第2课 积极的生活态度 第1节 自己的事情自己干
教学目标：有意识地培养生活自理能力，增强责任意识、自主意识； 教学重点：认识到自己的事情应该自己干；
教学难点：生活自理能力是自身能够生存、竞争与发展的基础
一·教学过程
课前准备：
设计一份有关中学生生活自理能力的问卷调查表，并请学生完成相关内容的调查。 中学生的生活自理能力调查表
学校： 学生姓名： 性别： 年龄：
项目 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
活动一：听故事，悟事理
师：明确讲故事的要求：将自己读过的或者发生在自己身边的故事，故事中的主人公能够以积极的心态去战胜困难。如桑兰的故事、张海迪的故事等。
生：(学生讲故事，略)
师：这故事和儿歌给我们最大的感受是什么?
生：告诉我们，生活态度影响着人们的生活方式。拥有积极的心态，我们才能活得快乐、活得充实，才能取得成功。 自己的事情自己做，学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。提高生活自理能力对人的一生有着重要意义。等等。
活动二：话题讨论 (课件展示)
材料一：以身心发育为标准，国际社会把18周岁作为分水岭，满18周岁的人就是有完全行为能力的自然人，这意味着他(她)从此具有法律规定的行为能力，也包括独立生活的能力。
内容
你的个人生活自理能力
选择
A．好 B．一般 C．不好
选项
每天起床、收拾床位和衣物 A．独自完成 B．父母帮忙 C．随便 上学、放学依赖他人 完成作业、复习功课 到商场购买学习物品 锻炼身体，做眼保健操 自己的零用钱 个人生活自理的经验 父母的影响
提高个人生活自理的建议
A．不 B．不一定 C．是 A．自觉B．不自觉 C．一般 A．个人 B．和父母 C．父母 A．认真自觉 B．不认真自觉 C．一般 A．合理开支 B．随意 C．不花钱
材料二：美国中学生的口号是：“要花钱，自己挣!”在德国，法律明文规定：孩子必须帮助父母做家务。在瑞士，父母为了不让孩子成为无能之辈，从小就培养其自立精神，如在孩子十六七岁时，就把他／她送到有教养的人家做佣人，上午做家务，下午学习。在日本，家长常给小孩灌输一种思想———“不给别人添麻烦”。全家人外出旅行，不论多么小的小孩，都无一例外地要背一个包。要问为什么，父母就说：“这是他们要用的东西，应该由他们自己来背。”
师：这告诉我们什么呢?
生：我们应有意识地培养生活自理能力。
师：我们可以从哪些方面来培养自己的自理能力呢? 活动三：调查结果分析
(课件展示)将课前调查的本班同学生活自理能力情况用课件展示出来。 生：(以小组为单位，交流班级同学生活自理能力的现状并回答，略)
师：(对学生的回答加以总结，略)人生自理能力不是与生俱来的，我们需要有意识地培养自己的自理能力。怎么培养呢?先请大家看——则小品。
活动四：小品表演《今天我当家》
情景：父母有事要离家一天，你要独自面对一天的生活起居、饮食、家务、学习等。我们的同学会怎么做呢?
生：表演自编的小品。
师：如何培养我们生活中必需的技能呢?请大家分组设计提高初中生自理能力的方案。 生：(分组讨论，将各组设计的方案在班级交流)
师：对学生的回答加以总结、评价。在肯定学生方案的基础上，对中学生如何提高自能力提出自己的建议，建议可以包括以下内容：(1) (2)让学生了解身边同学在学校的自立情况，或者自己家附近的同龄伙伴在家庭中的自立状况，发现身边自立的榜样。(3)记录自己的行动过程及心得体会，将它与行动计划书、评价一起放入自己的成长记录册中。(4)召开活动成果交流会，交流各组的“自立备忘录”，谈谈自己在活动中的收获、体会及活动对自己带来的具体变化。(5)建议学生完善自己的成长记录册，将自己培养自立品质的过程记录下来，定期分析、总结、写评语，并与老师、同学交流，促使自己更快发展。
二·课后作业：
设计一个购物计划，要求物美价廉，以培养学生自理能力，体验生活自立的过程。
三·板书：
四·教后反思：
第2节 保持乐观心态
教学目标：正确看待生活中的不如意，以乐观的心态面对挫折 教学重点：掌握培养乐观心态的基本方法； 教学难点：认识生活中保持乐观心态的积极意义，
一·教学过程
导入新课：
播放电视剧《太长今》主题曲《希望》。 师：你最佩服长今的是什么?
