在百亩森林里，住着两位长跑健将，-个是小刺猬力力，另一个是小山羊路路。
有一天，力力蹦蹦跳跳地走在鹅卵石铺的小路上，忽然看见一棵又高又大的苹果树，上面结满了红红的大苹果，口水都馋得流了出来，可是树很高，而且苹果结在最上面，它就踮着脚去摘，可还是摘不到，但又舍不得这棵苹果树，就在这时，路路走了过来，力力看见路路头上的角，就想出了-个巧妙的办法：和路路来比赛长跑。利用路路的角将苹果给撞下来。说干就干，小刺猬跑了过去，有礼貌地对路路说：“路路，我们来比赛长跑吧！”路路 爽快地答应了。
这次的起点设在了一个小山坡，而终点就是苹果树前，它们俩都做好了准备，力力信心十足，因为它跑的是斜坡，对它有很大的利处，而小山羊的汗水却如雨下，比赛开始了，小刺猬卷起身子，像个小皮球咚，咚，咚地滚下了山坡，小山羊却小心翼翼地跑着，生怕摔了个跟头。可它不想输掉这场比赛就闭着眼睛，大胆地向前跑去，谁知道-头撞上了苹果树，把苹果给揺了下来，小刺猬见这情景，立马扬起身上的刺，一个个苹果就落在了它的背上，直到背上背满了苹果后才高兴地回去。