编号：[1**********]1
南阳师范学院2014届毕业生
题 目：作 者：班 级：学 制：专 业：指导教师：完成日期：
毕业论文(设计）
关于大学生幸福感的调查 王利娟 2012-05 2年 公共事业管理 杨运秀 2014-04-20
目 录
摘要．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（1） 一 、幸福感调查简介．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（1）
（一）幸福感的界定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．. ．．．．．．．（1） （二）研究方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．. ．．．．．．．．．．．．（2） （三）研究对象的选取．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．. ．．（2）
二、大学生幸福感调查结果及其分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（2）
（一）个人因素分析 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（3） （二）家庭环境分析 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（4） （三）学校环境分析 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（4） （四）社会环境分析 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（5）
三、 提升大学生幸福感的对策建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（6）
（一）从个人方面提升幸福感．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（6）
1. 营造积极的自我概念 2. 正确认识挫折 3. 合理自我评估
（二）从家庭方面提升幸福感．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（7） 1. 营造良好氛围，环境和谐 2. 父母以身作则，树立榜样 3. 家长严爱相济，全面关心
（三）从学校方面提升幸福感．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（8） 1. 充分发挥教师作用 2. 丰富校园文化活动
3. 加强软件建设和硬件建设
（四）从社会方面提升幸福感．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（9） 1. 保证基本收入 2. 倡导公平正义 3. 加强健康保障
参考文献．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（9） Abstract ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．（10）
附 录．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．错误！
未定义书签。10）
关于大学生幸福感的调查
作 者：王利娟 指导教师：杨运秀
摘 要：幸福是人们毕生的追求, 然而大学生是促进我国社会经济发展的潜在群体，对祖国与社会未来的发展有很大的影响。基于对大学生幸福感现状的调查数据, 主要对个人因素、家庭环境、学校环境、社会环境着手来分析大学生幸福感。认为从总体上看，大学生还是比较幸福的, 但与追求非常幸福的生活目标尚有一定的差距。因此，提出提升大学生幸福感的对策建议，引导大学生树立积极的生活态度。在当下具有一定的理论探索和实践价值。
关键词：大学生；幸福感；调查
一、幸福感调查简介
（一） 幸福感的界定
幸福感，就是人们根据内化了的社会标准对自己生活质量的整体性、肯定性的评估，是人们对生活的满意度及其各个方面的全面评价，并由此而产生的积极性情感占优势的心理状态。它是衡量大学生个人生活质量的重要综合性指标。
本课题主要从对影响大学生幸福感的因素做全面具体的分析。 具体内容有：
