如何在人际关系上保护自己？
文章来源：微信迎刃
一个知己，胜过一群酒肉朋友。真正的朋友会甘心做你的听众，对你坦诚相待，而不是想办法将你掏空。真正的朋友，可以让你无条件相信，可以在精神上和你形成一种亲人之间都不曾有的默契感。
复旦大学的精神在于“自由而无用的灵魂”。这个用，指的是无功利之用。我们交朋友的目的不是利用他，也不是让他在我们难过的时候送来安慰，更不是把他当作一个安全的宣泄渠道，因为这也是一种用。朋友不是为了索取，相反，朋友是用来奉献的。你之所以要交朋友，是因为你有那么多的爱要奉献。
1、谨慎交友
谨慎交友，我们要对身边的朋友做出准确的判断。他是不是给我的生活带来积极的影响，是不是在我失落的时候鼓励我；他是不是在我处于人生低谷的时候，陪我共度难关；他是不是在我高兴的时候，也替我开心……
总的来说，真正的朋友，一定是善良的。至于怎么判断一个人善不善良，你的心里一定有自己的方法。别人五花八门的经历，远不如亲身体验，只有你亲身经历过，才会认清谁才是值得相信的朋友。
2、圆滑一点，不会错
圆滑是一种社交能力，能够在避免伤害别人的前提下，有技巧地说出自己的想法，从而维持正常的人际关系。为人得体圆滑，可以从侧面展示人格魅力，使人对你产生好感，建立信任。
如果你的上司请你帮他完成一部分工作，这样他就可以在周五早点下班。然而，你看着自己满满的日程，你不确定是否能按时做完上司交代的事情。这里可以有两种回应上司的方式：
（1）对不起，经理。我今天的事情已经安排满了，恐怕没办法帮您做这些噢。
（2）经理，谢谢您对我的信任，愿意把您的部分工作交给我。但是很抱歉这次我不能帮到您，因为我手上还有一些急着完成的任务。您看有没有其他不着急的事情交给我，等我有时间就可以帮到您。
第一种回复方式，看似有礼貌，但本意展现得赤裸裸。而后者就不单单是有礼了，它还透露出一种感恩，并没有让上司感觉到他在打乱下属的工作安排，这是一种圆滑的回复方式。
3、敢于对道德绑架和情感绑架说“不”
你是否被某些朋友圈的内容恐吓过？不转就不是中国人，不转就对不起保佑你的神仙，超过今晚12点不转发，就会怎样怎样的……
事实上，说出这样话的人正试图用道德和情感绑架你。用一种恶俗的套路在利用你的善良和同情。如果你的心智不够坚定，抵抗不了这样的内容，就会或多或少受到心理创伤，那么，最容易上当的也很可能是你。
所谓的道德绑架/情感绑架，就是利用道德价值观/过去的感情或你们之间拥有的秘密，通过威胁/强迫/施加压力的方式，让你听从他们的意愿，无法敞开心扉或者放手做一些自己想做的事情，或者让你去做一些违背自己心意的事情。
还记得2015年天津的爆炸事件吗？不否认这件事情给全国同胞带来的打击和创伤，但不得不谈的是，这件事衍生出的道德捆绑---马云先生被网友逼捐了人民币一个亿。
也许大多人都认为马云捐钱是合理的：他有钱，他捐得起，他是中国人，他应该捐！
但是，大家有没有想过：灾害是客观的，钱是马云自己的，他是中国人，但是没有法律规定他一定要捐钱呀。所以，他是没有这样的义务的，捐不捐钱完全是他的自由。这一个亿，可以说是被舆论压力和道德绑架卷走的。
- 认清自己的立场。了解自己处于人际关系中的位置，该做什么，不该做什么，应该心里有数。在生活中，你是一个邻家女孩，就不要因为“人情”去干预别人的私事；在生活中，你是一个沉默的奋斗者，就不要因为别人的小事“一鸣惊人”。
- 敢于对道德绑架和情感绑架的行为说“不”。所谓道德绑架和情感绑架，重点不在于道德和情感，而在于绑架。不要碍于你们是“朋友”，就应该无条件答应他的任何要求。敢于拒绝这样的强迫，只是让你们撕破脸，而是简单地尊重你的内心。