“西岭穿越四季行”
比赛章程
一、 活动阐述
活动口号： “穿越西岭 山行四季”
Are you ready ?
Crossing through the XiLing, Hiking through the seasons!
只要你热爱生活、享受运动、向往森林，乐于成为一位西岭“山行者”， 就可以携手你的亲朋好友一起或个人报名参加“西岭穿越四季行”比赛了， 名额有限，赶快行动吧！
作为“2012西岭雪山消夏避暑旅游节”的重要组成部分，西岭景区为人们在炎炎夏日提供了一个森林健行、消夏避暑、度假休闲玩乐的绝佳去处。“西岭穿越四季行”比赛为所有热爱健康生活，向往回归自然，享受有氧运动的朋友们提供了一次精彩的夏日旅行。
从西岭前山大飞水景区茶地坪穿越到日月坪海拔直线上升约2000米全程长达12.5公里的山行距离，全面挑战都市人身体和心理的极限！
西岭后山滑雪场景区映雪广场英雄般的胜利仪式将迎接每一位拥有挑战极限、超越自我的勇士，并共同分享西岭最美星空的难忘之夜！
二、 活动概览
比赛报名时间：2012年6月4日-6月30日 比赛时间：2012年7月14日
活动地点：西岭雪山前山大飞水景区及后山滑雪场景区 参赛人数：100人
主办单位：成都西岭雪山旅游开发有限责任公司
支持单位：行走的骆驼户外论坛 红牛维他命饮料有限公司
三、 比赛路线
计时起点：茶地坪——飞来石——蛙潭——竹溪（设置补给点）——獐子崖——五彩瀑——桂花林（设置补给点）——大山门——观云台——金猴峰（设置补给点）——红石堡（设置补给点）——计时终点：日月坪--比赛终点：映雪广场
四、 比赛路线说明 第一段 茶地坪－飞来石 徒步时间：约40分钟 海拔范围：1260M-1350M 距离：上行约0.9KM 路况描述：青石板路 第二段 飞来石－蛙潭 徒步时间：约50分钟 海拔高度：1350 M-1370M 距离：上行约0.7公里 路况描述：青石板路 第三段 蛙潭－竹溪 徒步时间：约70分钟 海拔范围：1370 M -1540M 距离：上行约0.7公里 路况描述：青石板路 第四段 竹溪－獐子崖 徒步时间：约100分钟 海拔范围：1540 M -1700M 距离：上行约1.2公里 路况描述：青石板路 第五段 獐子崖－五彩瀑
徒步时间：约60分钟 海拔范围：1700 M-1800M 距离：上行约0.7公里 路况描述：青石板路/碎石路面 第六段 五彩瀑—桂花岭 徒步时间：约90分钟 海拔范围：1800M-2100M 距离：上行约0.7公里 路况描述：青石阶路 第七段 桂花岭—大山门 徒步时间：约60分钟 海拔范围：2100M-2410M 距离：上行约0.9公里 路况描述：青石阶路 第八段 大山门—观云台 徒步时间：约60分钟 海拔范围：2410M-2600M 距离：上行约0.9公里 路况描述：青石阶路 第九段 观云台—金猴峰 徒步时间：约70分钟 海拔范围：2600M-2700M 距离：上行约1公里 路况描述：青石阶路 第十段 金猴峰—红石堡 徒步时间：约120分钟 海拔范围：2700M-2900M 距离：上行约1.7公里 路况描述：山林石路 第十一段 红石堡—日月坪 徒步时间：约120分钟 海拔范围：2900M-3250M 距离：上行约1.5公里 路况描述：山林石路/实木栈道 第十二段 日月坪—映雪广场 缆车时间：约40分钟 海拔范围：3250M-2400M 距离：2500米
五、比赛规则 比赛通则：
1. 比赛路线全程约12.5公里，从茶地坪西岭雪山石碑处集体出发，比赛计时终点为日月坪观
景索道服务站，一般徒步时间约8-9小时。