你认为现在和自己的期望值相符吗？ 你对生活总体的幸福感如何？ 你认为自己的大学生活怎样？ 你对你的专业和学习的满意程度如何？ 你对自己毕业的前途有什么看法？ 你觉得谈恋爱能增加你的幸福感吗？ 你认为现在影响你幸福的主要因素有哪些？ 你认为一生中最幸福的是什么？ 你觉得哪些方面的幸福对你来说最重要？ 你认为造成自己不幸福的原因是什么？ 你对未来的憧憬有多少信心？
（二）研究方法
本论文主要运用了三种研究方法：
第一，文献分析法。通过查阅相关文献，提出了“关于大学生幸福感的调查”作为课题，并用论据、论点证明。
第二，问卷调查法。通过153份问卷调查，对影响大学生的各因素进行了调查。
第三，访谈法。访谈可以更好的了解大学生幸福与否的真实状况。
（三）研究对象的选取
随着社会物质生活水平的不断提高和改善，人们的幸福感如何，尤其是当代大学生的幸福感, 这些问题逐渐成为当今社会的热点话题，并引起了许多相关组织和机构的关注。同时大学生是国家的希望，是民族的未来，他们的健康成长是我们社会发展必须要关注和重视的问题。本课题主要对影响大学生 幸福感因素进行问卷调和访谈，想了解南阳师范学院大学生幸福感现状，从而发现问题提出建议，以便可以更好的提升大学生幸福感。
调查得知，其中男生80人，占52.3%，女生73人，占47.7%；独生子女有25人，占16.3%；理工科类学生120人，占78.4%，文科类32人，占20.9%，其它1人，占0.7%。
二、大学生幸福感调查结果及其分析
了解大学生幸福感是至关重要的, 它为大学生生活质量提供一些信息，为评价大学生精神状态提供了重要的数据，使他们懂得自己所要追求的生活目标，并如何利用自己的优势来达到目标。
数据显示，从总体上看大学生还是比较幸福的，占总体样本的90%多；但是也有同学感到不太幸福或非常不幸福的，占总体样本的5.3%(见表2-1) 。
数据显示，男生、女生对生活的总体幸福感的调查上，选择一般的居多占54.9%；觉得比较幸福的所占数据是33.3%，居于第二位；选择非常幸福或者不太幸福和很不幸的同学仅占12%左右（见表2-2）。从问卷调查和访谈调查得知，男生、女生对生活总体满意度的趋势上几乎是不分上下，这也就是说男、女性别与影响幸福感的因素没有密切的联系。
表2-2 男女生对生活的总体幸福感
（一）个人因素分析
数据显示，有24.7%的学生觉得现在的大学生活是自己理想的；有24.1%的学生觉得现在的大学生活和自己的理想生活有一定的差距；有30.2%的学生是忙碌充实或者有新的发展；也有16.3%的学生是“三点一线”式的生活方式(见表2-3) 。从问卷和访谈分析得知，个人因素（自我成长、自我目标实现、健康、形象等）是影响大学生幸福感的一大因素。
表2-3 对自己大学生活的看法 数据显示，有73.9%的学生觉得恋爱能增加一个人的幸福感；而只有26.1%的学生感到恋爱不能让幸福感上升(见表2-4) 。从另一个侧面也说明进入大学意味着学生步入了成年阶段，人们的生理和心理各方面发展都趋于成熟, 恋爱自然成为了大学生生活中必不可少的需
求，也反应出大学生这一年龄阶段的普遍心理需求。满足这一需求则可以提高学生的幸福感。
表2-4 恋爱对幸福感的影响
个人因素有以下几点。
（二）家庭环境分析
数据显示，有45.5%的学生在选择“哪群人对幸福感影响最大”的问题中选择了父母, 所以说家庭是我们的第一个学校, 而父母也就是我们的第一个教师；有4.7%的学生选择了亲戚也是影响幸福感的关键因素（见表2-5）。从调查和访谈分析得知，父母和亲戚也有消极影响，使得部分学生幸福感下降。
表2-5 哪群人对你的幸福感影响最大
根据数据分析、访谈调查以及文献参考得出影响大学生幸福感的家庭因素有以下几点。
（三）学校环境分析
数据表明，在“假如给你一次重新选择的机会，你会重选专业
根据数据分析、访谈调查以及文献参考得出影响大学生幸福感的
吗？”这个问题上有54.9%的学生选择会重选专业；有32.7%的学生选择不会重选专业；仅有10.5%的学生依然犹豫该不该重选专业；还有2%的学生对重选专业无所谓（见表2-6）。根据数据和访谈分析得知，有大部分学生对自己目前的生活渴望改变，希望实现自己的梦想，或者是在分叉路口苦恼的选择着。说明专业是影响大学生幸福感的重要一面，学校的硬件、软件环境需要一定的改善来提高大学生幸福感。
数据显示，有58.2%学生与身边的人相处融洽；有23.5%的学生与身边的人关系一般；有16.3%的学生感学非常融洽；但也有2%的学生感觉与生身边的人非常不融洽（见表2-7）。结果分析得知，与身边的人相处融洽好的人际关系对我们有积极的影响，拓宽人际面，满足某种特殊需要, 例如情感发泄、结交朋友等这都是提高幸福感的一个重要原因。
