校本研修个人年度计划
单 位：西塔庄初级中学
姓 名：张振军
时 间：2012-2
校本研修个人年度计划
人们常说：“没有规矩，不成方圆。”做事情也是如此。做任何事情只有有了一个计划，只有预先为自己设立了一个目标，才能使自己更好的为这个目标而努力，而奋斗。也只有如此才能使自己有一个更好的发展，有更大的进步。为此我结合自身实际情况，特制定个人校本研修计划。
一、研修目标
1、加强学习，探索教育教学规律。
2、加强学习，积累研究课题的经验。
3、通过研修，掌握课堂教学技巧，提高课堂教学艺术。
4、通过研修，丰富教学经验，能上好每一节的体育课。
5、通过研修，掌握教学基本功，更好地为教学服务。
二、研修内容
1、加强理论学习，丰富理论基础。每周不少于2小时用于学习教育教学理论。
2、加强业务学习，探索教育教学规律，学习新的体育思想、教学方法等。
3、加强常规研究，规范教学行为。坚持听课，只要有时间就向有经验的老师学习，通过听课、评课等多种形式的锻炼，使自己尽快适应新的教学方法。
4、积极参加学校与教研组组织的各种形式的体育教研活动，
并主动承担学校组织的研究课、示范课等，在实践活动中丰富自己的教学经验，提高自己的教育教学水平。
5、积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，围绕新课程的实施，结合课堂教学，进行教学方法和教育科研基本方法的研修。
三、研修计划措施
第一，在本年度我将利用业余时间，多学习一些理论知识，丰富自己的精神食粮。使自己在业务水平上能有一个很大的提高。使自己个人的素质有更进一步的提升。
第二，我将会多向一些有经验的教师多学习，多请教，使自己在经验方面能有一些进步。改正自己在教学经验方面的许多不足，使自己在这一方面得以弥补。使自己可以省掉许多不必要的麻烦，使自己可以少走一些弯路，使自己可以更快的发展，让自己在课堂教学方面有一个很大的提升与飞跃。
第三，我将会利用个人的业余时间帮助一些暂差生。帮助他们解决一些难题，帮助他们培养学习体育的兴趣。培养他们主动积极的自主学习，让他们充分感受到体育锻炼的乐趣。让孩子们在一种平和的氛围中学习，他们不再对体育有一种恐惧感与距离感。让他们充分认识到体育锻炼的乐趣与幸福。
第四，多听一些成功人士及有经验的教师的课，吸取其中的精华，让自己能够得到进上步的提升。这样可以改掉自己的许多坏习惯也可以弥补个人在课堂中存在的不足，让同行及有经验的教师多
多的批评，指正。也可以让自己的课堂教学变得更加完美。
最后，多和同行在一起进行研究，多思考。对自己及他人的教学多多放在一起进行比较。找出自己的不足之处，使自己可以及时进行纠正。也使自己可以对自己存在的问题及时的进行反思，使自己的不足之处可以最短的时间内改正。使自己在最短的时间内得以提高。
总之，在本学期我会一如继往的努力学习，钻研理论知识，使自己的业务水平及课堂教学经验有更进一步的提升。