谈论青春是非常危险的，容易流于心灵鸡汤，我所能讲的仅仅是我在大学里的生活。其实，还有一种危险的情况，谈论青春会引起误会，一般是青春已逝的人爱谈论青春，可我的青春还没有逝去。
我所认为的青春并不是指年轻，而是说内心有一个很好的状态。
人在青年时代容易迷茫，但迷茫是自我认知的开始。我在上中学的时候，基本没有太多的想法，真正迷茫是在我上了清华大学之后，那时我才开始寻找真正属于自己的乐趣――唱歌。但寻找乐趣的途中充满了疑惑与困顿。刚上大学时，我考虑过出国，也畅想着异域生活的蓝图，但后来我发现，在清华大学这样高手如云的地方，人的天赋差距很大，出国不是我唯一的选择，而且光靠努力不是完全有用的。因此，每当我感到迷茫或遇到挫折时，我总会找一些我所拥有的其他东西来安慰自己，比如唱歌，可能对于当时的我来说，没有什么比唱歌更合适了。在享受乐趣的同时，我还认识了一些校园歌星和一些“野生”的音乐家，这让我很欣喜。
但我上大学时也怀疑过自己，写这么多歌有什么用呢？但后来恰恰是这些作品逐渐给了我自信。我在迷茫中不断探寻着乐趣，逐渐找到了属于自己的生活方式。所以，每个人都要拥有自己热爱的生活、拥有很多乐趣，热爱生活从而寻找乐趣，拥有了乐趣从而热爱生活，其实二者是相辅相成的。
在我的乐趣成为我的职业之前，我在政府机关工作了几年，那时候的很多苦闷都是通过弹琴和锻炼身体等业余爱好消除的。但当乐趣真的成为职业――我成为歌手后，也有一段所谓的沉默期。当时很多人为我担忧，但我拥有自我安慰的方法，生活里的小乐趣消减了我的压力，是我最好的支撑。如果没有这些乐趣，沉默期的我可能愁苦又焦虑，不会有做音乐所需要的纯粹和专注，也许很难沉下心来写歌。
想起当年，我和卢庚戌弹琴时，他问我：“李健，你若有钱你想干什么？”我说我有了钱会去秀水街买衣服，买高领毛衣和皮靴，我还要买CD机――这些幻想带给我很多快乐。后来我有了听众，我幻想着开巡回演唱会。当这些幻想实现的时候，就是生活的馈赠。
可以说，我的乐趣一直是我的支撑。我曾经在一个四合院里住了5年，我受够了北京的冬天，但生活里的小乐趣能够帮我驱走寒意。比方说，我弄了一个小锅炉，研究一下锅炉的运作方式；再研究一下水泵，看看如何将水泵放在水管里。这些东西看似无聊，但在研究的过程中，屋子渐渐暖和起来，寒意渐渐消散，北京的冬天似乎也有些美好了。在最冷的时候，我也会写一些抵御寒冷的歌曲，我写过一首歌叫《温暖》。多年以后很多人问我为什么会写这首歌，原因非常简单，因为我住的地方太冷了，温暖是我当时的渴求。所以说，真正的智慧源于生活，生活艺术家是真正的艺术家。
在这个大时代里，个人的生命显得非常短暂，所以个人对生活的经营显得尤为重要。我想每个人真正的乐趣并不会太多，但要看重它，要用心经营和付出，尽量把它培养成更大的乐趣。我一直都看重自己的乐趣，可能也是因为自己一直悉心地经营这个乐趣，我才成为一名歌手吧。
我们都会羡慕那些把自己的生活经营得有滋有味的人，在我看来，这些人都有着青春的状态和属于自己的乐趣，因为即使他们深陷困境，他们所拥有的青春状态和对乐趣的探寻都会减轻他们所经历的苦痛。有人可能会认为，年龄的增长会磨灭这样的状态与乐趣。我曾唱过《当你老了》，在我看来其实老了并不可怕，可怕的是老无所依――精神上没有了依靠。
我还赖在青春里不走，因为只有在青春里才能体会到乐趣。借用凯鲁亚克的一句话来说，便是：“愿我们永远年轻，永远热泪盈眶。”