中国教育报/2012年/9月/16日/第003版
学前教育・保教
如何帮小班宝宝适应入园生活
山东省临朐县托幼办公室 刘春风
新学期开始半个多月了，刚入园的幼儿对新环境有了一定的适应，但还有一些孩子会出现憋大小便、喝水少、吃饭难等不适应行为。这时，教师不要急于“规范”孩子的行为，而要在尊重孩子身心发展特点、了解不同孩子需求的前提下，细心观察、因势利导，让幼儿园成为孩子快乐成长的摇篮。
现在孩子大多是一个家庭的中心。家长细心呵护孩子，但有时却忽略了孩子行为习惯、自理及交往能力的培养，导致很多小班幼儿入园的时候，会出现种种不适应的情况，教师不能急于求成，要根据小班孩子的年龄特点和身心发展水平，循序渐进帮助宝宝适应幼儿园集体生活。 培养孩子良好的生活习惯
案例：3岁的文文是个瘦弱的女孩，每天都是妈妈抱着，爷爷、奶奶拥着进幼儿园。午饭时坐着不声不响不肯吃饭，到了午睡时间，就是不到床上去。妈妈无奈地对老师说：“文文在家吃饭还要追着喂，每天晚上回家和爷爷、奶奶、爸爸、妈妈玩到很晚，怕她休息不好，影响身体发育，每天早上都让她睡到自然醒，还请教师多多照顾。”
对策：一是帮孩子建立有规律的作息习惯。孩子从家庭走进幼儿园，由家庭的自然生活状态转而适应幼儿园集体生活，从在家睡到自然醒、饿了吃、困了睡，到在幼儿园按时喝水、吃饭、午睡、起床、大小便等等，一日生活作息时间非常有规律，孩子一时很难适应。教师可根据幼儿园一日活动时间安排，将时间段加以划分：如入园、早操、教学、游戏、户外活动、吃饭、午睡等，每到一个时间段，播放一段音乐，教师及时用语言提醒，经过一段时间的训练后，孩子会养成一日生活规律，在愉快的气氛中，适应幼儿园的作息时间。如遇到孩子午睡时间不愿睡觉的情况，教师可以用讲故事、哼唱摇篮曲、奖励小玩具、哄拍入睡等办法让孩子放松情绪，慢慢入睡，当形成午睡的习惯时，再让孩子按时独自入睡；教师还应让家长配合，改变家庭生活作息时间的随意性，制定与幼儿园相仿的作息时间，尤其是在双休日、节假日时提醒孩子按时作息。
二是培养良好的饮食习惯。小班的孩子，自理能力较差，依赖性较强，很多还是家长喂饭，更有甚者是追着喂，哄着吃，更别提良好的饮食习惯了。当孩子进入幼儿园后，由于环境的变化，口味的变化，生活习惯的变化，经常出现了各种各样的进餐问题。进餐时，对于那些使用餐具有困难或进餐习惯极不好的幼儿，教师可以一边喂饭，一边适时地教给他正确的进餐方法。
根据孩子喜欢模仿的特点，吃饭时，请大班的孩子与小班一起进餐，让他们学习大哥哥、大姐姐吃饭时怎样使用餐具及吃饭时保持安静、不说话、不嘻笑打闹的好习惯。教师在饭前，可以先让孩子猜猜今天吃什么菜，引起孩子的兴趣，告诉他今天吃的是营养特别丰富的菜，多吃它会长高，长聪明，看谁吃得又多又香；引导孩子了解相关的知识，西红柿吃了脸色好，木耳吃了清肠排毒，米饭和肉吃了有力气等等；还可以利用角色游戏喂小动物、区域活动宝贝餐厅等进行练习，在游戏中巩固良好饮食习惯。
三是培养良好的卫生习惯。教师要用细心和耐心，培养孩子爱清洁、讲卫生的良好习惯，如餐后要漱口，饭前、便后要洗手，怎样擦鼻涕等，可利用示范法、反复练习法、督促检查法等使良好的习惯不断强化，逐步形成自觉的行动；还可以用形象、直观的图片、儿歌、游戏等，引导孩子学习生活技能，培养良好卫生习惯，如将洗手的正确步骤分为卷袖、湿手、擦肥皂、搓手、冲水、甩手、关水龙头、擦干这八步，将每个步骤画成图片，贴在盥洗室墙面上；将动作编成儿歌，通过游戏化的情景，配上朗朗上口的儿歌，孩子在愉快的氛围中，逐渐养成良好的卫生习惯。
