青少年的健康成长
[摘要]青少年健康成长不仅体现在生理健康上,还要从心理健康和社会适应能力等方面综合考察。没有心理的健康,又哪来生理的健康呢?没有健康的心理,社会适应能力怎会好?青少年的健康成长离不开心理的健康。
[关键词]健康成长 心理健康 青少年
生命是大自然的奇迹,生命是地球最宝贵的财富。“珍爱生命,健康成长”已是当今社会的热门话题。青少年是祖国的未来,民族的希望,是我国社会主义现代化建设事业的接班人。教育和培养好青少年,是我们中华民族永葆生机和活力的根本大计,是社会主义现代化建设事业的基础工程。毫无疑问,青少年能否健康成长对于我们的民族、国家、乃至社会主义事业都是举足轻重的。
在青少年的健康成长历程中,健康是基础,成长是楼阁;没有健康,何谈成长?!
健康的含义是什么?《辞海》(1989年版)上卷第666页是这样解释的:人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。显然,这个定义已经有失偏颇了。联合国世界卫生组织对人的健康下的定义是:健康不但没有身体疾患,而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。可见,健康这个词的内涵已经从单一的生理方面,拓展到身体的生理健全,心理状态优良和优良的社会适应能力三个方面。
目前,在我们国家,大多数青少年的家长只关注自己孩子的生理健康,生理营养是够了,甚至富余;但忽视了学生的心理发育及社会适应能力的发展。我想,可能是他们对健康的含义的理解比较片面吧!
小学生因为不能忍受家长的责骂动辄离家出走;高三的学生因为考试成绩不理想,跳楼自杀;清华学子动物园里伤熊……这些事件,无一不反应出孩子们的心灵脆弱,心理状态不好。
曾经在《扬子晚报》上看到过这样的报道:一个初一的学生寄宿在学校,为了晒一床被子,就打电话要远在十几公里外的父亲来帮他晒被子;一个高一的学生在路上由于自行车链条断了,身上没钱,结果就自己扛着自行车步行几公里回家……这些事例说明了什么问题呢?社会适应能力的欠缺呀!
没有心理的健康,又哪来生理的健康呢?即使有一个健全的身体,但整个心灵充斥着肮脏、卑鄙、丑陋、罪恶的人,能算是个健康的人吗!?只有物质基础,没有精神支柱,那只能是一具行尸走肉。一旦拥有了健康的心理,即使身体有缺陷,可散发出来的人格魅力却又是何等伟大,精神力量又是何等的强壮。司马迁、保尔、张海迪、海伦等不胜枚举,他们在承受着残缺的打击时,却能够笑对人生。内因相