家庭养生禁忌忠告
【家庭养生禁忌忠告】网页阅读
作者：刘荣勋
出版日期：2004.04
出版社：学苑出版社
页数：310
所属分类：养生
内容简介
本书对于日常起居习惯中的禁忌、日常锻炼中的忌讳、日常饮食不良习惯，及用药禁忌、养生知识等进行讲述。
目录
第一章 起居习惯中的大忌
青年禁忌多听立体声
上卷 日常生活养生大忌
禁忌沉溺于摇滚乐中
男子禁忌穿紧裆裤
别采用体外排精进行避孕
青年夫妇房事中的禁忌
夫妻性生活中的十忌
用避孕套莫用滑石粉
莫开着灯睡觉
禁忌长时近距看彩电
禁忌在房内呆得太久
看电视不要关闭门窗
切莫老看通宵电影
不要经常震动腹部
别长时间使用日光灯
饱餐后不要松裤带
禁忌在室内养鸟
穿羽绒服有哪些禁忌？
禁忌将新家具搬入房
别将冰箱放在卧室
厨房用洗涤剂“三忌”
禁忌用农药灭头虱
莫饮用农药污染过的水
禁忌长期使用清洁剂
不要忘记警惕“空调症”
禁忌忽视静电危险
不要用烟酒来解乏
别长期使用药粉祛斑霜
不要长期使用染发剂
保护皮肤有七大忌
睡时禁忌张口呼吸
睡觉时禁忌仰卧
睡时禁忌面对火炉
休息日也不要睡懒觉
不要坐着或趴着睡觉
睡觉打鼾者别饮酒吃安定
慢性病人禁忌赖床不起
第二章 日常锻炼中的大忌
青春期健身锻炼六忌
更年期者忌常打保龄球
为何饭后禁忌百步走
运动减肥中应记住的禁忌
感冒时忌做剧烈运动
晨跑后忌睡“回笼觉”
中老年人禁忌清晨做锻炼运动
剧烈运动后禁忌饮啤酒
运动后禁忌马上洗热水澡
禁忌以跑步方式来减肥
练功时禁忌过饱或过饥
练气功的一般禁忌
练气功禁忌动作不放松
骑单车后别忽视手指麻木症
练太极拳也有禁忌
夏季锻炼宜“四忌”
超肥胖莫进行爬梯锻炼
老年人锻炼有哪些禁忌
一般饮食有哪些基本要求
第三章 饮食习惯中的大忌
饮食禁忌有误区
禁止食用含人造色素食物
禁忌食用存放时间过久的食物
司机应告别常年无规律饮食
鸡鸭兔的哪些部位应该禁食
禁忌过多食用白果
红白萝卜禁忌合吃
感冒初期禁忌吃西瓜
夏天禁忌吃西瓜过多
禁忌吃未熟的西红柿
忌空腹吃西红柿
别将萝卜与橘子同时食用
禁忌吃用青皮土豆
加工蔬菜有哪些禁忌
禁过量食用鲜黄花菜
禁忌大量食用酸菜
不要过多食用鱼油
禁忌经常吃生鱼片
禁忌高盐、高淀粉饮食
哪些人忌吃花生米
饮茶忌吞咽茶叶
禁忌多食糖
禁忌多食糖精
禁忌滥用佐料
吃醋有哪些禁忌？
禁忌食生鸡蛋
禁止食“所谓的米粒子肉”
吃螃蟹要记住有“五忌”
吃饭记住有“八忌”
禁忌晚餐过饱
禁忌饮食过饱
莫将节食与减肥混为一谈
不要多吃油腻食物
不要养成偏食的坏习惯
不要贪食高蛋白食物
禁止长期大量饮用咖啡
牛奶和豆浆禁忌共煮
禁忌边喝汽水边吃饭
睡前禁忌进食
鸡蛋不可冲服
用鸡汤进补的禁忌
哪些人应禁食月饼
忌吃刚喷过农药的蔬菜
啤酒忌放在冷冻室
禁忌饮用时新茶
切忌饮酒过量
饮酒的禁忌
禁止多喝红葡萄酒
食鱼时忌饮酒
睡前不要饮酒
哪些白开水要忌喝
禁饮储存时间过长的水
喝冷饮的禁忌
禁忌把啤酒当饮料
