有两个重要的问题你必须要回答：你的命运最终目的是什么？你想拥有什么样的人生？虽然能够确定自己人生方向的人少之又少，我们还是可以先决定我们想变成什么样的人，还有我们生活的方式。如果我们还是可以先决定我们想变成什么样的人，还有我们生活的方式。如果我们对于未来拥有较大的蓝图，就可以度过短暂的困难，并对任何事情保持希望及前瞻性，而且能够保持快乐，满足，达成我们的梦想。
为什么需要目标？
1.“心想事成”，如果认定坚决、积极的生活重心，终究能够实现。
2.了解意思和潜意识的想法，拟定个人目标，了解新丁真正的向往。拥有目标，课推动自己积极行事，朝前迈进你必须先学会如何承受往前推进的压力。
心中的目标，我们便能主宰自己未来的命运！必须有足够的“理由”继续下去，必须有足够的推动力，激励我们朝目标迈进，赢得成功。“目标比结果跟重要”，努力达到目标过程中，安排自己扮演什么角色，才是真正的目的。
首先，你需要发挥你的想象力，例出所有你期望拥有的梦想清单，就象去超市购物一样。不至于遗忘掉你真心想要的东西。同时你需要把这些梦想，用图片的发生展出来。
1.例出个人生活领域的目标（健康、情感、人际）：
A:在每项目标旁边，写下承诺完成的时期，例如在1、3、5、10、20年之内达成：（表1）
B：选出首要3向个人发展目标，在每项目标下，写出为什么需要在明年之前达成的原因。（表2）
（表1）
目标完成期限
（表2）
本年优先目标期限 理由和原因
1：
2:
3:
2:列出个人事业或经济的目标：
A：在每项目标旁边，写下承诺完成的时期，例如在1、3、5、10、20年之内达成：（表1）
B:选出首要3项个人发展目标，在每项目标之下，写出为什么需要在明年之前达成的原因。（表2）
（表1）
目标完成期限
（表2）
本年优先目标期限理由或原因
1：
2:
3：