跳绳和体育游戏 - 范文中心

跳绳和体育游戏

04/24

体育教案 教学内容

教师

王英 2.体育游戏

1.复习跳绳

1.60%的学生掌握跳绳的基本动作,发展学生力量素质, 提高学生灵活性,协调性。 2.通过联系跳绳,发展学生下肢力量,提高学生弹跳力。

教学目标

3. 培养学生克服困难,展示自我的勇气! 4.遵守比赛规则,培养学生公平竞争,友好合作的优秀 品质。

教学重点 教学难点 教学方法 课的类型 课序 时间 教学内容 教师活动 一、 做好课前准 备,衣着整 洁。 二、 与学生问好 三、 宣布本堂课 内容 四、 监督学生热 身,避免出 现追跑打闹 五、 领做徒手操 学生活动 一、集合动作快, 衣着整洁,精神 饱满 二、与老师问好 三、认真听本节 课的内容 四、跟随体育委 员做好热身跑步 五、跟随教师做 徒手操 组织要求 一、队形 ******* ******* ○○○○○○○ ○○○○○○○ ◎ 二、要求: 1.集合时,快、静、 齐 2. 全神贯注,精神 饱满

摆绳时,注意用小臂,双腿跳动有力,有节奏。 手腕甩动灵活,双腿跳动有力,有节奏。

重复练习法、游戏练习法、语言法 复习课 教与学策略

一、课堂常规 1.体委整队, 清点人数。 2.师生问好, 见习者出列。 开 3. 宣布本堂课 内容。 始 二、热身 1.围绕篮球场 部 慢跑 4 圈。 2.徒手操 分 ①肩关节 ②震背运动 (10 ③腹部运动 min) ④腰部运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦手腕踝关节 运动

课序 时间

教学内容 教师活动 一、复习短跳 绳 1.集体成体操 队形散开,练 习跳绳。 2.分组练习 3.每组推荐 2 位同学的进行 30s 跳绳比 赛。 一、教师计时, 练习跳绳 1.10s 2.20s 3.30s 二、分组练习, 前后数数 三、每组推荐两 位同学 30s 跳绳 比赛

教与学策略 学生活动 一、认真听练习 的要求以及相应 的练习口令 二、认真练习每 组跳绳 三.积极参加跳 绳比赛 组织要求 一、队形 * * * * ◎ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ * * * *

本 一、认真听讲游 戏规则和方法 部 二、每组推荐 3 位裁判,积极参 与到游戏中去 三、游戏方法: 1.绕凳子转 3 圈 分 2. 钻体操垫(体 一、讲解游戏方 操 垫 不 能 够 倒 二、体育游戏 法 下) (30 (配音乐) 二、讲解游戏规 3. 投垒球于桶中 Min) 1.绕凳子 3 圈 则 (投进之后进入 2.投垒球 三、奖惩方法: 下一个) 3.钻体操垫 输的同学背赢的 4.跳绳 20 个 4.跳绳 20 个 同学走半个篮球 5. 迅速返回击掌 场(14M) 下一位同学,一 次完成进行。 四、要求 1. 严格遵守游戏 三、安全教育 规则 2. 裁判做到公平 公正

二、要求: 积极投入到练习过 程中

跳绳

投垒球

体操垫

凳子

* * *

○ ○ ○

课序 时间

教学内容 教

师活动

教与学策略 学生活动 组织要求 1.队形 ******* ******* ○○○○○○○ ○○○○○○○ ◎ 2.要求: 集合做到快静齐

结 束 部 分 (5 Min) 一、放松(甩 一、带领学生进 甩手, 甩甩腿) 行放松 二、总结本节课 二、总结 所学内容 三、师生再见, 三、 师生再见, 安 排 学 生 收 器 回收器材 材。 一、积极参与到 放松 二、学生归还器 材

场地器材

跳绳若干、体操垫 4 块、垒球 4 个、桶 4 个、凳子 4 张、

课后反思


相关内容

  • 绳彩飞扬创建方案
    柳埠中学乡村少年宫 绳 彩 飞 扬 花 样 跳 社团活动创建方案 柳埠中学 绳 绳彩飞扬,健身益智 --花样跳绳特色社团创建方案 一.指导思想: 以<国家中长期教育改革和发展规划纲要>和邓小平理论.三个代表重要思想为指针,坚持学 ...
  • 20**年中考体育跳绳满分攻略及训练技巧
    2016年中考体育跳绳满分攻略及训练技巧 跳绳的技巧 1.摇绳的主要部位是手腕 2.跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作. 3.跳起的双脚膝盖一般都是直的.小腿更不能有明显屈膝. 5.呼吸要有节奏,全身要放松. ...
  • 小学体育达标标准
    小学体育达标标准(全国通用) 一年级女子评分表 分数 30m跑 立定跳远 30 7"6 0.87 35 7"5 0.9 40 7"4 0.93 45 7"3 0.96 50 7"2 1 55 ...
  • 表八社团年度工作计划
    上饶县石狮乡三都村小学跳绳社团活动计划 社团名称:快乐跳跳 主持人:童水英 指导老师:黄群 参加人:一年级学生 一.活动背景 国家号召学生参加阳光体育运动和长跑活动,我们学生积极响应,开展了一系列的体育运动活动,相应成立了一些活动的社团,我 ...
  • 关于召开快乐体育运动会的通知
    关于召开2013年东都镇中心小学 <快乐体育运动会>的通知 各年级组.班主任: 为全面实施素质教育,增强学生体质,促进学生身心健康发展,提高我校体育运动水平,经学校研究决定,于2013年4月3日召开东都镇中心小学<快乐体育 ...
  • 跳绳.踢毽子兴趣小组活动方案
    跳绳.踢毽兴趣小组活动方案 跳绳和踢毽子是侯川中心小学的传统体育项目,为全面实施阳 光体育运动,落实"健康第一"的指导思想,切实加强体育工作和"每天锻炼一小时"的精神,在我校进行跳绳.踢毽兴趣小组活动 ...
  • 幼儿园教案大班体育跳短绳
    体育实践课教案 学习目标:积极在参加体育活动,并能在活动中多种跳绳的模仿动作. 学习内容:跳短绳 学习步骤: 一. 自主游戏,活跃情绪 教师活动:1.组织学生集队.队列 2.提出要求,观察学生分组游戏. 学生活动:1.看老师手势,听老师口令 ...
  • 民间传统运动项目简介
    四.民间传统运动项目简介 推铁环 (一)推铁环运动的意义和目标 推环运动的创编,有助于培养学生机智勇敢顽强的品质,团结协作的精神, 符合初中学生身心发展的年龄与性别特征,具有健身性.知识性和科学性,运动 形式活泼,能激发学习兴趣,在增强体能 ...
  • 镇江市中考体育考试规则
    镇江市中考体育考试规则 第一条 体育平时成绩 1. 按<国家学生体质健康标准>规定,结合我市有关选项要求进行测试. 2. 学生根据自己的兴趣或特长,自选1-2个体育项目,较熟练地展示其运动技术. 第二条 篮球运球 1. 测试按& ...