作者：葛洪养生 时间：2013-02-22 脾脏出现了问题，怎么样进行自我诊断，为什么面黄和脾脏相关。观察脾脏是否健康，我们要看的就是三个地方，一嘴唇，二脸色，三腰带，也就是我们的肚子！
脾脏开窍于口，其华在唇，脾脏的功能好与不好，看一个地方就可以了，就是我们的嘴唇。我们的嘴唇是身体上唯一一块，长在外边的肉！没有任何脂肪的！所以身体里面发生了很多气血变化，就会第一时间反应在嘴唇上，是一个诊断脾胃疾病的窗口！咱们健康人的嘴唇的大小，是两眼直视前方的时候，两个瞳孔的距离。而且在嘴唇的周边有一条白边，也就是很多女性画唇线的地方，这个地方除了中医，很少有人重视，中医叫“唇四白”是诊断脾脏健康功能的一个特别重要的地方，脾胃健康的人，唇四白，是非常的明亮、光滑。通常情况下，如果一个老年人在唇四白的地方，出现了一圈黑色的环绕，这是疾病非常严重的标志！如果唇青紫，中医称为“紫绀”，这是机体缺氧或药物中毒的征象，这样的人他面色也是暗红或淡青，这是心脏出问题的表现。唇色泛白那就是血虚的特征，血液循环弱，这样的人一到冬天四肢冰冷发紫，如果在加上营养不良，失眠还不正常，非常容易导致贫血。唇苍白为大肠虚寒，有腹泻、胀气、腹绞痛、冷热交加等症状间或出现。下唇苍白为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。下唇绛红色为胃热，并见胃痛、腹胀等症状。 唇内红赤肝火旺，易脾气急躁。唇色火红发烧，心火旺，呼吸道有炎症。 唇色暗黑而浊者消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等等疾病，所以说大家伙可别小看这薄薄的两片嘴唇，咱们老年朋友，你可以自己对照我上面说的颜色症状，自己回去看一看。
而咱们在看看我们的脸色，脸色发黄，萎黄等都是脾脏功能异常和疾病病重的表示。大家都听教授讲过脾胃为后天之本，女人在老了之后，都有个新称呼，叫“黄脸婆”，五行学中讲，脾脏其华在面，随着脾脏功能慢慢的衰弱之后，脾胃运化功能也不像年轻一样了，很多中年人，吃点饭肚子就胀，脾胃这个加工厂不生产气血了，人就会出现各种毛病，最后脾胃像机器一样，都报废了，五脏还能有营养和能量的来源吗？而咱们女性一生因为生理的原因，到绝经期前，长达30多年的时间，体内的气血变化是非常快的，所以说，女性更需要健脾和养脾，如果养不好，再加上身体消耗的很大，时间久了，自然而然就变成大家口中的“黄脸婆”！所有女人想要美丽健康，就要健脾开胃！促进气血的运行！让自己随时都像20岁的女孩子一样，气血运行旺盛，整个脸也是白里透红。
那诊断脾脏健康的第三条就是，腰带也就是我们的肚子，老百姓有俗语说腰带越长，寿命越短？这又是怎么回事呢？90年代初期，特别流行将军肚，老板肚，肚子大的像孕妇，人还没进屋，肚子先进来了，肚子大，气派，是有钱人的象征，但是大家不知道，腰带越长，寿命越短；心跳越快，死得越快。你要想知道自己的寿命长短，很简单，把你的腰带解下来，量一量裤腰带，腰带越长，寿命越短。安静的时候心跳越快，动脉硬化得越快，死得越快。腰带应该多长呢？根据研究，中国人，男同志腰带最长93厘米，两尺八，理想的应该是两尺六（即87厘米）。女同志应该两尺四（即79厘米），不超过二尺六（即87厘米）。腰带越长什么意思呢？表明肚子越大，肚子越大表示脂肪越多，脂肪越多表示什么呢？就是你的脾胃消化功能有很大的问题，脾脏消化不了，所以很多垃圾毒素都沉积在体内，顺着血管四处流动，一天天的积累，慢慢的血管上的垃圾越来越厚，导致表示动脉硬化越快，脑出血、心肌梗死越多。千万不能有“宁肯撑着人，也不占着盆”的思想。老来瘦，才健康，说明你的脾胃消化功能好！所以老人才说有钱难买老来瘦！
相信通过上述的讲解，大家都知道你的脾脏是不是健康？咱们的脾脏功能出了问题，你也不用害怕，因为大家通过听我的讲座，就知道，葛洪葛仙翁啊，他将他毕生探讨的养生秘诀都融汇成了一个内服方剂，五式外修功法。那其中的五式外修功法，针对的就是我们五脏的问题，帮助我们开启我们人体的大药箱，启动自己的五脏功能。