初中七年级体育教案（篮球教学） 初中七年级体育教案（篮球教学）
教材 篮球：运球、 篮球：运球、双手胸前传接球 内容 1、教学目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 教学目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 目标 技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控。 2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控。 课的 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 目标 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不 情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、 馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地 篮球场一个。 篮球 10 只，篮球场一个。 器材 课的 部分 教学内容及手段 组织教法
1、体育委员整队，清点人数。并向教 体育委员整队，清点人数。 组织： 组织：成四列横队集 师报告。 开始 师报告。 如图示一： 合，如图示一： 师生问好， 部分 2、师生问好，宣布本课的教学内容和 要求：精神饱满， 要求：精神饱满，注 目标， 以及注意事项。 2’ 目标， 以及注意事项。 意力集中。 意力集中。 一、组织：如图示二： 组织：如图示二：
熟悉球性 准备 方法：球绕肘转、绕腰、膝转，指尖拨 方法：球绕肘转、绕腰、膝转， 部分 球，各种姿势的抛接球等。 各种姿势的抛接球等。 8’ 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。 要求：要机智、灵活、勇敢。要动脑筋、协力、果断、 要求：要机智、灵活、勇敢。要动脑筋、协力、果断、 快速。 快速。 组织： 二、组织：练习 教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。 教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。 要求：球尽量不要落地。 要求：球尽量不要落地。 组织： 一、运球： 运球： 一、组织：在篮球场内练习 高低运球， 单手前后左右运球， 教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、 A、高低运球，B、单手前后左右运球， 教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造 C、 左右手交替运球， 、 左右手交替运球， 体前变向运球，练习。教师巡视、指导、纠错。 D 体前变向运球，练习。 教师巡视、 指导、 纠错。 胯下运球， 急停急起运球。 E、胯下运球，F、急停急起运球。 重点：运球的手型，按拍球的部位、 重点：运球的手型，按拍球的部位、力 量。 基本 组织：在球场内练习 要求：原地和行进间交替进行。 要求：
原地和行进间交替进行。护球尽 二、组织：在球场内练习 部分 教法：教师讲解、示范、学生练习。 教法：教师讲解、示范、学生练习。 量眼睛注意前方。 量眼睛注意前方。 25’ 25’ 要求：先进行一对一的“抢运球”练习， 要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同 二、抢运球 抢运球”严格按照规则进行。 方法：在整个篮球场上进行。 方法：在整个篮球场上进行。一半同 “抢运球”严格按照规则进行。 学持球，另一半同学无球。游戏开始， 学持球，另一半同学无球。游戏开始， 持球同学在场内运球， 持球同学在场内运球， 在运球中要躲避 三、四练习的组织如图示三 无球同学的抢断， 无球同学的抢断， 无球同学则用合理的 动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。 动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则： 无球者不得用推、 规则：A、无球者不得用推、拉等犯规 动作抢球， 动作抢球，B、发生被迫运球出界或违 例情况，按被抢断论处。 例情况，按被抢断论处。 重点： 重点：对球的控制与掌握 难点： 难点：技术要准确熟练 三、原地二人一球传接球 重点： 重点：上下肢协调配合 教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。 四、原地二人一球运球、传球 原地二人一球运球、 教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。 重点：技术的衔接连贯 重点：技术的衔接连贯 五、六练习的组织如图示四 人一球， 五、4 人一球，行进间运球后传球 重点：弧线运球、跑动、 重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接 球。 人一球，一人防守，三人传接球。 六、4 人一球，一人防守，三人传接球。 要求：双手传接球， 要求：双手传接球，进攻队员可运球移 动，防守队员抢断球积极。 防守队员抢断球积极。 七、接龙传球接力比赛 方法：分两组进行， 方法：分两组进行，左右间隔 2-3 米， 七练习的组织如图示五：（ ：（略 接龙” 前后间隔 4-5 米，“接龙”传球 20 只 七练习的组织如图示五：（略） 以完成时间和成功率多少定胜负。 教法：讲解、示范，练习，比赛。 球，以完成时间和成功率多少定胜负。 教法：讲解、示范，练习，比赛。 重点：传接球的快速能力和准确性。 要求：先练习，后比赛。 重点：传接球的快速能力和准确性。 要求：先练习，后比赛。 放松活动 活动。 结束 一、整队，放松活动。 下课。 部分 二、总结，下课。 5’ 教法：教师讲解、示范，学生模仿练习。 教法：教师讲解、示范，学生模仿练习。 组织：成四列横队集合。 组织：成四列横队集合。 3、平均心率：130 次/分左右 平均心率：
练习密度：55%左
右 左右； 运动负荷：中上； 课的 1、练习密度：55%左右； 2、运动负荷：中上； 预计 4、最高心率：180 次/分。 最高心率：