根据数据分析、访谈调查以及文献参考得出影响大学生幸福感的学校因素，从其环境方面来讲有以下几点。
（四）社会环境分析
数据显示，有68.0%的学生选择事业有成；也有56.9%的学生选择自由自在的生活；还有一部分学生共同选择为社会做贡献，拥有钱、权和地位等（见表2-8）。从问卷调查和访谈得知，拥有健康，拥有美满的家庭，拥有知心朋友，事业有成，是大学生幸福感提高的具体体现，是在良好的社会环境才会有的幸福。但是为什么这么多人渴望事业有成，渴望有权有钱有地位，在激烈的竞争挣扎下，反而影响幸福感直线下降。
因素有以下几点。
根据数据分析、访谈调查以及文献参考得出影响大学生幸福感的社会
三、 提升大学生幸福感的对策建议
幸福是一个谜，一千个人回答，就会有一千种答案。
有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的，使人心情舒畅，甜蜜快乐的。亚里士多德曾说:“幸福是人类的终极目标。”幸福是一种内在体验，幸福是一种主观感受，不能成为直接追求的目标，但是我们可以通过种种与之相关联的事物来获得幸福。怎么样获得幸福呢? 文章主要根据个人因素、家庭环境、学校环境和社会环境四大影响幸福感因素进行的调查分析以及文献整理，提出了相关的对策和建议，以便能更好的提升大学生的幸福感。
（一）从个人方面提升幸福感
判断一个人幸福与否，关键要看他的生活是否符合他自定的幸福标准，而不是根据他人的标准或通过外在物质来衡量。我们应该自信、乐观、心态平和，自我调节和身体锻炼；有自己的生活目标并端正自
己的学习态度；做好合理可行的职业生涯规划，有目的、有计划地去学习、去实践，努力奋斗，从而提升自己的幸福感。 1、营造积极的自我概念
有适度的自信，不矫揉造作；自我明确的认知评估，以肯定的态度接纳自己，不仅能接纳自己的长处，也能接纳自己的短处乃至缺陷；从事实践活动并力争获得成功，成功可以增强人的自我效能感、价值感，提高自信心，有利于对自己做出正面的自我评价，从而使个体逐渐懂得欣赏、悦纳自己，对生活充满感恩。 2、正确认识挫折
挫折、压力与不幸本来就是生活的一部分，也是一种值得珍惜的生活体验。当我们因为输掉一场比赛，屡次考证不过或者考研失利的时候，我们要分析原因，正确认识并勇于面对挫折和压力，采取乐观的应对态度，而不是怨天尤人和放弃。
3、合理自我评估
期望过高使自己总是处于失败折磨中，不仅有损自尊，还可能因为严重的情绪冲突而有碍于身心健康；期望过低，就会泯灭自己的斗志，无所追求。保持适当的自我期望水平，采取正确的自我疏导和合理宣泄方式，做好规划，追求自己的幸福。
除此之外，对于在校大学生来讲，努力学习获得奖学金或者是在某一领域获得荣誉等都能提高学生的成就感，从而有幸福感。
（二）从家庭方面提升幸福感
家庭是人们生活和消费的最基本单位，承担着生养和教育子女的基本社会职能。家庭对孩子的发育、知识的获得、能力的培养、品德的陶冶、个性的形成是至关重要的。家是每个人成长的摇篮，是幸福的源泉，也是对一个人成长最有力的情感支撑。
1、营造良好氛围，环境和谐
家长应为子女营造一个理想的成长氛围，让孩子更多地感受家的温暖，从而有幸福感。这包括积极进取的学习氛围、不畏艰苦的劳动氛围、朴素节俭的持家氛围、孝亲敬长的关爱氛围、愉悦身心的娱乐氛围、和谐平等的民主氛围、健康乐观的心理氛围、和睦温暖的亲情氛围。创造和谐的家庭环境。
2、父母以身作则，树立榜样
父母的品德、思想、作风、文化水平、性格、教育思想与教育方
法, 乃至职业、爱好、所交往的朋友、家庭经济状况、生活习惯等都
会给孩子以极大的影响，很多时候我们从父母就能够看到他的孩子有
什么样的性格和品质，熟话说：有其父，必有其子。所以父母一定要
为孩子的成长作好榜样，督促其不断健康成长。在调查的结果中可以
清晰的看出这一点, 在选择哪群人对幸福感影响最大的问题中能够有
45.5%的人选择了父母, 家庭是我们的第一个学校, 而父母也就是我们
的第一个教师。
3、家长爱严相济，全面关心
家长要把对孩子的关心爱护与严格要求紧密结合，要对孩子的物
质生活与精神生活、身体健康与心理健康等多方面给予关心，以提升
孩子的幸福感。
（三）从学校方面提升幸福感
良好的学校环境是大学生树立正确幸福观的关键。从踏入大学校
园的那一刻起便开始了与往不同的生活。大学寝室是大学生在此阶段
的一个家，而大学校园则是大学生的主要生活场所。寝室的室友、授
课的教师都成了大学时代的家庭成员。因此，学校作为对大学生进行
幸福观教育的引导角色应该有效利用其多方面的优势切实引导大学
生树立正确的幸福观，使得大学生能够拥有发现幸福、感受幸福、争
