站立平衡的训练 - 范文中心

站立平衡的训练

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站立平衡的训练

一级站立平衡的训练:

a、双足站立训练:取站立位,双足分开与肩同宽,嘱患者抬头。(注意保持躯干的直立,有人在旁边保护)

b 、健腿单足立:取站立位,健手扶着凳子,嘱患者抬头挺胸。患腿屈曲抬起,健腿负重,然后回到中立位。(注意保持躯干的直立,有人在旁边保护)

c 、患腿单足立:取站立位,健手扶着凳子,嘱患者抬头挺胸。健腿屈曲抬起,患腿负重,然后回到中立位。(注意保持躯干的直立,有人在旁边保护)

二级站立平衡的训练:

a 、重心向左右转移:取站立位,双足分开与肩同宽,嘱患抬头。嘱患者转头,躯干向左右转移,然后回到中立位。(注意保持躯干的直立,有人在旁边保护)

b 、重心向前后转移:取站立位,双足分开与肩同宽,嘱患者抬头。嘱患者转头,躯干向前后转移,然后回到中立位。(注意保持躯干的直立,有人在旁边保护)

c 、患腿向前、左(右)迈步:取站立位,双足分开与肩同宽,嘱患者抬头。患腿向前迈步,然后回到原位;再向左(右)迈步,然后回到原位。(注意保持躯干的直立)

d 、原地踏步:取站立位,双足分开与肩同宽,嘱患者抬头,患者双腿左右左踏步。(注意保持躯干的直立)

三级站立平衡的训练:

a 、从地上拾起不同的物体:取站立位,双足分开与肩同宽,在患者脚下放不同的物体让患者拾起。(注意让患者缓慢进行,不宜快)

b 、手向前、向侧、向下伸去接抛来的球:取站立位,双足分开与肩同宽,嘱患者抬头。治疗师站在患者对面从不同的方向抛球,让患者用手去接抛来的球。(注意抛球训练缓慢进行)

c 、练习跨过物体:取站立位,双足分开与肩同宽,在患者前面分别按距离放置不同的物品,让患者跨越。(前期物品的距离可以大点,后期放的距离可在一个脚的范围)


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