脚背外侧运球 模拟上课稿
各位评委老师：上午好！
今天我模拟上课的内容是 脚背外侧运球 ，本次授课为水平 二 ， 四 年级， 足球 单元 脚背外侧运球 第 1 次课。男女各20人，所需场地和器材：足球场和足球若干。
下面开始我的模拟上课：
全体都有，立正，上课，同学们好！（点头）稍息，请身体不舒服的同学到旁边见习。
同学们， 通过刚才的球操大家跳得非常开心，我们的身体都得到了充分的热身。老师看你们平时都特别喜欢踢足球，那你们知道足球技术是由那几种技术组成的吗？哦！这边有人说传球、停球，嗯！那边有人说带球、射球。你们回答都非常正确。在足球比赛中最基本的技术是传运球，下面我们就开始学习 脚背外侧运球 的基本技术。
先看老师做示范，（教师示范123）同学们看清楚了吗？老师再把动作分解一下：（技术要领）以右脚为例，第一步， 左脚支撑，上体前倾 ；第二步， 右脚提膝，脚面绷紧，脚尖内扣 ；第三步， 大腿带动小腿要利用脚背外侧部位推拨球的后中部。最后，右脚自然前摆 。
现在跟着老师一起做 无球 模仿练习，大家成体操队形散开，请准备。1、2、3，再来一次，1、2、3。
同学们练习得非常认真，下面我进行 两人一组固定踢球 练习，一三排向后转，一三排踩球，二四排踢球，两人一组一球，每人体会10次，再交换练习。在练习过程中同学们要互相帮助，注意安全，时间是10分钟。
（巡视纠正）这位同学要注意 向前小跑时找好左脚支撑点 ，这位同学你要注意 你右脚触球部位应该是鞋面系鞋带部外侧部位正面推拨球的后中部 ，嗯，这一次就做对了。（手势）
（口哨、集合手势）同学们，在老师的巡查过程中，发现了你们小小的问题，第一是： 脚背外侧踢球部位没有掌握好 ；第二是： 上下肢配合不是很协调 ；下面请小明同学给大家做一下展示，同学们请看！（学生展示123）大家觉得好不好？老师觉得也很好！他在 掌握脚背外侧踢球部位 做得很不错，正是我们这堂课要学习的重点和难点，如果在 踢球后右脚前伸有自然摆动 那就更完美了，掌声送给他。（掌声）
下面，请同学们结合前面出现的两个问题，再进行 两人一组相距3米，互相用脚背外侧运球 练习，各小组长带领本组成员到达指定位置分开练习，同时要注意安全，时间还是10分钟。
（巡视纠正）小强同学练得很不错，但是要注意 踢球腿屈膝放松，容易控制球 ，再来一次（123），这次动作做得很规范。（手势） 小东同学你要注意 接触球时要柔和推拨球 ，对，你领悟能力真强。掌声送给这两个小组同学（掌声）
（口哨、集合手势）同学们进步都非常大。在练习过程中老师发现同学们腿部力量和腰腹力量不足，下面我们进行身体素质的练习，（手势指向）第1组是跳绳；第2组是俯卧撑；第3组是仰卧起坐；第4组是青蛙跳。以顺时针方向2分钟交换一次，请准备，开始练习。（教师巡视指导）
（口哨、集合手势）同学们练习非常辛苦，随着音乐节奏，跟着老师做放松运动（慢节奏1234 5678、2234 5678），停。这堂课老师跟同学们一起学习非常愉快，又掌握了一个新的本领，希望在以后的学习过程中再接再厉，更上一层楼。下课，同学们再见！（点头）
我的模拟上课完毕，谢谢各位评委老师。