虚荣心人皆有之，适度的虚荣心便是自尊心，这个层面上的虚荣心还是应该提倡的。
恰到好处的虚荣心就是自尊心最好的体现；无限放大或无限缩小的虚荣心都百害而无一利。
无限放大的虚荣心是虚伪，虚伪的外表无论如何表现也无法俺盖自身的缺陷。假如你是一名跛子，在怎么表现也无法消除人们对你的固有印象，与其劳累自己，不如索性把自己还原成跛子，自然比什么都美，不是吗？
无限缩小的虚荣心则是无心，也就是我们常讲的不要脸和无赖，这种人虽然不计较别人说什么，同样也不计较自己做什么，稀里糊涂的一生不是更可怕吗？
放大或者缩小的虚荣心都是病态，也是大多数人的通病。这就是人类和动物的区别。因为人类有思想，而积极健康向上的思想又很难把握，所以，偏离正确轨道的思想便占据了大多数人的大脑，从而演变成不健康的思想，最终演变成虚荣。
生命之初都是真诚地，纯净如水。
生活中，虚荣心处处可见。例如，相貌美丽的人往往比相貌丑陋的人更容易受到虚荣心的困惑；不成功的人往往比成功的人更爱慕虚荣。无论任何形式的虚荣心都会受到自身条件的约束。所以，虚荣心也是相对而言的。要想抛开虚荣心，做成强大的自己，首先就要适应来自外界的虚荣。批判继承，掌握好分寸，把虚荣做成自尊；把虚荣心做成自尊心。
虚荣心和虚荣心的人团结在一起，会把马说成骆驼：没有虚荣心和没有虚荣心的人团结在一起，会把马做成骆驼。
所以，在一定意义上讲，虚荣心就是自尊心，只是掌握的尺度不同而已。
在中国古代，有一个非常不走运的国王，他即位后不久，，就被吴国打败。这个国王只能屈膝投降，被迫放弃所有的品德和骄傲；放弃所有的虚荣和自尊，甘愿以一国之尊侍奉吴国国王与鞍前马后；为了取得吴国国王的信任和青睐，投其所好送美女西施与枕畔，，珍宝与大臣。
命运对这个国王是不公平的，这样的一个国王，自然也就失去了自尊，，更谈不上虚荣。而事实上，正是这种困境和磨砺，才激发了他的斗志，他并没有因为他人的嘲笑和羞辱而毁掉自己奋斗的勇气，相反，他把所有的自尊与虚荣统统掩藏起来，以强大的内心迎接山一般的压力，后来，他的努力终成正果。
他以十年磨一剑的斗志打败了曾经不可一世的吴国。
他以二十年不屈不饶的努力逼迫吴国的国王拔剑自刎。
这个不走运的国王就是“卧薪尝胆”一词的创造者——越王勾践；而那个曾经不可一世最终自酿苦果的国王便是吴王夫差。
想想看，如果越王勾践被虚荣心所困，他还能最终打败强大的敌人而成一方霸主吗？如果是那样，历史也将重新改写。
我们人类本身自从有了思想，并且通过这种思想去索取我们内心贪婪的欲望时起，人类便开始有了虚荣心，而这种虚荣心也会随着社会的改变而改变；环境的改变而改变；政策的改变而改变；条件的改变而改变。例如：文革期间，为了政治的需要，口号满地，浮夸遍野。你敢喊“亩产万斤”；我就敢喊“亩产十万”你敢喊人定胜天；我就敢喊人有多大胆，地有多大产等等。吹呗，反正不上税。而所有这些，都是虚荣心所至。还有现如今的比房子比车，比包养的二奶小三有多么漂亮等等。这些都是虚荣心在做怪，是一种超病态的虚荣心。
大多数的虚荣心来自外部压力，然而，越虚荣外部压力就越大，这就跟人说谎一样，往往一个谎言说出去，为了证明此谎言的真实性，不得不用其他的谎言来掩盖，结果谎言越来越多，人也在不知不觉中变得不真实起来，最终是害了自己苦了别人。何苦呢？
同样是虚荣心，尺度适中，虚荣心便成为成功不可缺少的砝码，它会鞭策你成为一颗金子，镶嵌在富丽堂皇的大厅里；反之，超过尺度的虚荣不但毫无益处，还会成为自身发展的障碍，导致自己一事无成。差别真的很大。
其实，人的一生难免会遇见各种各样的不公平待遇；受到各种各样的冷嘲热讽。这是由人的本性决定的。我们生活在社会群体中，不可能事事都随心所愿。我们既然控制不了别人的思维堵不住别人的嘴，我们完全可以尝试改变自己。如果自己强大起来，别人对你的看法自然会随之改变。
在美国某小学的一间教室里，有这样一位小学生，他相貌丑陋，满嘴龅牙；他胆小脆弱，性格怪僻。天生的缺憾让他回答老师的提问时，常常是浑身发抖，嘴唇也颤抖不止，回答问题也常常词不达意。
就是这样的一个小孩，他并没有被天生的缺憾击垮，相反，正是生活给予的缺憾增强了他对生命的热爱和奋斗的热忱。
谁也不会想到，当他成为一个国家的舵手并且带领这个国家走向强大时，年少的他曾有那样多的缺憾。
如果他当时被虚荣心所困，被自尊心压垮。美国的历史也就很遗憾地缺少浓重而豪迈的一笔了。
他就是美国众多总统中最得人心的一位总统——罗斯福。
谈到虚荣，谈到虚荣心，每个人的表现方法也各有不同。爱慕虚荣的人会以虚荣为借口，长期自怨自艾，与愤怒中无法自拔，终日颓废，最终蹉跎了岁月，一事无成。有的人则不然，他会很快从虚荣中觉醒，在沉思中奋进，化不满为动力，最终成为功成名就的拥有者。
我们无法改变社会，我们可以改变自己；我们没有能力阻止，我们可以尝试接受。
所以，抛开虚荣的束缚，做成强大的自己，这一点很重要。不要在乎别人说什么，要在乎自己想要什么；不要在乎别人异样的目光，要在乎自己为之奋斗的目标。
生活中，不可能没有挫折坎坷，甚至有些不幸，学会掌控自己，摒弃虚荣，方能将失望演变成乐趣，将抑郁升华为欢乐。