1、世界卫生组织1999年提出了人类新的健康标准。这一标准包括肌体和精神健康两部分，具体可用“五快”（肌体健康）和“三良好”（精神健康）来衡量。“五快”是指： 吃 得快、 便 得快、 睡 得快、 说 得快、 走 得快；三良好是指：良好的 个性人格 、良好的 处世能力 、良好的 人际关系 。
2、人生的六大目标：财富、家庭、友谊、个人成长、事业成就、健康。 健康 是最重要的，因为没有 健康 ，一切均为零。
3、健康新观念：世界卫生组织定义，“健康是金子，健康是人生第一财富。”健康虽不是一切，但失去了健康就失去了一切；金钱不等于财富；没有病不等于健康；吃得好不等于营养好； 预防 大于治疗； 健康 面前人人平等。
4、全世界真正健康的人仅仅占 5% 的比例，医生诊断明确有病的占 20% ，其余 75% 的人处于亚健康状态。
5、世界卫生组织提出了以下5项健康生活方式，大学生参照执行：不吸烟 ；不酗酒 ；平衡膳食 ；锻炼身体 ；心理平衡 。
6、我国专家提倡的健康生活方式有以下8项：不吸烟，不酗酒；营养得当，防止肥胖 ；坚持锻炼，劳逸结合 ；生活规律，善用闲暇 ；心胸豁达，情绪乐观 ；与人为善，自尊自重 ；家庭和睦，适应环境 ；爱好清洁，注意安全。
7、健康教育 是实现人人健康的重要战略措施。是一项投入少、产出多、效益高的保健措施。是解决青年大学生健康问题的关键途径。
8、1995年WHO西太区办事处在《健康新地平线》中指出： 健康促进 是指个人与家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力。
9、国家教委于1993年1月8日 颁布《大学生健康教育基本要求（试行）作为高等学校对大学生开展健康教育的指导法规。
10、健康的四大基石：健康的第一基石： 合理膳食 ；健康的第二基石： 适量运动 ；健康的第三基石: 戒烟限酒 ；健康的第四基石： 心理平衡 。
11、只要注意心理平衡，就掌握了健康的钥匙。做到“三个快乐”：第一助人为乐 ；第二知足常乐 ；第三自行其乐 。
12、最好的医生是 自己 ，最好的心情是 宁静 ，最好的药物是 时间 ，最好的运动是 步行 。
13、“健康是 金 ，是事业的前提，生命的基础”；“健康是 乐 ，没有健康便享受不到生命的乐趣”；“健康是 寿 ，只是身体健康，愉快的活着，才能活得长久”；“健康是 智 ，智力的发挥，要以健康为后盾，居里夫人曾说，科学的基础是健康的身体”，“健康是 财 ，是人生最大的财富，是第一财富”;“健康是 福 ，是每一个人在这个世界上最大的权利，充分享受这一权利才是最大的幸福”。更重要的健康还是一种责任 ，对社会，对家庭，对群体，对自己要全面地负责任，你就要健康。
14、道德健康的标准：处理好 人与 自然 、人与 社会 、人与 自身 的各种关系，做到人与自然、人与社会、人体自身的 和谐统一 。落实到个人则表现为：积善立功，慈心于物，恕己及人，乐人之吉，愍人之苦，賙人之急，救人之灾。
15、大学生参加2014至2015学年城乡居民基本医疗保险个人缴费金额为每人每年 80 元，大病医疗互助补充保险个人缴费金额为每人每年380 元和 190 元两个档次。
16、大学生参保后能享受的住院待遇：
封顶线：一个保险有效期内，基本医疗保险累计支付最高额为上年度城镇居民可支配收入的 6 倍。
起付标准：乡镇卫生院、社区卫生服务中心和校医院 100 元，二级医院 200 元，三级医院 500 元，市外转诊1000元。
报销比例：乡镇卫生院、社区卫生服务中心、校医院 92% ，一级医院 85% ，二级医院 75% ，三级医院 50% 。
17、门诊待遇，普通门诊：大学生在校医院或指定的定点医疗机构发生的，符合基本医疗保险报销范围的门诊医疗费，由校医院或指定的定点医疗机构按 60% 的比例报销，个人负担 40% 。一个保险有效期内医疗保险基金为一名大学生支付的门诊费用不超过 500 元。
