止咳化痰食物及食谱
化痰食物——
4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。
9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。
化痰食谱——( 皆采热食 )
选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克 ，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。
痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200 c.c沸腾之水，煮约5至
3.白萝卜粥。
煮熟后，加冰糖食用。
将麦芽糖及汁饮下，1-2次后，咳嗽即止，极为有效。
中蒸10分钟。每晚服1次，连服一周，即可治愈。
量煎煮，滤渣饮用。
7、嫩豆腐500克、陈皮、桔梗各5克，一齐放锅内圆圈水浓煎，待熟后把豆腐吃下。
吃鸡饮汤。两周1次连服3次。