为什么要勤洗手？
洗净的三小时后，大拇指上的细菌由原来的300个，变成30万个，增加一千倍，看来要使双手保 持清洁， 必须经常洗手。 尤其是饭 前便后、体育活动等双手脏污了，一定要把手洗清洁。
五 年 级 2017年6月30日
武南小学“生命教育”简报 ——通向孩子心灵的桥梁
不共用毛巾洗脸盆
有些家庭习惯混用毛巾、脸盆、刷牙杯等洗漱用品，几个人用一盆水洗手洗脸，再共用一块毛巾擦拭，美其名曰“脏水不脏手”。其实，洗脸或洗手的时候，脏东西就要留在水里，如果家里有一个人患上传染病，病菌很可能通过共用的脸盆或毛巾传染给其他人。因此，要尽量用流动的水洗手洗脸，脸盆一定要单独使用；不与他人混用毛巾、牙刷、剃须刀等用品。
刷牙歌
保健牙刷手中拿，早晚刷牙要用它，刷牙方法要注意，顺着牙缝上下刷，上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，里里外外刷干净，我为健康保护牙。
预防感冒的方法
爱护皮肤
儿童计划免疫可预防的疾病？
1、卡介苗可预防结核病
2、百白破可预防百日咳、白喉、破伤风。
3、脊灰疫苗可预防小儿麻痹症。 4、麻疹疫苗可预防麻疹。 5、乙肝疫苗可预防乙肝。 6、乙脑疫苗可预防流行性乙 性脑膜炎。
你会洗手吗？
多喝开水
水对人身心活力有神奇的作用，它可以改善呼吸、调理关节和肌肉、减轻疲劳。一般情况下，每天要喝2升左右的水最佳。假如你锻炼身体、乘飞机旅行或患感冒，则更要多喝开水，记住，不能用饮料代替，尤其是可乐类饮料。
每次外出要记得抹点含防晒因子的面霜并戴一顶帽
子，这样太阳照射对皮肤的危害就会减少。另外，用化妆品并不是越多越好，每天都应用柔和的液体香皂洗脸。
1、洗——早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚
洗手最好用热水和肥皂，不但去油
2、漱——早晚淡盐水漱口
污，而且肥皂还能杀菌，用肥皂比不用
3、动——
早晨散步、做操
肥皂的除菌效果要高8—10倍。用温水
4、搓——两手对掌相搓30次
和肥皂在脸盆中洗手1—2分钟，再用干
5、开——经常打开门窗，通风换气
净毛巾擦手细菌可除掉92%，流动的温水
6、饮——早晨饮白开水一杯
用肥皂连洗带刷，可去掉细菌95%以上。
7、呼——
早晨做深呼吸10次
8、按——按上星穴（前发际正中上行一寸处）和风府穴（后发际
直上一寸凹陷处）
9、熏——早晚用食醋熏蒸室内各一次，每次15分钟 10、穿——穿衣服不宜过多，出汗时不要马上脱衣服
谈谈卫生与健康
谜语
1. 兄弟整十个，高矮不一般，左右排两行，五人成一班；只要团结紧，倒海又移山。 （打一人体名）
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为. 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的 书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛， 否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛， 这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们 要养成良好的卫生习惯。良好的卫生 习惯不是抽象的概念，而是表现为 一点一滴的生活小事。
遵守交通规则
遵守交通规则可以减少意外事故，避免不必要的伤亡。我们每个人都要日常出行，这就要求我们要遵守交通规则。交通规则是对我们人身权利的一种保障，使为避免发生事故而强制实行的一项措施。没有它，整个交通秩序就会乱套，对社会秩序的影响不言而喻。遵守交通规则是我们每一位公民都应该 具有的素质，人人遵守交通规 则，才能保证交通畅通无阻， 才可以保证减少意外事故的 发生，避免不必要的伤亡。
2. 圆筒装满白糊糊，每天早晨挤一股，三十二个小兄弟，
都夸用它有好处。 （打一日用品） 3. 同胞弟兄三十多， 先生弟弟后生哥， 小事交给弟弟管， 大事来了找哥哥。 （打人体一部分）