技巧《前滚翻》说课稿
各位评委，各位老师大家好：
我是来自双鸭山市，逸夫小学的体育教师，张瑞海教龄23年，小教高级现任二年级体育教学工作。
今天我说课的是小学体育教材人教版四年级教材中的《前滚翻》。技巧前滚翻共分二课时完成，我说课的内容是第二课时（完整动作练习）
一、本课的设计思路
鉴于本课教学内容的基础性和探索性较强的特点，以及在前两课完成情况，学生对前滚翻技巧有了更进一步的了解。它使学生的上肢支撑力量和身体的协调能力得到良好的发展。同时，本课又利用了石头、剪刀、布的游戏来增加课堂容量，提高课的密度，强度，有利于学生的身体锻炼。
二、教材分析
1、教材的内容地位
技巧前滚翻是人教版中学生必修内容，前滚翻这一动作，在技巧组合练习中，起着主要作用，它是技巧组合中的重要连接动作。因此，在本课教学中，使学生前滚翻动作做到更加准确完善。同时技巧前翻翻是以上下肢、腰腹肌、腿活动为主的素质练习，练习形式较为枯燥，但对发展学生的灵敏性、柔韧性和协调性，培养学生认真刻苦锻炼的精神有一定的实效性。
2、教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标，以及五年级学生特点，使学生能复述本课所学的动作要领，通过学习使百分之九十的学生能独立完成，前滚翻动作，培养学生克服害怕的心理障碍，在友好的气氛中体验快乐。培养学生合作精神。
3、教材重点
蹬地双脚同时用力，在教学中往往会遇到学生在翻滚时，不是向左就是向右，由于双脚用力方向、大小不同才会出现这样的效果。
4、教材难点
本课难点团身滚动。
前滚翻，它是一个协调性高技术较为精细的动作，要求学生的动作近似一个圆“团身紧滚动圆”而且动作圆滑速度快。
三、学情分析
四年级的学生，活泼好动模仿能力强，而且好奇心强，但是自我约束能力差，男、女学生运动能力，性格爱好已有关着明显差异，在结合这些特点，针对本课教学内容，结合本课教学目标，并依据重、难点，通过前滚翻学习，提高学生体育课的积极性，同时为他们提供展示自己的舞台陶冶情操。对于少数能力较弱的同学，老师在教学中加以鼓励帮助，安排好保护，并对学生提出要有自我保护的意识。
四、理论依据
小学技巧教材内容多样，是小学生喜爱的体育项目之一，在《课标》中水平（二）的教学内容，技巧是必修课，课对器材要求高，但对于学生平衡、灵巧、柔韧等身体素质具有一定的实用意义。
五、讨论与探究
1、前滚翻的开始姿势有正面站立成蹲撑，我以正面站立做为讲解内容。团身滚动是前滚翻中难以掌握的动作技巧，在同学互相帮助下完成这一动作。
2、在教学中和学生讨论动作要领，以最简练的语言记住动作概念，以便更好掌握此项动作技巧。
3、改变学生游戏时的形式。以小组长带领下，对本队队员位置，以及场地顺序调换，激发学生竞争意识，提高课堂教学效果。
六、教法和学法
1、创设情境教学法，就是运用形象语言，通过提问、诱导等方法，通过小游戏“一切行动听指挥”把学生引入情境运用直观的示范动作，激励学生认真观察、思考激发学生学习兴趣。
2、讲解示范法
用简练的语言刺激学生通过思维建立完整的动作概念，用标准的
示范动作做榜样，使学生了解动作、形象、结构和头、颈、肩、背、腰，臀双脚依次着地顺序，通过本体感觉器官感知动作教学方法，使学生更好掌握运动技能达到示范的直观教学效果。
3、比赛法
在游戏中，运用比赛法能有效发展学生身体素质，巩固和提高旧知的动作技能技术，学生情绪高涨生理负荷也增大，能促进学生最大限度地表现出机体承受力。
本课的结构依据是根据人体生理机能活动能力的变化规律确定的，它是体育课必须遵循的基本规律，因此在考虑课的结构时，遵循教学原理和教学过程以及人体生理机能变化等规律，使教学获得良好的效果。
七、教学程序
一、开始部分依据
集中注意力，明确任务、内容、要求，调动学生积极性情绪高涨地开始一堂课的学习所以我采用“一切行动听指挥”的游戏提高学生注意力，充分调动学生情绪，为教学活动做好铺垫。
二、准备部分依据
要为基本部分的学习做好充分的准备活动，使身体各器官系统机能迅速进入工作状态，协调发展各主要肌肉群，并培养正确的体态和姿态，所以我采用快乐动物跳跳跳，来解决本课重点。做好课前准备活动，提高学生的心率和兴奋性。
利用专门性准备活动和压腿练习，使学生头、颈，上、下肢、腰、膝、指、踝关节柔韧性增强，防止意外伤害，为学生主教材做好准备。
复习——联接
采用团身滚动基本动作在垫上进行团身滚动的练习，其目的是将学习的内容与新学习相连接，既在身体上做好准备，又在知识方面，有所联接。
三、基本部分依据
学习新教材，复习已学过的主要教材，通过学习和复习使学生掌
握体育的知识、技术、技能促进身体发展，增强学生体质。
（1）揭题——引导
在准备导入新课上，我对学生提出动作要求，特别提示在活动中注意保护与自我保护意识，采用激发学生学习动机的手段来展开教学活动。
（2）讲解——示范
在讲解动作和示范动作时采用先分后合、先复习旧知感知新知，采用侧面、正面，示范，使学生通过直观的感知，在头脑中形成完整知识的迁移。利用精练语言阐述动作要领，以使学生更好地掌握动作技能
（3）练习——反馈
自主合作，互相交流中师生共同探究，共同解决相应问题，达到目标统一
（4）游戏石头、剪刀、布达到第二高峰
四、结束部分依所
有组织地结束教学活动，使学生逐渐恢复到相对安静状态，所以我采用“韵律操“做为放松活动，使学生在轻松愉快的音乐中降低运动负荷，消除动动后疲劳，使心率恢复到相对状态。
2、归纳总结
从教育与发展的角度来看，既要使学生掌握科学知识，又要促进学生在各种新情境，新条件下，灵活运用已学过的知识，举一反三，触类旁通，达到灵活迁移的目的，从而在学习和运用过程中发展智力，这样主敢知识的第二步迁移，正迁移，运用体育技能，增强身心健康。
八、时间分配
开始部分３分钟，准备部分７分钟，基本部分２６分钟，结束部分４分钟，练习密度百分之三十五一百分之四十，平均心率一百三至一百四，强度指数一点六到一点七。