2. 比赛当天请带齐主题标识物，若未身着主题号码背心比赛者，成绩将不能计入比赛评比。 3. 每一个参赛选手和团队需按照比赛，任何参赛选手或团队离开指定线路进行比赛，将被取
消比赛资格。
4. 每一个参赛选手和团队在到达每一个补给站（具体位置请参考比赛路线图标）后需请工作
人员在参赛证的对应处盖章确认，如并集齐四个补给站章印，最终到达计时终点时，比赛成绩将视为无效。
5. 如参赛者因受伤或其他个人原因，不能完成比赛全程，将自动退出比赛。若因身体原因无
法自行下山或上山，主办方工作人员将协助其联系马帮运送其下山或上山。（马帮、途中住宿等相关费用由参赛者个人承担）
6. 如若参赛者有任何故意破坏或损害西岭自然生态、公共及私人设施的行为，一旦发现，将
取消比赛资格。
7. 希望每一位参加本次比赛的人员爱护森林与生态环境，请勿随意丢弃垃圾杂物，请每一位
参赛者将个人垃圾杂物放入主办方提供的或个人准备的垃圾袋中，到达终点后统一处理。 8. 文明竞争，友好比赛。在比赛路线中超越其它参赛者和参赛团队时，须注意安全，不得故
意冲撞、排挤他人，影响他人比赛及其人身安全，否则将取消不文明参赛者或团队比赛资格；
9. 参赛团队需全部队员到达计时终点，即将每个团队最后一位队员到达终点时刻，记录为该
团队比赛成绩。
10. 团队比赛要求有良好的团队互助协作能力，合理安排团队队员分工，团队领队能调整全体
前进节奏，维护队员身体和心理需要。
11. 比赛当天20：00点后到达日月坪索道的比赛选手，其成绩将不计入比赛，并建议参赛者天
黑后停止比赛，就近住宿并通知工作人员方位情况。（山上住宿等相关费用由参赛者个人承担）
六、比赛奖励设置：
1. 团队冠军：将获得10000元人民币奖励（含税）和“西岭超级山行团队”证书。 2. 个人冠军：将获得2000元人民币奖励（含税）和“西岭超级山行者”证书。
3. “最佳毅力奖”：在比赛中受伤或身体欠佳仍坚持完成比赛的参赛者且相较最早到达终点
者，将获得品牌户外运动用品以及红牛饮料。
4. “最佳能量奖”：最大体重或负重量完成比赛的参赛者，且相较最早到达终点者。将获得品
牌户外运动用品以及红牛饮料。
5. “微博达人奖”：参赛者中发送#西岭穿越四季行#微博被转发次数最多者。将获得品牌户外
运动用品以及红牛饮料。
6. 主题标识物：主办方为所有参赛者准备此次比赛主题号码背心、主题护腕、主题毛巾、主
题运动帽。
7. 特别纪念：所有参赛者将能够获得限量纪念版的《西岭四季游口袋攻略》一册。
七、 活动整体安排：
五、 报名细则 1、 报名要求：
1) 比赛报名者不限年龄，不限职业，不限性别，不限国籍。
2) 比赛报名分为个人赛和团队赛两种类型，团队赛报名人数为四人，不能多于或少于该人数，
且每一个团队不能少于一位女性队员。
3) 身体健康（无心脏病、高血压、心机梗塞等任何可能造成在比赛中身体不适的疾病或障碍）。 4) 参赛者必须本人参加比赛，不得由任何人替代，否则自动取消其比赛资格。 5) 完整填报并提交比赛报名表。
6) 报名填报信息不真实、未按时参加现场参赛确认的报名者，主办方有权取消其参赛资格。 7) 除特殊情况，请勿重复报名，若重复报名以第一次报名信息为准。
2、 报名时间：
2012年6月4日12：00起至6月30日12：00
3、 报名文件：
1） 比赛报名下载地址：
迅雷：http://kuai.xunlei.com/d/YQJMJZOFSUFA
115网盘：http://115.com/file/an0wuepz#西岭穿越四季行比赛报名表.docx
2）比赛专属网页地址（6月11日启动）： 4、 报名渠道： 1) 电子邮件报名