18、意外伤害门诊：大学生因外伤发生的符合基本医疗保险报销范围的门诊医疗费， 50 元以上的部分按90%报销，一个保险有效期内，医疗保险基金为一个大学生支付的外伤门诊医疗费最高不超过 800 元。
19、四川师范大学参保学生的首诊医院是四川师范大学医院。
20、大病医疗互助补充保险资金累计支付最高限额为380元缴费档次不超过40万 元，190元缴费档次不超过 20万 元。
21、食物中能提供人体能量的营养素是蛋白质、 糖类、 脂肪，三大营养素中能量系数最高的是_脂肪 ，其中 糖类 是人体做主要的能量来源。
22、膳食中脂肪的主要来源有两个，一个是 油脂 ，一个是植物的 果仁 。
23、膳食中易缺乏的矿物质是铁 、锌 、碘 、钙 等。
24、维生素中维生素 A 可防止夜盲症，维生素 B1可防治脚气病， 维生素 D 可防治佝偻病， 维生素 C 可防治坏血病。
25、谷类中富含的维生素是维生素 B 。
26、成人的8种必需氨基酸是异亮氨酸 、 亮氨酸、 赖氨酸 、 甲硫氨酸 、苯丙氨酸 、 苏氨酸、色氨酸和缬氨酸。
27、我国成年人膳食中碳水化合物提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为 60%～70% 。
28、天然食物中蛋白质生物学价值最高的食物是 鸡蛋 。
29、促进钙吸收的维生素是 维生素D 。
30、味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏 锌 。
31、有利于非血红素铁吸收的是 维生素 C 。
32、中国居民膳食宝塔一共分 五 层。
33、中国居民膳食宝塔从下到上数，第一层是 粮谷类 ，每天的需要量是 250～400克。
34、中国居民膳食宝塔从下到上数，第四层是 奶类和大豆 。
35、 我国居民膳食结构中蛋白质的主要来源是 肉类 、蛋类 、乳类菜及谷类等。
36、大学生饮食的基本原则 饮食有节 、 合理调配 、 五味调和 、 合理烹调 、 注意饮食卫生、 良好的进餐方式 。
37、我国推荐的铁的供应量为：男大学生每人每日 15毫克 ，女大学生每人每日 20毫克 。
38、平衡膳食的四个方面即 氨基酸间的平衡 、 热能营养素间的平衡 、营养素之间的平衡 、以及 酸碱平衡 。
39、构成脂肪的脂肪酸种类很多，分为两大类。即 饱和脂肪酸 和 不饱和脂肪酸 。
40、心理健康概括地说，是指人的心理，即知、情、意活动的内在关系协调，心理的内容 与客观世界 保持统一，促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量, 保持旺盛的精力和愉快的情绪。
41、增进心理健康的三个基本途径包括 生理 方面的途径、 心理 方面的途径、 社会 方面的途径。
42、社会支持是指一个人通过社会联系所能获得的他人在 精神 上的支持。
43、区分正常与异常的心理学原则包括：主观世界与客观世界的 统一性 原则 、心理活动的 内在一致性 原则 、人格的相对稳定性原则。
44、从静态的角度看，心理健康是一种状态，从发展角度看，心理健康则是围绕着健康常模，在一定范围内，不断上下波动的过程。
45、心理活动相对平衡状态的维持，除了取决于内在因素 精神属性的协调之外，还受到外部生物和 社会因素 的直接影响。
46、人与环境的适应通过两种途径实现：一种是 人自身 做出改变；一种是 环境 改变。
47、 需求关系 是人际关系的核心，主要分为三类：包容关系、控制关系、感情关系。
48、应激源是指凡能引起应激反应的各种因素， 生活事件 是最常见的应激源。
49、生活事件是正常生活中经常面临的各种问题，是造成心理应激并可能进而损害个体健康的重要 应激源 。
50、应激 是指各种刺激作用于个体，使其生理或心理的内稳态受到干扰时，个体在多因素作用下出现的努力维持内稳态稳定的过程。
