你知不知道你的任何关于你自己的消极想法？每个人在世界上应该从来没有想过自己消极的想法。这是很好的强调你的缺点，为了解决这些问题，但从来没有专注于负面。这是非常不健康的，并可能导致自卑，甚至抑郁。如果你想快乐，检查出7对自己的消极想法，你必须克服。
1。我恨我自己
不管是什么，从来没有说你恨自己！恨的是一个强大而可怕的字眼，你必须避免使用。当然，也有你希望你没有的特质，但没有无缘无故的恨自己对他们，尤其是如果它的东西，你不能改变。你不应该感到羞愧你是谁的！
2。我不够好
如果你认为你是不聪明或有才华或不够漂亮，你要问自己，为什么你感觉的方式。如果你的朋友或家人告诉你这些可怕的事情，不要相信他们！环绕自己的人谁令你自我感觉良好，并避免那些谁使你感觉不好你自己！他们只是嫉妒你和他们不值得你的时间和精力！如果杂志和电视节目是你疼痛的原因，你需要认识到，媒体的戏剧化外观的重要性，所有这些图片都只是Photoshop处理！
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3。你是一个人在生活中
停止思考，没有人在乎你。有更多的人谁在乎你比你可能认为。即使你还没有相处与您的朋友或家人有一阵子，他们仍然爱你。千万不要以为你是独自一人，因为有你周围这么多的人谁真正关心。看看周围吧！
4。我活该
我们常说，当可怕的事情发生在我们身上，但它是一个巨大的错误。永远不要责怪自己，如果坏事发生在你身上！这是不健康的认为你应该得到它。尽管存在一些问题是不可能停止，能够避免他人。不管你在过去所做的那样，你是一个伟大的人，你不配说痛。你应该得到幸福！
5。我永远不会做
这听起来像老生常谈，但你可以做任何事情，你把你的心。如果你有目标，尽你所能来实现这些目标。不要害怕拒绝或失败。告诉自己，你可以做到这一点，并保持积极的态度。
6。我是最坏的人在世界上
有你的父母打架或欺骗你的伴侣之后，它可能很难在感情上恢复。不管你做错了，记住，这是在过去。你不能改变过去，所以停止责备自己！如果它无法修复的错误，至少向他们学习。每个人都有做错的事情，但是，这并不使他们成为一个坏人。我们不能生活在没有做任何错误，所以不要纠缠于你的，专注于你的未来。
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7。他会拒绝我，因为我不够漂亮
你认为那可爱的家伙会拒绝你。你为什么这么认为？你不够漂亮？哦，女士们，请停止这种思维方式！如果他只是到看起来像超级名模的女孩，他不值得你的时间甚至二秒！你需要找到一个新的，更严重的家伙。没有理由认为，每一个家伙肯定会拒绝你。他闪你可爱的笑容，告诉他你很有个性，看看会发生什么。而从来不认为你的暗恋比你好多了。