不要长期素食
禁忌餐后马上食水果
别忽视口腔内异味
吸烟者应牢记“五忌”
第四章 卫生习惯中的大忌
忌有碍健康的不良习惯
忌用碱性肥皂洗头
禁忌吃饭后常剔牙缝
禁忌忽视肛门卫生保健
不要忽视包茎的卫生
女性擦肛门的禁忌
月子里洗澡宜忌
妇女不宜用肥皂洗下身
忌滥用药物牙膏
刷牙不要少于5分钟
中老年人不要横向刷牙
不要在口腔里留有牙垢
不要忽视牙釉质保护
忌用手抓拿茶叶
妇女经期忌饮用浓茶
中卷 求医问药大忌
第五章 一般求医问药的禁忌
病人就医“六忌”
有病禁忌乱吃药
禁忌干吞服药
乱服补药要不得
禁忌滥用速效伤风胶囊
服药期间禁忌饮酒
服药期间忌饮茶水
肚子疼禁忌乱服药
别给腰腿病患者禁忌乱用激素药
谨防药物引起的男性不育症
如何理解“禁用”、“忌用”与“慎用”
中西药忌混用的六种情况
哪些药物禁忌突然停用
哪些人禁忌服用长效避孕药
癌症病人忌迷信传闻秘方
不要忽视足跟病
忌用药物治疗眼圈黑
不要轻易切除扁桃体
忌滥用护肝药
忌拖延缺牙镶补
拔牙后禁忌吸烟
老年人禁忌下棋过久
面部疔疮禁忌挤压
注射药切莫口服
不要饭前服用维生素
降压药忌突然停用
禁忌服用失效的药物
点鼻药使用时的禁忌
降压治疗不要过快过低
红汞与碘酒禁止同时涂用
手术前禁忌进食
在住院期间禁忌擅自服药
禁忌乱服非处方药
勿把鱼油当鱼肝油服
家庭备药应禁哪些事项？
切莫不按规定服药
胶囊药莫倒出来服
扭伤后为何禁止马上热敷？
抗痒搽剂为什么要慎用？
服药期间为何要忌口？
第六章 服用西药的禁忌
维生素和抗生素莫同服
禁忌滥用庆大霉素
服用四环素的禁忌
使用氯霉素的禁忌
勿滥用高锰酸钾
禁忌长期使用肤轻松药
禁止滥用激素类药膏
禁忌长期服用布洛芬
新婚禁忌服用安眠药
禁忌大量服用维生素
禁忌滥用镇咳药
禁忌滥用强心针
使用小儿痘苗的禁忌
哪些人禁忌服用利福平
哪些人忌使用霍乱疫苗
使用破伤风类毒素的禁忌
前列腺肥大者用药禁忌
服抗癌药莫忘记定期检查
鹅口疮患者应禁用抗生素
禁忌长期服用安定类药物
禁忌过量补充微量元素
禁忌长期服用降血脂药
抗生素药别与海味等同用
禁忌常服鱼肝油
禁止乱用痢特灵
胃病忌用止痛片
眼病患者用药的禁忌
降血压药禁忌睡前服
切莫忽视青霉素过敏
磺胺药禁忌单独服用
泼尼松禁忌滥用
切莫滥用抗菌药
不到迫不得已应禁用氯霉素
胃舒平禁忌与多酶片同服
次碳酸铋禁忌与山楂冲剂同服
禁忌用甲氨氯普胺治妊娠呕吐
第七章 服用中药的禁忌
服用一般中药时的禁忌
不要忽视中药过敏反应
不同功用中药使用的禁忌
哪些中药与食物不能同服
服中药时禁忌加糖
禁忌滥用牛黄制剂
使用冠心苏合丸的禁忌
忌长期服用中药活血剂
服用珍珠时的禁忌
服用阿胶的禁忌
服用鹿茸的禁忌
服用中药人参的禁忌
服用西洋参的禁忌
服用当归药的禁忌
服中药禁忌过量
煎药不要忘记包煎
牡蛎散使用中的禁忌
四神丸使用的禁忌
六神丸使用的禁忌
朱砂安神丸使用的禁忌
舟车丸使用中的禁忌
银翘散使用的禁忌