51、抑郁是一种病理性的情绪（心境）障碍，主要表现为 显著而持久 的情绪低落、兴趣减少、精力丧失，持续 2周 以上，其症状表现节律为 晨重夜轻 ，即情绪、疲劳等症状在早晨加重，下午和夜间减轻。
52、抑郁障碍的治疗以 躯体治疗（药物治疗）为首选，并需要长期随访,加强心理治疗。
53、抑郁障碍的治疗目标主要包括消除症状体征、恢复社会功能 以及最大程度减少复发。
54、焦虑指一种对尚未发生的事情，怀有一种忐忑不安的不愉快的情绪体验，其核心症状为 过度担心 。
55、长期处于焦虑状态可以引起诸多疾病，如焦虑性神经官能症 ，高血压、糖尿病、神经性皮炎等心身疾病。
56、许多躯体疾病患者存在着焦虑和（或）抑郁问题，及时诊断及治疗可以提高躯体疾病患者治疗依从性 。
57、焦虑在日常医疗实践中亦特别多见。但焦虑病人的主诉通常主要是 躯体的症状 。
58、据国内统计，在综合性医院内科初诊病人分类中略高于1/3的病人是躯体疾病，不足1/3的病人是心理疾病，其余的1/3是与心理因素密切相关的躯体疾病即 心身疾病 。
59、应激本身是机体的保护性反应之一，所引起的免疫功能的改变与应激者的人格特点 有关，社会支持 在减少应激反应方面起着重要作用。
60、 人脑 是世界上最发达的物质，是人体最高的司令部和最重要的器官，是人类聪明才智的物质基础，是智慧的源泉。
61、记忆的敏感期：起床后1-2小时，上午 8-10 时，下午 6-8 时，以及临睡前1小时。
62、德国的艾宾浩斯提出了一条著名的遗忘曲线。这条曲线表明，遗忘的发展总是从 近事记忆 逐渐发展到 远事记忆 ，新识记的事物往往遗忘得 快 一些，以前熟记的事物反而遗忘得 慢 一些。
63、根据实验，已经记住的东西到3天会忘记10%，隔一天、星期又会忘记3%左右，以后再过两周，发现无变化，说明从记忆以后到 3天 ，是忘记最多的时间。
64、 明确的记忆目的 和高度集中的注意力是记忆的重要前提。
65、交替用脑有利于提高脑的功效和潜能的开发。大脑两个半球的功能各有侧重，左半球除了管理 右 半身的感觉和运动外，在语言、书写、计算、思维、逻辑推理、理智、判断等方面起主导作用；右半球除了管理 左 半身的运动和感觉外，在音乐、美术、技艺、幻想、审美和空间知觉等方面起主导作用。
66、脑科学家指出，在决定脑功能优劣的因素中，虽然有遗传、环境（智力训练情况）等条件，但80%以上起决定作用的是 营养 。研究还表明，为保护脑力，还应多食用富含卵磷脂的食物，卵磷脂是乙酰胆碱的重要原料，而乙酰胆碱有助兴奋的传递及提高记忆能力。含卵磷脂多的食物有鱼、肉、大豆、鸡蛋、牛奶等， 蛋黄 里含量最高。
67、正常人的睡眠并非一个单一的过程，根据其在脑电图上的表现，人的睡眠分两个时相，即 快波 睡眠和 慢波 睡眠。
68、 慢波 睡眠促进身体的合成代谢，使 体力 得到恢复，故有人称为“ 身体的睡眠 ”；快波睡眠时，脑流量和脑耗氧量增加，使 脑力 得到恢复，故有人称之为“ 脑的睡眠 ”。
69、最好的睡眠姿势应当是向 右侧 卧，微曲双腿。全身自然放松。这样有利于 心脏的排血并减轻其负担；能使 肝脏 血液循环更加丰富，有利于人体“化工厂”的新陈代谢和健康；有利于食物在胃肠里的运行消化。而左侧卧位会使 心脏 受到压迫，也易导致噩梦。俯卧位会压迫 心肺 ，妨碍呼吸，影响心肺功能。
70、 枕头 过低 ，头部血管充血，醒后常感到头昏脑胀，面部浮肿。 枕头 太高 ，呼吸不畅易产生鼾声；过高的枕头加重了颈椎的负担，也易造成“落枕”。一般来说，枕头的高度应与 肩部 持平为宜。
71、消除眼疲劳的四大法： 每天眨眼300次 、 按压 眼球法 、 按压 额头法 、 按压眉间法。
60、 人脑 是世界上最发达的物质，是人体最高的司令部和最重要的器官，是人类聪明才智的物质基础，是智慧的源泉。
61、记忆的敏感期：起床后1-2小时，上午 8-10 时，下午 6-8 时，以及临睡前1小时。