取幸福的能力，从而获得幸福的人生。
1、充分发挥教师的作用
教师，是传递和传播人类文明的专职人员，是学校教育职能的主
要实施者。教师是人类灵魂的工程师，在塑造年经一代的幸福观中起
着关键作用。教师能够带给学生正能量，引导学生树立正确的幸福观，
培养积极的生活态度，提升大学生的幸福感。
2、丰富校园文化活动
学校应该大力开展各种有意义的文化活动，丰富校园文化生活，
从而增长学生的知识，发展学生的智能，增进学生之间的友谊，使他
们感到快乐。因此，开展丰富的校园活动不仅能满足学生的多种心理
需求、积极的情绪体验，而且也能陶冶学生的情操，体现其自我价值，
从而提升幸福感。
3、加强软件建设和硬件建设
高校软件建设和硬件建设的完善，有利于营造“三全”育人的氛
围，为学生提供一个优质的学习、生活环境，这是提升大学生幸福感
的基础性建设。
总而言之，学生在校期间，应塑造良好的品格，陶冶情操，树立
正确的人生观、价值观，提高学生各方面的能力。只有这样，学生才
会一步步的成长，才能不断地锻炼自己各方面能力，才能有更好的发
展空间，更好地提升学生的幸福感。
（四）从社会方面提升幸福感
社会指由一定的经济基础和上层建筑构成的整体。一个运行良好
的社会，创设有利的社会环境，是提升大学生的幸福感的一个重要指
标。
1、保证基本收入
随着经济体制改革的深入，贫富差距逐渐拉大，大学生家庭状况
不均的现象也日益凸出，经常导致一些在生活、就业等方面的矛盾冲
突。然而，保证家庭的基本收入则是提升大学生幸福感的必要条件，
使贫困大学生也可以在没有异样的眼光里自由自在的生活。
2、倡导公平正义
大学生即将融入社会，面对社会存在的不公正、不和谐的因素，
也给他们造成了潜意识的压抑和自我价值的否定，幸福感也就降低
了。因此，建立和谐公正的社会秩序，就显得尤为重要。
3、加强健康保障
健康是人生幸福的源泉；健康是个人幸福的前提；健康是事业成
功的保障；健康是家庭幸福之源。在表格表2-8“最幸福的是什么”
中就体现出了健康的重要性，特别是因某些传染病而备受歧视的大学
生，是多么渴望健康。所以，保障健康，完善保障健康制度是社会提
升大学生幸福感的重中之重。
总之，在校大学生的幸福也与社会环境有着密切的联系。社会条
件好，外部环境较好的会促使学生幸福感的增强，反之可能会降低学
生的幸福感。因此，为了提升学生的幸福感需要政府、社会各方面的
支持和监督，为学生营造一个良好的社会氛围，提高学生的幸福感。
参 考 文 献
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(8）:103-10
Investigation and Research about College Students' Life Happiness
Wang li-juan
Abstract:Happiness is a lifelong pursuit of people, however, is a potential group of
college students to promote social and economic development of our country, has a
great influence on the future development of the motherland and society. Based on the
survey data on happiness status quo of college students, mainly on personal factors,
family environment, school environment, social environment, college students begin
to analyze happiness. Think on the whole, college students is quite happy, but very
happy with the pursuit of life goals are still some gaps. Therefore, to enhance the
well-being of college students made suggestions to guide students to establish a
positive attitude towards life. Has some theoretical exploration and practical value in
the moment.
