性格和气质测试
请认真完成下列问题。从下列五个选项中选择一项，填入各问题后面的括号中。在回答问题的时候，若与自己的情况“很符合”请选A，“较符合”请选B，“一般”请选C，“较不符合”请选D，“很不符合”请选E。
1、做事求稳妥，一般不做无把握的事。（ ）
2、遇到可气的事就怒不可遏，非把心里话说出来才痛快。（ ）
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。（ ）
4、到一个新环境很快就能适应。（ ）
5、厌恶那些强烈的刺激。（ ）
6、喜欢挑衅别人，和人争吵。（ ）
7、喜欢安静的环境。（ ）
8、善于和人交往。（ ）
9、羡慕那种能克制自己感情的人。（ ）
10、生活有规律,很少违反作息制度。（ ）
11、在通常情况下情绪是乐观的。（ ）
12、和陌生人在一起觉得很拘束。（ ）
13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。（ ）
14、做事总是有旺盛的精力。（ ）
15、遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。（ ）
16、在人群中从不觉得过分拘束。（ ）
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，觉得做什么都没有意思。（ ）
18、 当专注于一事物时，别的事很难使你分心。（ ）
19、理解问题总比别人快。（ ）
20、碰到危险情境，常有一种恐惧感。（ ）
21、对学习、工作怀有很高的热情。（ ）
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。（ ）
23、感兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。（ ）
24、一点小事就能引起情绪波动。（ ）
25、讨厌做那些需要耐心、细致的工作。（ ）
26、与人交往不卑不亢。（ ）
27、喜欢参加热闹的活动。（ ）
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。（ ）
29、工作时间长了，常感到厌倦。（ ）
30、不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。（ ）
31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。（ ）
32、别人总是说我闷闷不乐。（ ）
33、接受力强。（ ）
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。（ ）
35、心里有话不愿说出来。（ ）
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。（ ）
37、学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。（ ）
38、做事莽撞，不考虑后果。（ ）
39、老师或他人讲授知识、技术时，总希望讲的慢一些，多重复几遍。（ ）
40、能够很快的忘记那些不愉快的事情。（ ）
41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。（ ）
42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或者参加各种文艺活动。（ ）
43、不能很快的把注意力从一件事转移到另一件事上。（ ）
44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。（ ）
45、认为墨守成规比冒风险强些。（ ）
46、能够同时注意几件事物。（ ）
47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。（ ）
48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。（ ）
49、对工作抱认真的态度。（ ）
50、和周围人的关系总是相处不好。（ ）
51、喜欢复习学过的知识，重复做熟练的工作。（ ）
52、希望做变化大、花样多的工作。（ ）
53、小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。（ ）
54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。（ ）
55、在体育活动中，常因反应慢而落后。（ ）
56、反应敏捷，头脑机智。（ ）
57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。（ ）
58、兴奋的事常使我失眠。（ ）
59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。（
60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。（ ）
姓名：
）
一、气质测试
气质是一种自身具有的独特的素质。当今，气质类型的划分，最流行也是最有效的是从古希腊沿袭下来的四种类型的划分，分别是：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
下面60题可大致确定人的气质类型。在回答的时候，若与自己的情况“很符合”记2分，“较符合”记1分，“一般”记0分，“较不符合”记—1分，“很不符合”记—2分。
（1） 做事求稳妥，一般不做无把握的事。
（2） 遇到可气的事就怒不可遏，非把心里话说出来才痛快。
（3） 宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
（4） 到一个新环境很快就能适应。
（5） 厌恶那些强烈的刺激。
（6） 喜欢挑衅别人，和人争吵。
（7） 喜欢安静的环境。
（8） 善于和人交往。
（9） 羡慕那种能克制自己感情的人。
（10） 生活有规律,很少违反作息制度。
（11） 在通常情况下情绪是乐观的。
（12） 和陌生人在一起觉得很拘束。