62、德国的艾宾浩斯提出了一条著名的遗忘曲线。这条曲线表明，遗忘的发展总是从 近事记忆 逐渐发展到 远事记忆 ，新识记的事物往往遗忘得 快 一些，以前熟记的事物反而遗忘得 慢 一些。
63、根据实验，已经记住的东西到3天会忘记10%，隔一天、星期又会忘记3%左右，以后再过两周，发现无变化，说明从记忆以后到 3天 ，是忘记最多的时间。
64、 明确的记忆目的 和高度集中的注意力是记忆的重要前提。
65、交替用脑有利于提高脑的功效和潜能的开发。大脑两个半球的功能各有侧重，左半球除了管理 右 半身的感觉和运动外，在语言、书写、计算、思维、逻辑推理、理智、判断等方面起主导作用；右半球除了管理 左 半身的运动和感觉外，在音乐、美术、技艺、幻想、审美和空间知觉等方面起主导作用。
66、脑科学家指出，在决定脑功能优劣的因素中，虽然有遗传、环境（智力训练情况）等条件，但80%以上起决定作用的是 营养 。研究还表明，为保护脑力，还应多食用富含卵磷脂的食物，卵磷脂是乙酰胆碱的重要原料，而乙酰胆碱有助兴奋的传递及提高记忆能力。含卵磷脂多的食物有鱼、肉、大豆、鸡蛋、牛奶等， 蛋黄 里含量最高。
67、正常人的睡眠并非一个单一的过程，根据其在脑电图上的表现，人的睡眠分两个时相，即 快波 睡眠和 慢波 睡眠。
68、 慢波 睡眠促进身体的合成代谢，使 体力 得到恢复，故有人称为“ 身体的睡眠 ”；快波睡眠时，脑流量和脑耗氧量增加，使 脑力 得到恢复，故有人称之为“ 脑的睡眠 ”。
69、最好的睡眠姿势应当是向 右侧 卧，微曲双腿。全身自然放松。这样有利于 心脏的排血并减轻其负担；能使 肝脏 血液循环更加丰富，有利于人体“化工厂”的新陈代谢和健康；有利于食物在胃肠里的运行消化。而左侧卧位会使 心脏 受到压迫，也易导致噩梦。俯卧位会压迫 心肺 ，妨碍呼吸，影响心肺功能。
70、 枕头 过低 ，头部血管充血，醒后常感到头昏脑胀，面部浮肿。 枕头 太高 ，呼吸不畅易产生鼾声；过高的枕头加重了颈椎的负担，也易造成“落枕”。一般来说，枕头的高度应与 肩部 持平为宜。
71、消除眼疲劳的四大法： 每天眨眼300次 、 按压 眼球法 、 按压 额头法 、 按压眉间法。
72、错误用眼习惯：错误一：眼睛干了滴眼药水；错误二： 关灯看电视 ；错误三：专注用电脑不眨眼。
73、使用电脑时卫生用眼：增加眨眼次数以湿润眼球，每分钟眨眼的次数应在15～20次。电脑操作保持 60 厘米以上距离，每天在电脑前工作累计不要超 6 小时。
74、国家视光学研究中心近视眼研究所所长胡诞宁教授提示：连续用眼 半 小时后休息 5 分钟，患近视眼的概率将降低60%。
75、世界卫生组织、联合国牙科联盟（FDI）根据1979年世界卫生大会通过"2000年人人享有卫生保健"的目标，制定了具体的口腔健康目标：到 80 岁至少保存 20 颗能够正常咀嚼，保证生理功能需要的牙！
76、龋齿 已被列为世界上第三种最主要的疾病，仅次于冠心病和癌症。
77、保护牙齿健康，有效预防口腔疾病，最基本、最主要、也是最经济的方法是 正确有效的刷牙。正确刷牙方法：牙刷应沿牙齿的长轴 竖 刷， 适宜水温：35℃~37℃ ，牙膏： 含氟 牙膏，儿童用儿童牙膏。
78、全头皮约有 10 万根头发，生长期约 3-4年，为增长时间；退行期约数周，这时停止生长；休止期大约要3-4月，即旧发脱落后再生新发。正常人每日脱落 70 根左右头发，每日长长 0.35 cm，3-4年可生长50-60cm,然后脱落再生新发。
79、正常人血液的总量占体重的 7-8% ，是血浆量和血细胞的总和。平均约 4-5 L。血液的组成：血浆 55-60 %，血细胞 40-45 % 。
80、献血者健康条件：年龄： 18-55 周岁，体重：男≥ 50 kg，女≥ 45 kg，献血量 200 ml，不超过400 ml，两次间隔时间，大于 6 个月。
81、传染病的流行必须具备有传染源、传播途径和易感人群三个基本环节。
82、 病原携带者 是指受病原体感染后无临床症状与体征，但能排出病原体的人。