Key words: college students, happiness of life, mentality, attitude
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附 录：
关于大学生幸福感的调查问卷
亲爱的同学：
你好！首先感谢您抽出宝贵的时间来填写本问卷，我会对你填写的问卷严格保密。对于你的支持我表示万分的感谢！
一、基本情况
你的性别
A. 男 B.女
2. 你所就读的年级
A. 大一 B.大二 C.大三 D.大四
3. 你的专业性质
A. 理工类 B.文科类 C.艺术类 D.医科类 E.其他
4. 你是否是独生子女
A. 是 B.否
5. 你目前的月平均生活费是多少
A.300元以下B.301-500C.501-800元 D.801-1200元 E.1200元以上
二、基本内容
6. 你现在状况和自己的期望值：
A. 现在状况比期望值好 B.刚刚相符 C.现在状况与期望值相差甚远
7. 你对生活总体的幸福感：
A. 非常幸福 B.比较幸福 C.一般 D.不太幸福 E.很不幸福
8. 你认为自己的大学生活：
A. 忙碌而充实 B.每天都有新发展 C.平淡 D.教师食堂寝室三点
一线 E.和自己的理想生活有一定的差距无聊乏味 F.时常无事可做
9. 你对你的专业：
A. 非常满意 B.比较满意 C.无所谓 D.比较不满意 E.很不满意
10. 你对自己毕业的前途：
A. 前程似锦 B.能够找到满意的工作 C.应该可以养活自己
D. 有点迷茫 E.其他
11. 假如给你一次重新选择的机会，你会重选专业吗？
A. 会 B.不会 C.依然犹豫 D.无所谓
12. 你觉得谈恋爱能增加你的幸福感吗?
A. 能 B.不能
13. 现在影响你幸福的主要因素有(多选题) ：
A. 个人因素 B.家庭条件 C.人际交往 D.恋爱状况 E.社会因素 F.
其他
14. 你认为一生中最幸福的是(多选题) ：
A. 拥有美满的家庭 B.事业有成 C.生活自由自在
D. 为社会做贡献 E.拥有健康 F.拥有很多的钱 G. 拥有知心朋友 H.有钱有权有地位 I.其他
15. 对你幸福感影响最大的是：
A. 父母 B.朋友 C.亲戚 D.同学 E.其他
16. 你觉得" 幸福感" 来源于：
A. 自己的能力得到老师同学的认可 B.班级获得了荣誉
C. 自己努力后解决了问题 D.在各种活动取得一定的成就 E. 与亲人感情融洽 F.学习成绩优异
G. 较强的人际交往能力 H.外出游玩时 I.其他
17. 你与身边的人相处：
A. 很融洽 B.比较融洽 C.一般 E.比较不融洽 F.很不融洽
18. 你觉得哪些方面的幸福对你来说最重要(多选题) ：
A 亲情 B.友情 C.爱情 D.财富
E. 学术地位 F.社会地位 H.其他
19. 造成自己不幸福的原因是(多选题) ：
A. 缺乏生活目标 B.期待值过高 C.精神空虚 D.学习压力大 E. 缺乏成就感 F.努力不够 G.钱不够花 H.其他
20. 你对未来的憧憬是：
A. 充满信心 B.有信心 C.一般 D.没信心 E.很没信心
21. 你觉得幸福应该具备：
A. 自信 B.乐观 C.聪慧 D.人际关系和谐
E. 能做自己喜欢的事 F.有生活目标 G.心态和平 H. 自我接纳 I.创造性强 J.努力奋斗 K.其他
22. 你认为自己做出何种改变会更接近幸福：
A. 知足常乐, 尽可能减少自己多余的欲望
B. 过平淡生活
C. 努力开创自己的风格化生活
D. 努力进取, 珍惜自己的每一项成就 E.其他