·下载报名表 ·填写电子报名表
·发送电子报名表至报名电子邮箱：xiling.hiking@gmail.com 2) 西岭雪山官方网站 http://www.xiling.cn/ 3) 西岭官方微博 http://e.weibo.com/xilingxs 4) 豆瓣网西岭小站 http://site.douban.com/162348/ 5) 行走的骆驼户外论坛 http://www.iluotuo.com/
·浏览以上网站比赛相关信息 ·链接进入比赛专属网页 ·填写比赛报名表单 ·成功提交比赛报名表单 6）报名咨询电话
028-8669 3555转615
或608
5、
报名流程：
6、 参赛确认： 时间：2012年7月8日 地点：宽窄巷子东广场 现场流程：
1) 根据姓名、报名序号、身份证核对报名信息，获得体检序号。
2) 健康体检：进行免费基本身体检查项目，凭体检报告书，获知是否建议参与该次活动。主
办方本着为参赛负责任的态度，若医生不建议参加比赛，其之前报名信息将取消。 3) 签署安全责任书 4) 免费获得人生意外保险 5) 领取参赛证
6) 领取比赛主题标识物：主题运动帽、主题号码背心。（比赛当天发放主题毛巾、主题护腕）
7) 领取限量纪念版《西岭四季游口袋攻略》一册。 8) 参赛者在现场主题背景墙前拍照记录。 注意事项
1、 所有报名者进行现场参赛确认需提供
1）“报名成功”确认邮件打印稿（需能显示收件人与发件人地址，以及“报名成功”邮件内容和报名序号）。
2）报名者身份证原件及复印件一份。
2、所有参赛者都必须仔细阅读全部比赛章程。
3、参赛确认各个环节缺一不可，否则视为自动放弃参与本次比赛。 4、18岁以下参赛者需提供监护人身份证复印件以及同意书函。
【比赛提醒】
1. 计划和准备
物品的选择要合理，避免背负巨大笨重、充斥着过剩物品的背包或者缺少必需品。 2. 必要装备：
越野登山跑鞋
山上天气多变，请务必自备雨衣 带小腰包或双肩包，请勿手拎物品
需要穿适合户外徒步的T恤，最好是快干排汗面料，以免汗水不能及时排出引起感冒，同时多携带一件T恤，用于终点更换
可准备手杖和护膝，手杖能有效的帮助登山者节省体力、在高强度的运动下护膝能有效的保护好您的膝盖不受伤害
携带自己可以准备的应急药品
带足够的垃圾袋，请勿把垃圾遗留在活动线路上 活动当天住宿为双人帐篷露营，参赛者可自备睡袋 沿途风景如画，参赛者可带上相机拍照留影
请勿在出发点和登记点喧闹，登记工作由领队排队完成，不要围住工作人员造成混乱 在山路狭窄路段不要冒险超越
活动中如出现特殊情况请遵从工作人员的安排
3. 安全和秩序
4. 团队和合作
领队应有效地组织好团队，不宜行进过快，需要照顾队员速度 最好能保持平均行速，这样会相对更轻松，也能持续更入地跋涉 在艰险之地行速应该降慢，反之加快
下坡时不要跨大步，这样会使身体运动节奏推失调，易于疲劳
如果队员受伤，首先减少任何可能会造成伤员或自己进一步受伤害的危险，把他们移向安全地点。然后与工作人员取得联系，他们会及时有效地处理 遇到任何紧急情况，请向工作人员寻求帮助
5. 危险和紧急情况
6. 保护环境
希望每一位参加本次比赛的人员爱护森林与生态环境，请勿随意丢弃垃圾杂物，请每一位参赛者将个人垃圾杂物放入主办方提供的或个人准备的垃圾袋中，到达终点后统一处理 参赛者需要山杖时，请勿随意攀折树木，可寻找枯枝使用或事先准备好 活动期间严禁吸烟，山林中严禁使用明火 请大家共同努力，减小对生态环境的破坏
7. 咨询联系电话 028-8669 3555转615或608
本活动最终解释权归成都西岭雪山旅游开发有限责任公司所有