83、 传染源 是指体内带有病原体，并不断向体外排出病原体的人和动物。
84、病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的,以 肝脏 损害为主的一组全身性传染病。
85、病毒性肝炎中 乙肝 和 丙肝 感染易发生慢性化，危害较大，感染是年龄越小，越容易慢性化。
86、乙肝主要通过血液传播 、母婴传播 和性传播 。
87、甲肝、戊肝主要 消化道 途径传播。
88、结核病是由 结核杆菌 感染引起的慢性传染病。可以发生在人体的任何部位，其中以 肺部 最为多见。
89、肺结核主要以 呼吸道 传播为主，主要是通过传染期的肺结核患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的结核杆菌悬浮在飞沫核中播散，健康人吸入可致感染。
90、肺结核要早期治疗，并联合使用几种有效药物，只要坚持规范服用就能取得好的效果。肺结核的治疗时间至少需要6—8个月。
91、刚发现的普通肺结核病人接受正规治疗2—3周后，一般就没有了传染性。
92、流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等中毒症状，而呼吸道症状轻微。
93、流行性感冒主要通过飞沫经呼吸道传播。也可通过接触被污染的手，日常用具等间接传播。
94、艾滋病是由人免疫缺陷病毒（HIV，也称艾滋病毒）引起的慢性传染。HIV主要侵犯、破坏CD4+ T淋巴细胞，导致机体免疫细胞功能受损乃至缺陷，最终并发各种严重机会性感染和肿瘤。
95、艾滋病传播途径有血液传播、性传播、母婴传播。
96、艾滋病自愿咨询检测是指人们在经过咨询后能对艾滋病检测做出明智选择的过程，是自愿和保密的。包括检测前咨询、检测后咨询、预防性咨询、支持性咨询和特殊需求咨询等。
97、从艾滋病病毒进入人体到血液中产生足够量的、能用检测方法查出艾滋病病毒抗体之间的这段时期，称为 窗口期 。
98、 1981.12.1第一例艾滋病首次在美国发现，艾滋病的全名为获得性免疫缺陷综合症（Acquired Immune Deficiency），缩写为AIDS，因为该缩写发音和“艾滋”相似，因此中文将AIDS称为“艾滋病”。
99、HIV感染者 和艾滋病患者 是艾滋病的唯一传染源。
100、艾滋病病毒感染者经过平均7－10年的 潜伏期 ，发展成为艾滋病病人，他们在发病前外表上与常人无异，可以没有任何症状地生活和工作多年，但能将病毒传染给他人。
101、月经是来源于 子宫内膜 周期性剥脱。
102、男性外生殖器有 阴茎 和 阴囊 。
103、睾丸是男性性腺，分泌雄激素，产生精子。输精管是输送精子的管道。阴囊具有保护睾丸的功能。
104、卵巢是女性性腺，分泌雌激素，孕激素和少量雄激素，产生卵子。
105、子宫是孕育胎儿的器官。
106、 女性生殖系统包括内、外生殖器官及其相关组织。女性内生殖器，包括阴道、子宫、输卵管及卵巢。
107、子宫颈粘液栓有周期性变化，是白带的主要成分。
108、成熟女性每月排卵一次，一般每次排卵一个，一般双侧卵巢轮流排卵。
109、女性尿道较男性短，较易 尿路 感染。
110、 受精 是精子和卵子结合的过程，瞬间完成。
111、 着床 是受精卵植入子宫内膜的过程。
112、受精一般在输卵管壶腹完成。
113、一般受精后 5-7 天，受精卵着床。
114、早孕反应常有 停经 、恶心、呕吐、乳房胀痛及尿频等。
115、口服避孕药通过 抑制排卵 避孕。
116、使用 避孕套 是安全，可靠的避孕方式，还可防止疾病传播。
117、当白带性状像 蛋清 时，是危险期，当白带性状像 米糊 时，是安全期。
118、宫内节育器不能避免宫外妊娠。
119、紧急避孕药 不能 作为常规的避孕手段运用。
120、性传播性疾病大多数是由于 不洁性交 而感染。