（13） 遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
（14） 做事总是有旺盛的精力。
（15） 遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。
（16） 在人群中从不觉得过分拘束。
（17） 情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，觉得做什么都没有意思。
（18） 当专注于一事物时，别的事很难使你分心。
（19）
（20）
（21）
（22）
（23）
（24）
（25）
（26）
（27）
（28）
（29）
（30）
（31）
（32）
（33）
（34）
（35）
（36）
（37）
（38）
（39）
几遍。
（40）
（41）
（42）
（43）
（44）
理解问题总比别人快。 碰到危险情境，常有一种恐惧感。 对学习、工作怀有很高的热情。 能够长时间做枯燥、单调的工作。 感兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 一点小事就能引起情绪波动。 讨厌做那些需要耐心、细致的工作。 与人交往不卑不亢。 喜欢参加热闹的活动。 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。 工作时间长了，常感到厌倦。 不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 别人总是说我闷闷不乐。 接受力强。 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 心里有话不愿说出来。 认准一个目标就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。 学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 做事莽撞，不考虑后果。 老师或他人讲授知识、技术时，总希望讲的慢一些，多重复能够很快的忘记那些不愉快的事情。 做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 喜欢运动量大的剧烈体育活动，或者参加各种文艺活动。 不能很快的把注意力从一件事转移到另一件事上。 接受一个任务后，就希望把它迅速解决。
（45） 认为墨守成规比冒风险强些。
（46） 能够同时注意几件事物。
（47） 当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。
（48） 爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
（49） 对工作抱认真的态度。
（50） 和周围人的关系总是相处不好。
（51） 喜欢复习学过的知识，重复做熟练的工作。
（52） 希望做变化大、花样多的工作。
（53） 小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。
（54） 别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。
（55） 在体育活动中，常因反应慢而落后。
（56） 反应敏捷，头脑机智。
（57） 喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
（58） 兴奋的事常使我失眠。
（59） 老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。
（60） 假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
记分评估：
1.如果得分某一项或两项超过20分，则为典型的该气质。如，胆汁质超过20分，则为典型胆汁质；粘液质和抑郁质两项得分都超过20分，则为典型的粘液—抑郁质混合型。
2.若各项得分均在10分以下，但某项或几项得分较其余项为高（相差
5分以上），则略倾向于该项气质（或几项的混合）。如，略偏粘液质型；多血质—胆汁质混合型，其余类推。一般来说，正分值越高，表明该项气质特征越明显，反之，分值越低或越负，表明越不具备该项气质特征。
3.多血质：概括的说，多血质以反应迅速、有朝气、活泼好动、动作敏捷、情绪不稳定、粗枝大叶为特点。
这种人的行动有很高的反应性。他们会对一切吸引他注意的东西作出生动的、兴致勃勃的反应。这种人行动敏捷，有高度的可塑性，容易适应新环境，也善于结交新朋友。他们还具有较高的主动性，在活动中表现出精力充沛，有较强的坚定性和毅力等，但有时候，他们在平凡而持久的工作中，热情易消退，表现出萎靡不振。
2.胆汁质；概括的说，胆汁质以精力旺盛、表里如一、刚强、易感情用事为特征。整个心里活动笼罩着迅速而突发的色彩。
有这种气质的人，反应速度快，具有较高的反应性和主动性，他们脾气暴躁、不稳重、好挑衅、但态度直率，精力旺盛。他能以极大的热情工作，并克服前进道路上的障碍，但有时表现出缺乏耐心。当困难太大而需要特别努力时，有时显得意气消沉，心灰意懒。他们的可塑性差，但兴趣较稳定。
3.粘液质；概括的说，粘液质是以稳重见长，但灵活性不足；踏实，但有些死板；沉着冷静，但缺乏生气。
这种人反应性低，情感不易发生，也不易外露。他们态度稳重，交际适度，对自己的行为有自制力，他们心里反应缓慢，遇事不慌不忙。他们的可塑性差，不够灵活。这一方面使他们能有条理的、冷静的、持久的工作；
另一方面又使他们容易因循守旧，缺乏创新精神。他们对外界的影响很少作出明确的反应。
4.抑郁质：概括的说，抑郁质的人以敏锐、稳重、体验深刻、外表温柔、怯懦、孤独和行为缓慢为特征。
这种人具有较高的感受性和较低的敏捷性，他们的心理反应速度缓慢。动作迟钝，说话慢慢吞吞。他们多愁善感，情感容易发生，但表现微弱而持久。他们一般不善于与人交往，在困难面前优柔寡断；在危险面前常表现出恐惧和畏缩；在受挫折以后，常心神不安，不能迅速的转向新的工作。他们的主动性较差，不能把事情坚持到底。但这种人富于想象，比较聪明，对力所能及的任务表现出较大的坚韧精神，能克服一定困难。