记忆规律在教学中的应用
一、巧妙呈现、吸引注意、化瞬时记忆为短时记忆
心理实验证明：人最初感知印象的深浅、关系到记忆的速度和牢固程度。最初的印象深刻，记忆就快，也会记得牢。认知心理学也指出：“刺激的信息以感觉的形式储存于瞬时记忆，受到主体注意的信息进入短时记忆，其他的信息保持1秒钟作用丢失了。”（章志中，1999）所以，“记忆的感觉储存阶段只有受到注意时才能转移到相对稳定的短时记忆，而注意力分散是阻碍记忆力更好发挥的罪魁祸首。”（刑淑贞，2003）为此，在教学过程中必须精心设计教学预案，尽量以独到的方式呈现新知识，新句型，从而有助于吸引学生的注意力，激发学生的兴趣，给学生以强烈的刺激，深化感知印象，使瞬时记忆的信息因为主体的注意，而快速进入短时记忆。
采用直观教具呈现、引起注意
。直观形象的教具不但帮学生把知识与实物间建立起了联系，而且在无意识当中吸引了学生的注意力，从而使信息自然而然地由瞬时记忆进入短时记忆。
（二）利用猜测式呈现、诱发注意
猜测式教学活动不但能激起学生的好奇心、吸引学生的注意，而且在学生好奇心最浓、探究欲望最强时，再揭开谜底---呈现新词，从而给学生留下深刻的印象。灵活多变的猜测活动，能激发学生的学习兴趣，激起学生强烈的求知欲，在充分吸引学生注意力时，呈现新语言，使新语言在学生脑海中留下了深刻而持久的记忆。
巧用体态语呈现、激发注意
根据相关研究表明：人类的交流90%是靠动作与表情，即体态语，只有10%是靠有声语言。
（四）质疑呈现、集中注意
教学中，我们要善于抓住知识的内在联系，精心设疑，集中学生的注意。在引起学生有意注意的同时，呈现新语言；从而使刺激学生大脑皮层的信息一到感觉记忆系统，就受到主体注意，而迅速进入短时记忆，从而提高记忆效率。
二、灵活巩固，化短时记忆为长时记忆
认知心理学研究表明：“在短时记忆到长时记忆的过程中，复述起重要作用。如果没有复述，信息就会丢失。复述分简单复述和精细复述。简单复述是机械记忆地复诵识记，有助于信息在短时记忆中保持而进入长时记忆；精细复述就是将要复述的材料与过去已有信息联系起来，在深层次上加工整合，又称整合性复述，是短时记忆转入长时记忆的主要方式。”（章志中，1999）因此，我们必须根据记忆的特点及学生的身心特点，采取正确、有效、科学、富有趣味性的活动落实和巩固知识。
（一） 简单复述，助短时记忆化长时记忆
1、“滚雪球”式复现，化短时记忆为长时记忆
根据遗忘规律，在识记后的短时间内遗忘比较快。因此，必须在每教授完新语言后，就进行滚动式的复习，使学生的知识象雪球一样，越
积越大。
2、游戏活动式巩固，化短时记忆为长时记忆
枯燥乏味的操练容易令学生生厌，记忆效果低下；而游戏活动则可以吸引学生的注意，激发学生的积极性，使学生积极主动学习记忆。
3．字谜式巩固，化短时记忆为长时记忆
猜谜活动不但可以激发学生的学习、识记的兴趣，而且还可以令学生在无意中识记知识，同时培养了学生的发散思维、及推理能力。
（二）整合性复述，助短时记忆化长时记忆
1．比较法巩固，助短时记忆化长时记忆
比较法巩固知识就是根据知识的特征，加以抽象、概括，同中求异，异中求同，帮助学生把孤立的、零散的知识串联起来，把握知识间的内在联系，使学生对所学知识能举一反三、触类旁通、积极迁移，形成一个系统化的网络知识，收到事半功倍的效果。
2．分类归纳法巩固，化短时记忆为长时记忆
“提高记忆能力的技巧就是对学习材料进行精细加工，把他们重新编码，分类组织，纳入过去的知识结构之中，建立多样联系，形成新的信息网络，分级储存，就不容易遗忘了。”(章志光，1999) 因此，在复习巩固中，要经常性地将所学知识进行归纳分类，加深印象，与长时记忆中已有信息建立联系，促使信息由短时记忆系统进入长时记忆系统。
3．儿歌法巩固，化短时记忆为长时记忆
歌谣因其词句简单、形式活泼、旋律优美动听而深受学生的喜爱。
4．语境中巩固、化短时记忆为长时记忆
知识只有在句子、语段、上下文中才有生命力，才容易记住，才体现其用法，才能得体运用。因此，要尽量创设情景，让学生在语境中巩固运用，提高记忆能力。
三、善用遗忘规律，强化长时记忆
“德国心理学家艾宾浩斯的实验证明：遗忘的规律是先快后慢，刚记住的材料，最初几个小时内遗忘的速度最快。学习后的不同时间里的保存量是不同的，在识记后的短时间内遗忘比较快，如果四至七天内不重复，记忆将受到抑制，甚至完全消失。”（孙丽，2004）因此，我们必须根据艾宾浩斯遗忘规律，有计划地引导学生安排复习活动。
（一）课后落实，巩固长时记忆
由于课堂时间有限，所以教师往往把课堂的教学重点放在新语言听说训练上，缺少知识记忆的落实巩固；因此，课后的落实与巩固是课堂知识教学的延续与发展。因此，引导学生自觉主动根据遗忘规律，主动复习所学语言及知识。
1。小组落实巩固，增强记忆
将全班学生分成若干小组（每组5-6人）每组指定一名学习优异的学生为组长，帮助组内同学识记知识及对话，并且负责检查组内成员的知识及对话记忆情况。组与组之间进行比赛，激发学生的好胜心，促使学生主动、自觉识记知识及对话。
2．个性化作业，加强长时记忆
（二）“课前”复现，强化长时记忆
根据遗忘规律：在识记后的短时间内比较容易遗忘。因此，我经常在新授教学内容之前，利用每堂课课前几分钟对已学内容进行有计划地复现，防止遗忘。
（三）阶段复习，深化长时记忆
1．单元复习，强化长时记忆
根据遗忘规律，记忆会在两个星期后如果得不到复现，会逐渐遗忘。而且PEP 小学英语教材根据知识的内在联系，将相关内容合编于一个单元之内，这更有助于复习。因此，在每教学完一个单元，教师要注意安排一定时间，采取巧妙的方式，使学生在活动中，不知不觉地复习已学语言，温故而知新。
2．巧用recycle 复习，深化长时记忆
遗忘规律告诉我们，在记忆后的一到两个月内一定要对记忆的知识进行复习巩固，否则就会逐渐淡忘。