饮食健康／四季养生粥
[四季养生粥]香菇茭白猪肉粥的做法与功效
06:48:56点击：108好评：0日期：2014-08-07
【香菇茭白猪肉粥原料】茭白、粳米各100克，猪肉末50克，香菇、猪油各25克，盐、味精各少许。【香菇茭白猪肉粥做法】先将香菇用温水浸泡后切碎，茭白洗净切细丝；然后将猪油入锅...
[四季养生粥]竹叶粥和蒲公英粥的做法与功效
15:14:22点击：219好评：0日期：2012-10-20
本文介绍竹叶粥和蒲公英粥的做法与功效，竹叶粥主要原料鲜竹叶45克（干的30克或淡竹叶50克），生石膏50克，粳米100克，砂糖少许。制作方法先将竹叶洗干净，同石膏加水煎汁、去...
[四季养生粥]木耳的功效与作用及木耳粥的做法
10:03:14点击：159好评：0日期：2012-10-17
本文介绍木耳的功效与作用及木耳粥的做法，白木耳为银耳科植物银耳的子实体,又称银耳。银耳主要产于四川、贵州、云南、江苏、浙江等地,以干燥、黄白色、朵大体轻、有光泽、胶质...
[四季养生粥]
击：159好评：0猪脊肉粥的做法和功效日期：2012-10-1314:15:41点
猪肉是我国人民主要的副食品之一,全国大部分地区有饲养。《本草备要》谓:“食之润肠胃,生精液,丰肌体,泽皮肤。”《随息居饮食谱》载:“补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,利二便...
[四季养生粥]鸡肉的营养价值与鸡汁粥的做法
14:12:26点击：216好评：-2日期：2012-10-13
本文介绍鸡肉的营养价值与鸡汁粥的做法，家鸡因饲养杂交的关系,品种繁多,全国各地均有饲养,鸡的毛色及形体大小不一。肉味以草母鸡为优,尤以乌骨鸡为鸡中珍品。据《本草纲目》...
[四季养生粥]秋天喝什么粥好
好评：0日期：2012-09-1617:05:40点击：168
秋天喝什么粥好？本文介绍一些秋天保健粥的做法和功效。首先秋天宜喝黑芝麻粥。黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜适量，水煮成粥。...
[四季养生粥]桂花赤小豆粥和赤小豆酒酿羹的做法和功效日期：
2012-03-2314:27:08点击：139好评：0
桂花赤小豆粥食材包括糯米200克,赤小豆100克,白糖、桂花各适量。...
[四季养生粥]黑豆莲藕母鸡汤等两种黑豆的吃法
14:32:46点击：130好评：0日期：2012-03-15
本文介绍黑豆莲藕母鸡汤等两种黑豆的吃法，其中豆浮小麦汤食材:黑豆、浮小麦各60克,莲子、黑枣各10枚,冰糖适量。制用法:将黑豆...
[四季养生粥]黑豆赤小豆鲤鱼粥的做法和功效
14:29:43点击：134好评：0日期：2012-03-15
本文介绍黑豆赤小豆鲤鱼粥的做法和功效。黑豆赤小豆鲤鱼粥食材:鲤鱼1条(重约500克),黑豆、赤小豆各50克,大米100克,葱花、生姜末、熟猪油、胡椒粉...
[四季养生粥]快乐生活一点通用微波炉烹制菊花粥
21:10:02点击：141好评：0日期：2012-02-03
本文快乐生活一点通用微波炉烹制菊花粥。微波炉烹制菊花粥所需原料：菊花、枸杞、糯米、冰糖...