121、 心肺复苏(CPR）——指临床上针对呼吸心跳骤停所采取的一系列规范有效的急救措施。其最重要的临床征象：（1）突然 意识丧失 （伴有或不伴有抽搐）。（2） 颈动脉搏动 消失。凭此二点可作出心搏骤停的诊断。（3）临终呼吸 ：“无足够呼吸” 替代无呼吸。（心停1min内）。 122、 心肺复苏术中的初步急救（Basic Life Support, BLS) 通常包括:A. 气道开放 B. 人工呼吸 C. 胸外按压 D. 电击除颤 四步骤。
123、胸部按压（Chest Compression）的目的是恢复和维持血液循环。其要点：体位：仰卧 位于硬板床或地面；位置： 胸骨中下1/3交界处 ；手法：两手交叉，左手掌根部置于按压部位，手指脱离胸壁，两臂必须伸直，将胸骨垂直下压；力度：胸骨下压 4-5 cm ；频率：100次/分；按压时间与放松的时间比为1：1；胸外按压与人工呼吸比例： 30：2 。
124、CPR有效指标：可扪及 颈动脉 搏动，面色由紫绀转为红润，可见眼球活动，神志由昏迷渐清，自主呼吸渐恢复，瞳孔渐变小，并出现对 光反射 。
125、需延长抢救时间 溺水、电击 、低温、创伤、妊娠，仍用除颤\肾上腺素等。
126、生存链（复苏链）概念早期识别、求救， 早期 CPR ，早期除颤AED，早期 ACLS。
127、急救的一般原则：在呼救的同时，（1）. 切断伤害源 ；（2）.判断伤情，辨明主次；伤情的检查包括 生命体征 和 局部伤情 ；（3）.施救挽救生命，局部处理A.处理伤口、止血。B.处理骨折。C.处理离断组织。D.其它。(4). 及时妥善送往医院。
128、外伤救护的四项基本技术： 止血、包扎、固定 和 搬运 。
129、急救止血的原则是压迫出血的血管或堵塞出血的伤口。常见的止血方法包括：手指压迫止血法 、加压包扎止血法、止血带止血法；其中 止血带止血法 须明显标志，记录时间。上肢20—30分钟，下肢30—60分钟，松解2—3分钟，使用时间最好不超过 2 小时。急救止血后尽快送医院彻底止血，防止“ 止血带休克 ”。
130、搬运须先确认运送过程中无危险方可进行；尤其注意特殊病人的搬运方法，如脊柱骨折需 3—4人平托到硬板担架或木板上。颈椎骨折专人牵引固定， 头部 与躯干长轴 一致，另有3人并排将病人平托于硬板担架上，去枕平卧，头两侧用软垫固定，防止头部扭转和前屈。昏迷、脑外伤、颌面部损伤严重的病人，取 侧卧位或俯卧位 ，以免舌后坠堵塞气道和血液、呕吐物等吸入呼吸道发生窒息。
131、中毒的途径包括: 皮肤吸收 、消化道 、呼吸道 。其诊断除注意毒物接触情况与病史、症状等外，特别须将 留送的呕吐物、洗胃液、尿、残留食品或毒物、血液 等进行化验检查。治疗原则包括： 终止与毒物的接触 ，清除体内毒物；维持生命；对症治疗；针对毒物的解毒治疗。 132、电击伤指一定量的电流通过人体，造成机体损伤或功能障碍，甚至死亡。对人体损害的表现：全身损害及电接触部位的烧伤。其处理： 立即切断电源 ， 心肺复苏术 （成功率最高的，不可轻易放弃），局部灼伤按烧烫伤处理，尽快送医院进一步抢救。
133、淹溺发生后数分钟即可死亡，揪出水面后，多呈昏迷状态，需分秒必争地进行抢救。处理 恢复呼吸道通畅 ；若呼吸不规则甚至停止，立即施行人工呼吸；心跳停止者立即同时进行 胸外心脏按压 ，至少 45 分钟以上。呼吸心跳恢复后并尽快送医院进一步救治。
134.、烧烫伤现场急救的原则：消除烧伤原因，处理危急情况， 保护创面不受污染 ，有条件时即开始防止休克和感染，妥善转送。无论何种原因造成的烧伤，均可按以下方法急救：（1）.由火焰和热液烧烫伤的，立即脱离热源， 冷水冲淋 。（2）.化学烧伤，应立即脱去被化学物质沾染的衣服，用 大量清水 冲洗半小时以上。对强酸、强碱烧伤，不主张用碱、酸中和。注意事项：及时保护创面 是减少创面污染的重要一环，切不可乱涂龙胆紫或油膏，以免影响烧伤深度的估计和创面的后续处理。
135、酒精中毒急救方法：（1）.一般醉酒可自愈，应卧床休息，注意保暖。可自行催吐。 （2）.