【摘要】波斯纳提出的教师发展公式“成长=经验+反思”说明反思的重要性，作为一线教师，对自我工作及时反省、检查，可以不断提高自己的教学水平。反思的内容包括教学成功之处，教学中的失误，教学中的灵感，教学中的困惑，学生的接受情况，学生独到的见解，学生的意见和建议。
【关键词】双向交流 教学反思 教学相长 反馈信息
【中图分类号】G633.7 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）01-0166-01
美国心理学家波斯纳提出教师发展公式“成长=经验+反思” 说明反思的重要性，作为一线教师，我们应坚持写好自己的教学反思，这对提高自己的执教水平大有帮助。我参加工作多年来，写“教学反思”让我收获不少。做个有心人，对自我工作及时反省、检查、自我完善，可不断提高教学水平，达到优化课堂教学。那么，教学反思应记些什么呢？本人谈一些粗浅的认识，愿与同行共同切磋一下。教学反思的内容是相当广泛的，可记教学成功之处，教学中的失误，教学中的灵感，教学中的困惑，学生的接受情况，学生独到的见解，学生的意见和建议等 。内容大致包括两个方面：
一、教师的授课情况
（一）记教学中的成功之处
将教学过程中达到预先设计的教学目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教学方法上的改革与创新等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用。
成功的教学，体现在教师以自己创造性的教学思维，不同角度和深度去把握教材内容，以恰当的方法和表现力去设计教学环节，一堂课下来，总有成功之处，如有趣的问题、典型的案例、逼真的演示、巧妙的实验，幽默的讲解、传神的体态、奇妙的方法、有益的启示、以及精彩的教学设计等。课后我就认真及时地记录下来，有利于在以后的教学中少走弯路，来不断地加强实践和完善。
（二）记教学中的失误
金无足赤，人无完人，即使最成功的教学过程 ，也难免有失误之处，如处理欠当、方法陈旧、演示失败、指导不力、知识性的错误、以及教案与实际的脱节等，把这些失误记录下来，认真反思、仔细查找根源，寻求解决的方法，以免重蹈覆辙。如在“浮力”教学中，笔者曾经举了用水桶提水时，在水桶未离开水面时，手感到很轻的例子，然后就讲这是由于水桶受到水对它向上托起的力的缘故，这个向上托的力就叫作浮力。在备课时我想这个例子很浅显，学生一定会一听就懂，结果是课堂上绝大部分学生一片茫然。课后向学生了解其中的原因，学生说：我们没有用水桶打过水。思考出现这种情况的原因，发现我的认识起点与学生的认识起点差距很大，学生家里用的是自来水，很少用水桶提水，即使提水也往往是家长的事，因而学生没有这样的生活体验，导致对问题的认识产生了困难，从此，我在引用事例时尽可能从学生司空见惯后和亲身体会过的经历中引出，使每一个学生都感到物理很有兴趣又能学好。面对教学中的失误之处，不仅要及时地将问题记下来，并且要积极从主观上找原因，使之成为以后教学工作的前车之鉴。
（三）记教学中的灵感
课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。这些灵感往往在特定环境下产生的并非备课时想到的，它具有瞬时性。
（四）记教学中的困惑
在教学中，不可能时时刻刻都非常顺利，偶而碰到质疑也在所难免，偶而教材中的编写失误，有时概念不是很清晰，有时自身的知识面不够全难以理解，这往往会给我们教学带来困难，这种情况一定得记下。如书本中的光源定义，实在让人难以分析，能发光的物体，代表的是能量。那么各种金属，我们平常不认为是光源，如果将金属高温后，也能够发光，那它算不算光源呢？将这些记下来与同行探讨，以免在课堂教学中产生科学性失真，知识性失真。
二、学生的学习情况
教学过程是一个教和学的双向交流的过程，学生学习情况如何，也是教师时刻要了解和掌握的。
（一）记录学生对所传授知识的接受状况
包括对所授知识的接受程度，重点难点是否已经理解，学习中遇到的困难和普遍存在的问题，练习和作业的完成情况等等。
（二）记录学生在课堂上发表的独到的见解
作为一名教师，应该倾听学生的想法，善于采纳学生的建议，丰富和完善自己的知识，提高教学质量。青年学生思想活跃，敢于创新，在有些问题上，学生更高明，也具有想象力。有时学生的一个见解也会使我们有茅塞顿开之感，常常可以拓宽教学思路，应及时记录在案，以便教学相长。
（三）记录学生对教学的意见和建议
教师要善于观察和捕捉学生的反馈信息。在上完一堂课后，及时与学生交流，倾听学生对教学的意见和建议。这对于改进教学是非常必要的。
总之，从反思的态度上来说，这应是每一位教师的自觉的行为，如今许多学校的备课本上都设有“教学反思”或“教后记”，它是教师对课堂教学中出现问题及师生交流结果的反思，而这种反思应是发自内心的一种酝酿，思考，琢磨的结晶，，既要在理论上进行探讨，又需要在实践中进行实验，因此只有认真，端正，执著地对待教学反思，才能踏上一个新的台阶。我们每一位教师都应该怀着对教育事业的热爱，本着对学生高度负责的精神，重视写教学反思，做到有感必记，有记必思使自己的教学水平不断提高和升华，最终形成自己独特的教学风格，使自己在今后教学工作中更加得心应手，游刃有余，迅速走向成熟和成功，只要我们坚持下去，注重点滴积累，我们也会成长为一名优秀教师，我真诚的希望一线教师在备课时，别忘了写教学反思这一环节，你会感受到它的魅力的。
参考文献：
[1]《物理教学探讨》
[2]《物理教学参考》
[3]《教师怎样进行反思与写案例和论文》（潘海燕 何晶 主编）