师：长今充满传奇的一生告诉我们：无论在任何时候、任何情况下，我们都应该保持一种积极、乐观、向上的生活态度，这样，我们的生活就会永远充满希望。 讲解新课：
一、乐观——让我们的世界充满希望 学生看教材，并思考教材中提出的问题：
某老板派两个职员到非洲某地考察鞋业市场。结果发现那儿的人一年四季都习惯打赤脚。
(1)如果你是其中的一个职员，你认为鞋子在那儿会有市场吗?回来之后，你将怎样向老板汇报?
(2)看看其他同学的观点，有不同结论吗? (3)为什么观点会不一致?你比较欣赏哪一种观点?
二、保持乐观的心态
1．乐观还是悲观，全在自己的选择
师：生活中有人乐观，有人悲观，其中的奥妙在哪里呢?请大家看一则材料： 一天，某富人携家眷游玩乡里，父亲想让儿子感受一下穷人的生活，就花了一天一夜住在一个非常贫困的农场人家里。游玩结束后，父亲问儿子：“我亲爱的孩子，旅行怎样?”“棒极了，爸爸。”“看到穷人怎么生活了吧?”父亲再问。“是的。”“你从中学到了什么?”
儿子回答道：“我家有一条狗，他们家有四条。我们家花园中间有游泳池，他们家的小溪没有尽头。我们的花园有进口灯具，他们那里有满天星星。我们的天井一直到前院，那么
大，他们拥有全部的旷野。”小男孩讲完，父亲无言以对。男孩还补充说道：“谢谢父亲让我知道我们多么贫穷。”
师：同学们，你们认为谁家富有，谁家贫穷呢?
师：在乐观者眼里，两家都是富有的，而在悲观者眼里，则两家都是贫穷的。我们每个人的家庭条件、环境都不相同，这是我们无法选择的，但是，面对客观环境采取何种心态，是乐观还是悲观，却完全在于我们自己的选择。正如一位纳粹集中营的幸存者维克托·弗兰克尔所说：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，那就是选择自己的态度。”下面我们也来看一下自己家的家庭条件：
(1)我家虽不富有，但是 (2)我家条件很好，而且 2．我热爱生活，所以我快乐 播放歌曲《快乐颂》
师：同学们，你们快乐吗?那么，就请你说说学习和生活中你感到快乐的 事，与大家一起分享。请同桌之间先交流一下，然后在全班范围内交流。
师：正如歌中所唱到的那样，“快乐其实也没有什么道理”，“快乐就是这么容易的东西”。读书、写字、解数学难题、背英语单词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体育锻炼、社区服务等，只要我们热爱生活，用心去做，就都能从中发现生活的乐趣。
3．我健康，所以我乐观
师：生活是充满了酸、甜、苦、辣的，我们是快乐的，但有时也难免有烦恼。将你的烦恼说出来，让大家一起分担?
生：(分组交流，略)
教师选取一些有代表性的问题，如体质柔弱，与父母沟通不畅，同学关系不融洽等，让同学探讨：这些问题会给我们的心理带来什么影响?我们应如何乐观地面对这些问题?
4．正确看待生活中的不如意
师：生活中我们不仅会有烦恼，而且难免会遇到各种挫折。面对挫折，不同的人会有不同的心态。一位女孩因三次高考落榜，感到非常失望，于是写了一副对联并想自寻短见，对联内容为：“年年失望年年望，处处难寻处处寻。”横批：“春在哪里?”请你将这副对联改动一下，帮助她树立积极向上的生活态度。
生：(思考并回答问题)
修改后的对联如：年年失望年年望，事事难成事事成。横批：春在心里。 师：通过对修改前后的对联进行比较，我们能够从中得到什么启示呢?
师：很多时候，打倒我们的不是挫折，而是我们自己的心态。面对挫折，悲观者往往只看到困难面而消极失望，乐观者却善于从困难中发现对自己有利一面，勇敢战胜困难。我们在学习和生活中难免也会遇到各种各样的困难和挫折。面对困难和挫折，你是如何对待的呢?
我遇到的困难或挫折 有利条件
1． 2．
不利条件 1． 2．
拟解决的办法 1． 2．
二·课后作业：
做练习册
三·板书：
四·教后反思：
第3节 向自己的目标迈进
教学目标：明确树立正确的目标对人生的意义，提高目标意识。 教学重点：体会目标对人生的重要意义 教学难点：学会确定自己的人生目标；
一·教学过程
导入新课：
学生阅读教材P2l小字部分的材料。思考以下问题：材料中对你最有启发的一句话是什么?
