自信与行动
活动背景：
由于现在的孩子大多是独生子女或者是家里最小的孩子，在家比较受宠。因而，在平时的学习和生活中，学生表现出较强的依赖性，依赖家长，依赖老师，甚至依赖同学。在遇到问题时，首先想到的不是解决问题，而是想办法进行逃避。长此以往，导致大多数同学不能独立完成事情，只会逃避，进而失去了自信心，也失去了行动力。
活动目标：
1 .让学生学会面对困难，克服困难，相信自己。
2 .让学生了解自信对行动的影响。
3. 激发学生积极向上的求知欲，从而树立远大的理想。
活动准备：
1 .准备好与自信有关的故事。
2 .准备一个纸箱，作为“我不能”先生的坟墓。
3. 准备歌曲《相信自己》。
活动过程：
一、导入：脑筋急转弯（黑人和白人生下的孩子，牙齿是什么颜色的? ）
1、请同学回答。
2、教师进行总结： “其实这是一个测试，老师有意不肯定你们的正确答案，目的
就是要看同学在这么多好像失败的例子之前，还能不能坚持自己的选择，还能不能相信自己。通过这个测试，也希望大家明白一个道理：无论做什么事，我们要自信”。
二、猜一猜故事结果
跳蚤的故事：美国哈弗大学心理实验室做了这样一个实验，将一只跳蚤放进没有盖子的杯子（足够高）内, 结果跳蚤轻而易举地跳出了杯子。紧接着, 实验员用一块玻璃盖住杯子（留一定的呼吸缝隙），于是，跳蚤每次往上跳时，都因撞到这块玻璃而跳不出去。过了一些时候，实验员把这块玻璃拿掉„„„„„
1. 老师：结果会怎样呢？它们为什么最终没有跳出杯子呢？
2. 请学生回答。
3. 老师小结：它们一开始很轻松的就能跳出杯子，但经过多次失败后，它们开始怀疑自己，对自己不自信，从而没努力行动，所以最后没有成功。实际上在我们现实的学习和生活中，也常常会发生一些因为自己不自信而不努力行动的事情。
4. 请几位同学分享自己因为不自信而不努力行动的事例。
三、如何树立自信
（一）两则自信的故事
1、奥巴马童年的故事：上世纪60年代，一个混血男孩出生在美国夏威夷的檀香山，他的父亲是肯尼亚人，母亲来自美国的一个中产家庭。男孩长大后就读于夏威夷一家私立精英小学，因为肤色问题的困扰，他在班上少言寡语。每当老师提问时，他的双腿就开始不停颤抖，说话也变得吞吞吐吐。老师无奈地告诉男孩的母亲，这个孩子连自己都不相信，将来不会有什么出息了。
男孩的母亲并不认同老师的观点，她为男孩找了一份差事——课余时间在街区里挨家挨户订报纸。
在母亲的鼓励下，男孩勇敢地迈出了第一步。他敲开了邻居家的门，努力地与他们沟通，征订报纸出人意料的顺利，几个邻居都成了他忠实的订户。有了挣“第一桶金”的经历，男孩从此说话不再结巴了，他从一个街区走到另一个街区，自信地敲开一家又一家的大门，订单也与日俱增，他第一次享受到了成功的喜悦。
多年以后，男孩才知道，他童年时获得的“第一桶金”浸透了深深的母爱。原来，母亲早就安排好了，她自己出钱请邻居们订报纸，目的就是
给儿子一份自信。成功的他握住母亲的手，任凭泪水肆意地奔流。是童年那份宝贵的自信让他一步步地走下来，成为美国首位非洲裔总统。他就是贝拉克·侯赛因·奥巴马。
2、乔丹的故事：高中一年级时一次篮球赛的挫败，再加上身高的原因，乔丹被学校篮球队退训。但是他没有放弃，因为他相信自己的能力。于是，在升高二之前的暑假中，他找到教练克里夫顿. 贺林，每天清晨6点便在他的指导下进行密集训练。而且通过攀爬和拉伸训练，身高也涨了4、5厘米。凭着这份自信，他刻苦努力，终于又被选为校队队员，并在后来成为NBA 最伟大球员之一。
师：自信使人努力向上，取得成功。他们的自信从哪里得来的呢？ 请学生回答。
师总结：他们的自信主要来自两个方面， 他人的鼓励和自我的自信心的培养。
（二）树立自信心的方法
1、他人的鼓励可以增强自信心
师：他人的鼓励可以增强自信，所以老师希望大家在与人交往中能够多给别人鼓励，这样既可以增强别人的自信，又可以增加了相互之间的友谊，我们又何乐而不为呢！下面我们就来做个小游戏来帮助大家增强自信。
（1）慧眼识英才：我为同学找自信。
游戏“优点轰炸”：A. 每四人为一小组B. 先找一个人为“轰炸”对象，其他三个人轮流说出这位同学的一个优点C. 态度要认真、真诚。
（2）学生谈感受：当别人赞美你时，你的感觉如何? 你赞美别人时，通常赞美哪些地方? 你能给所有的人不同的赞美吗? 你在赞美别人时，感到自然吗? 为什么会这样? 是否有一些优点是自己以前没有意识到的? 是否加强了对自身优点、长处的认识?
（3）师总结。
2、自我自信心的培养
（1）请几个学生谈谈自己的观点。
（2）老师总结，并给出自我自信心培养的小秘诀。
生齐声朗读小秘诀：抬头挺胸、快步走；咧嘴大笑、好心情；当众发言、练胆量；与人交流、心不慌；面对困难、迎头上。
四、突破自我，树立自信
（一） “我不能”先生告别仪式
1. 让学生在一张纸上写出三件自己不能做的事。
2. 然后将这张纸条放入老师事先准备好的纸箱里。
3. 学生齐读写给“我不能”先生的告别词。
告别词： “我不能”先生，您在世的时候，深刻影响着我们的生活和学习，甚至比任何人影响我们都还深。您的名字，我们几乎天天挂在嘴边，出现在各种场所。现在，愿“我不能”先生走好，也希望您的兄弟姐妹——“我可以”、“我愿意”能继承您的事业，更希望您的离别能鼓励更多的人站起来，获得成功。
（二）教师寄语：①不是有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去自信，有些事情才显得难以做到。②每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我才必有用!”
（三）学生齐唱歌曲：《相信自己》
相信自己
零点乐队
多 少 次 挥 汗 如 雨
伤 痛 曾 填 满 记 忆
只 因 为 始 终 相 信
去 拼 搏 才 能 胜 利
总 是 在 鼓 舞 自 己
要 成 功 就 得 努 力
热 血 在 赛 场 沸 腾
巨 人 在 东 方 升 起
多 少 次 挥 汗 如 雨
伤 痛 曾 填 满 记 忆