藿香正气散使用的禁忌
芍药甘草汤使用的禁忌
用中成药治感冒的禁忌
胖大海为何莫长期饮用
阴虚火旺者禁忌服淫羊藿
阳气内盛禁忌服用桂枝
阴虚血亏者禁忌用桃仁
气血不足者禁忌用莪术
腔腹胀满者禁忌用熟地黄
阳衰虚寒者禁忌用白芍
风寒感冒禁忌服麦冬
阴虚胃弱禁忌服鳖甲
脾胃命门虚寒禁服龟板
小孩日常保健的六忌
第八章 儿童保健大忌
下卷 不同人群的养生大忌
婴幼儿忌食蜂蜜
禁忌给孩子喝酒
儿童食水果不可过多
给小孩拔牙的禁忌
忌将小儿抛起来逗乐
莫让孩子侧坐自行车梁
莫忽视引导儿童性行为
不要让孩子靠近电热容器
不要随意给儿童减肥
不要忽视小儿维生素A缺乏症
儿童忌长时间看电视
忌让孩子玩弄液化气体
忌给小孩盲目进补
婴儿禁忌过多服鱼肝油
小儿忌服六神丸
婴幼儿禁忌使用滴鼻净
禁忌热天给婴儿剃光头
禁忌让孩子吸二手烟
禁忌让孩子久坐便盆
别以智商判断儿童智力
孩子跌伤禁忌乱揉
忌给小孩多吃山楂
儿童忌多吃巧克力
婴儿忌过早吃固体食物
幼童禁忌多吃奶制品
莫给孩子大量吃鸡蛋
儿童忌多食糖类
发烧儿童忌吃鸡蛋
小孩喂药时的禁忌
搂着孩子睡觉不好
禁忌让幼儿睡在父母之间
禁忌让婴儿老朝一侧卧
切莫小看孩子打呼噜
婴儿夜间禁忌开灯睡觉
给儿童洗澡的禁忌
儿童患红眼病时的禁忌
儿童口腔卫生禁忌
小儿初咳时不要急于止咳
麻疹患儿禁忌退热
青少年禁忌配隐形眼镜
小儿用药禁忌
儿童禁忌常服驱虫药
小儿禁忌多服鱼肝油
小儿禁忌滥用补品
儿童禁忌常吃加参食品
小儿口服铁剂禁忌
乳酶生的应用禁忌
水痘患儿禁用泼尼松等激素
小儿使用安乃近禁忌事项
麻疹患儿护理中的“禁忌”
第九章 妇女养生大忌
新娘要防“新婚病”
小心在性生活中受挤压
初胎勿做“人流”
孕妇不宜久看电视
孕妇莫长期莫右侧卧或仰卧
孕妇饮食的一般禁忌
孕妇饮食应注意的禁忌
孕妇服药的一般禁忌
孕妇禁忌过多食酸
孕妇忌滥喝咖啡
孕妇保健“十忌”
孕妇不可乱服维生素
孕妇应该禁用的药物
孕妇贫血忌吃“补血露”
孕妇禁忌服哪些中药
患肝炎的产妇别哺乳
患甲亢的病人禁忌妊娠
怀孕妇女莫应远离X射线
妇女上环后有何禁忌
口服避孕药有何禁忌
产妇为何不要睡席梦思
十种不科学的产妇禁忌
哺乳期妇女用药禁忌
别要忘记绝经后取环
妇女莫忘预防阴道炎症
切莫忽视绝经后出血
女性切莫忽视白带增多
育龄妇女禁忌过食胡萝卜
育龄妇女不要长期接触洗涤剂
第十章 老人养生大忌
老年人饮食“十忌”
老年人切忌饮食过饱
老年人不要常吃夜宵
老人生活中养生的禁忌
老年人禁忌常服鱼肝油
老年人禁忌营养过剩
老年人为何禁忌多吃糖
老人禁忌长期吃素食
老人骨折禁止饮酒活血
老年人禁忌过多摄入铝
老年人用药要注意五禁忌
老人禁服长效镇静剂
老年人莫随意使用抗菌素
老人枕头别过高或过低
老人睡眠别过长或过短
不要忽视老人鼻出血
别忽视中老年人胸痛信号
老年人禁忌擅自挖耳
老年人大便别过分用力
禁忌老人留食留宿
老年人大笑十忌
老年人生活的“五忌”
