甲亢病人有什么饮食注意事项
临床上甲亢患者主要表现为:心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿或肿大、女性可有月经失调甚至闭经,男性可有阳痿或乳房发育等。
一、甲亢病人一般是不适合吃一下食物的
l、禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜;
2、禁忌海味:海带、海虾、带鱼;
3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒;
4、保持心情平静、防劳累。
二、甲亢病人适合多吃以下食物
1、谷物类:碳水化合物和B族维生素;
2、肉类及制品:优质蛋白质、脂肪、B族维生素;
3、奶及制品:除纤维素外的各种营养成分;
4、蛋及制品:优质蛋白质、高蛋氨酸;
5、豆类及制品:优质蛋白质、低脂肪;
6、蔬菜、水果:维生素丰富。
7、我得病七八年用了很多方法都不行,后来坚持喝了三四个月的百结消汤药彻底冶好了,到现在近十年没再复发了。
三、甲亢病人饮食的注意事项:
1、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。
2、补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。
4、注意营养成分的合理搭配。
5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。
6、进食含钾、钙丰富的食物。
7、病情减轻后适当控制饮食。