如何有效防范信任背摔拓展训练风险性
--明阳天下拓展培训
有人说拓展训练就是户外游戏，玩一次就知道如何操作了，以致于有些公司团队自己来组织户外拓展训练。其实不然，拓展训练是一个专业性、技术性及风险性较强的行业，对执业资质、从业人员指导人员的专业知识与技能要求严格。所以在开展拓展训练过程中，在众多的拓展项目中，不管是地面上的还是高空上的，都存在一定的风险性，本文就浅谈一下如何有效防范 信任背摔 拓展训练风险性。
信任背摔是一种以团队信任为前提下来挑战自我，突破自我心理障碍，它要求每位队员依次轮流爬上1.5米高的背摔台，身体背对大家笔直倒下，由下面队员安全将其接住。该项目对场地的要求不高，只要有一下平台落差即可，很多公司内部都会自己来组织信任背摔的挑战，这个项目看似简单，但风险系数非常高，如果在没有专业的拓展教练指导下，切不可尝试，下面就来着重介绍它的风险存在哪几个方面。
1、挑战者基本动作要领要到位。信任背摔有几大动作要领必须要做到位，这是保障参与者的生命安全。首先是手：两手平伸，掌心向外，拇指冲下，交叉十指相扣，反手放于胸前，两臂加紧，微微低头下颚抵住拳头，教练还应用绳索捆住参与者的双手，防止在倒下的瞬间双手打伤保护者。其次是脚：参与者两脚并拢，脚跟伸出背摔台2~3cm，同时要紧挨着拓展教练的脚，以便教练更好的把控挑战者倒
下的方向。
2、保护者基本动作要领要到位。首先是腿：弓箭步，膝盖内侧相抵，两手平伸，两臂夹对面队员肩膀，并放于肩窝处，拇指摊开，肩膀靠紧。其次是头部：头后仰，成45°看向倒下队员的背部，以便若有偏差，及时调整。最后就是接人的平台：接人的第一档队员离背摔台20公分左右，三四档必须是男生，二五档可以是男生或者男女搭配，第一档可以都是女生。
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