老年性哮喘有何禁忌
老人莫饭后、睡前饮浓茶
老年人禁忌过猛吸烟
老年人娱乐忌过度
老年人忌睡弹簧床
老年人睡姿有何禁忌
老年人看电视的禁忌
老年人忌过分安静
老年人忌久坐不动
老年人忌坐着打盹
老年人忌多食甜品
老年人忌多吃咸食
老年人忌多吃生食
老年人忌多吃零食
老年人忌暴饮暴食
老年人忌多吃冷食
老年人忌吃饭过急
老年人忌偏嗜硬食
老年人忌偏嗜吸烟
老年人忌偏嗜浓茶
老年人忌食剩饭菜
老年人忌多吃水果罐头
老年人夏天忌缺水
老年人情绪激动时别进食
老年人性生活的四个禁忌
老年病人别都禁止性生活
老年人忌在硬路上锻炼
老年人忌屏气使劲用力
老人饭后忌百步走
老年人旅游中的禁忌
老年人出行时的禁忌
老年人禁忌参加的运动
老年妇女要注意别缺钙
老人别沉溺于往事回忆
老人切忌莫过于伤感
一侧耳聋忌佩带助听器
莫忽视防治老年性青光眼
老年人莫小看突然视力下降
老年人不要忽视牙周病变
老年忌牙齿缺失不修复
老年人忌忽视预防滑囊炎
老年人忌忽视便秘
老年人不要忽视高血压
莫忽视体位性低血压的预防
老人勿忽视排尿性低血压
老年人勿忽视中风症先兆
禁忌搬动发作的中风病人
老年人勿忽视杵状指
老人体重莫超过标准体重
老人体温勿低于36.66℃
老年人切莫追求过度消瘦
老年人忌服长效镇静剂
老年人用药忌求新与贵
老年人忌乱用安眠药
老年人忌服用胃复安
老年人忌长期穿运动鞋
老年人忌穿平底鞋
消化系疾病的饮食宜忌
第十一章 病人养生大忌
腹泻病人禁食的食品
慢性腹泻病人的饮食禁忌
胆道病症患者的饮食禁忌
胃胀、牙痛忌大枣
溃疡病人忌过多饮茶
脾胃病人忌食鱼类
胃溃疡病人的饮食禁忌
患慢性胃炎要忌喝啤酒
脾胃有病要忌食醋过量
循环系病人的饮食宜忌
冠心病人的日常禁忌
心脏病患者忌狂饮滥喝
心脏病患者忌饱食
心脏病人应禁食胀气食品
心脏病人忌食菜籽油
心脏病患者不要多吃菜籽油
冠心病老人禁忌坐飞机
冠心病人忌在上午活动
冠心病患者忌洗冷水澡
缺铁性贫血患者忌饮茶
心血管病人保健“十二忌”
老年心血管病人忌喝咖啡
呼吸系病人的饮食宜忌
肺病患者睡前忌食得太饱
肺病者忌辛辣食物
扁桃体炎手术治病禁忌
支气管哮喘病人禁忌
神经内分泌病人的饮食宜忌
甲亢病人应禁食含碘食物
癫痫病人有哪些禁忌
痛风病人应禁食黄豆
甲状腺功能亢进者忌饮浓茶
痛风别吃高嘌呤蛋白食物
糖尿病人有哪些食物禁忌
糖尿病人忌多食盐
泌尿生殖系病人的饮食宜忌
阴虚体质者吃麻辣火锅
肾脏疾病患者的饮食禁忌
肾结石患者忌晚间喝牛奶
肾脏病人禁忌缺水
患尿路结石忌吃冬笋
前列腺增生患者的禁忌
尿路结石忌吃菠菜
肾炎患者忌吃香蕉
传染系疾病的饮食宜忌
肝炎病人禁忌发怒
肝炎疾病患者的饮食禁忌
肝炎病患者禁食甲鱼
肝炎病人忌多吃糖
肝硬化病人的饮食禁忌
常见病患者的饮食禁忌
青光眼病人禁忌
癌症病人忌多食糖
关节炎忌者禁食海味
脑肿瘤患者饮食禁忌
佝偻病忌服鱼肝油
皮肤病患者的饮食禁忌
哪些慢性病人不能食用花生