师：如同走路一样，我们的人生也应该有自己的目标。没有目标的人生，就像一艘无人驾驶的小舟漫无目的地随波漂荡。反之，一个人如果有了明确的生活目标，他就能按照目标自觉地去追求，不达目的，誓不罢休。
(课件展示)毛泽东、周恩来、鲁迅的例子。 师：同学们还能举出哪些这方面的例子?
师：自古以来，那些为社会有贡献的著名人士，都在自己的青少年时期，就确定了自己终生尹之奋斗的人生目标。所以，同学们要过有意义的人生就必须确立自己明确的人生目标。
讲解新课：
列夫·托尔斯泰的名言：人活着要有生活的目标：一辈子的目标，一段时间的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天、一小时、一分钟的目标。
师：同学们，欣赏了列夫·托尔斯泰的这句名言， 就“我的目标是什么?”完成表格： 人生阶段 5年后的我 10年后的我
目 标
实现目标的途径
15年后的我 20年后的我 更长远的目标
师：(针对学生完成表格的情况作简要点评，略。点评可适当参考P23的“知识链接”，让学生明白确立的人生目标应该是长期的、相对稳定的，更应该是切实可行的。)
师：下面请大家看一个成功的例子。 (课件展示)《一生的志愿》：
1942年，美国洛杉矶郊区一个没见过世面的15岁少年约翰·卡达德，把他一生想干的人事列了一张表，题名是“一生的志愿”。表上列着：“到尼罗河、亚马孙河和刚果河探索；登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山；驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马；探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路；重演一部《人猿泰山》那样的电影：驾驶飞行器；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作：谱一部乐曲；写一本书；游览全世界每一个国家：结婚生孩子；参观全球„„”每一项都编了号，一共有127个目标。到1985年，卡达德在经历了18次死里逃生的冒险和无数个难以想像的困难后，已达到了其中的106个目标。他获得了很大的成功，享有探险家的崇高荣誉，成为英国皇家地理协会会员和纽约探险家俱乐部的成员。他说：“我制定了这张奋斗的蓝图，心中有了目标，我就会感到时刻都有事做。”“我决不轻易放弃任何一个目标，这样，一有机会到来时，我总是‘准备完毕’。”
师：同学们，卡达德的成功除了归功于他少年时代定下的目标外，还取决于什么? 生：(回答略。在教师的引导下学生会认识到是“行动”。)
师：目标重要，行动更重要。没有行动，一切目标、计划都将落空，成功也就无从谈起。在确定目标之后，为了实现目标，就需要制订切实可行的行动计划。把远大目标分解为一个个小目标，然后一步一步地去实现。 同学们，也许你有很多目标，有大有小、有难有易。请大家写出四个你认为最重要、最想要在今年达成的目标，再选出其中一个最重要的作为你的核心目标，并说明理山。然后思考你打算年内如何实现你的那四个目标，特别是核心目标。
生：(思考并完成P23的“探究活动”)
师：(在学生探究的过程中，适当与个别几个学生交流，以便更好地把握学生的心理。在个别指导的基础上，对整个探究活动作一个简短的总结，引导学生制订切实可行的目标，并能持之以恒地去实现它。)
师：当然，在我们实现目标的过程中，必然会碰到各种各样意想不到的困难，这是难免的。那么，在我们遇到实现目标的拦路虎时，该怎么办呢?
请大家续编一个故事。
(课件展示)故事开头：森林里住着一只可爱的小猪，他的名字叫可可。可可虽然没跟其他人说起过，但是他的心里一直藏着一个美好的愿望，那就是开一家属于自己的快餐店，最好以后还拥有很多连锁店，就像KFC一样。为此，他一直默默地努力着。突然有一天，小
猪一不小心掉进了猎人为大灰狼设计的陷阱里„„
生：(展开想像，给小猪编排了各种各样的命运，略)
师：现在我们再回到刚才的问题，遇到实现目标的拦路虎时，我们到底该怎么做? 师：(总结学生发言)在实现目标的过程中，我们必定会遇到各种各样意想不到的情况，这就要求我们，既要坚定信念，毫不动摇地向自己的目标迈进，又要有一定的灵活性，适时地调整自己的方式和行为，使之更符合实际情况，顺利地实现目标。
(课件展示)阅读感悟P24《品味人生》。
小结：今天，我们一起探讨了人生目标的问题。我们明白了人生目标的重要性，思考并制订了自己的人生目标，懂得了目标重要，行动更重要的道理。通过这节课的学习，同学们要进一步地明确自己的人生目标，并向着自己的目标大踏步前进!
二·课后作业：
做练习册
三·板书：