培养孩子基本的生活自理能力
案例：入园不久的乐乐，还不会用勺子，每次都要保育员阿姨一勺一勺地喂饭；教师组织洗手，他洗了很长时间也没洗干净，还溅了一身水、弄湿了袖子；中午睡觉，老师请孩子们试着自己脱鞋，别的孩子都开心地把小鞋脱掉，乐乐却坐着不动。
对策：小班教师要利用生活中的机会，锻炼孩子自己吃饭、自己睡觉、自己穿脱衣服鞋子、自己大小便的生活自理能力，这些简单的事情能够帮助孩子提高自我服务能力，也能让孩子体验成功的愉悦。如遇到孩子自己不会穿脱衣服鞋子时，教师要耐心地教孩子练习，让孩子渐渐学会自己穿脱衣服鞋子。日常生活中，教师一定要做个有心人，用心观察每一个孩子，抓住机会，及时进行恰当的教育。当孩子在玩玩具或生活上遇到困难的时候，第一反应可能是求助教师，如果每次都替孩子做好了，就会让孩子养成依赖心理，遇到困难首先不是自己尝试，一味期待教师给他解决。这时候，教师应该做的是和孩子们一起分析，为什么会出现这种情况，想一想应该怎么做。当孩子独立解决了问题时，教师一定要给予鼓励。
教师要与家长沟通，让家长明白作为孩子的第一任教师，更要注意从小培养孩子的自理能力。我们经常可以看到这样的场景：孩子不小心摔一跤后，父母总会第一时间跑过去扶起孩子，有时嘴里还不停地说：“别哭了宝贝，都怪这地，妈妈打它。”接着就在地上拍几下。孩子长大后，总有一天要离开父母的怀抱独立生活，面对孩子的摔倒要学会鼓励，学会“袖手旁观”。要利用一切机会，从小培养孩子自己的事情自己做。
培养孩子与人交往的能力
案例：玩玩具时，小强自己玩够了积木，又想去玩小汽车，这时贝贝正玩得高兴呢，小强一下子推开贝贝，二话不说就把车抢了过去，贝贝急了，一把抓在了小强的脸上，小强脸上立刻出现了一道鲜红的血印。
对策：小班孩子进入幼儿园后，往往一时难以适应集体生活，不懂得怎样与小朋友相处、交往，发生纠纷时不会用语言沟通，往往用行为来表达想法，教师要及时地指导和帮助。
一是给孩子创造与同伴交往的机会。同伴关系在儿童的生活中，尤其是儿童的社会性发展中起着无法替代的作用。教师要充分利用区域活动、角色游戏活动、分组活动等，为孩子创造交往的机会。引导家长利用空闲时间，与孩子一起到同龄伙伴家去玩，节假日带孩子到儿童活动中心、游乐场、公园等孩子聚集的公共场所，为孩子牵线搭桥寻找同龄小玩伴，给孩子创造充足的交往机会。
二是活动中引导孩子掌握必要的交往技能。教师要告诉孩子与伙伴交往时，用语言交流，大胆说出自己的想法，不拉拽，更不能动手伤人；教师要以身作则，与他人交往时，主动使用文明语言，为孩子树立榜样；在玩玩具时，告诉孩子，看到自己喜欢的玩具时，不能争抢，必须征得同意后才能玩；在游戏时，让孩子遵守游戏规则，如玩玩具不争不抢，去区域玩时要排队；教师有意识地为孩子设置需要与同伴共同协作才能玩的情境和游戏，如“娃娃家”、“娃娃超市”、“娃娃医院”等，让孩子在游戏中通过模仿角色，逐步培养交往意识，克服自我中心，采取友好态度与同伴交往；还可以通过开展亲子活动为孩子创设愉快的交往机会，在家长的陪伴中，孩子会放松情绪，在活动中大胆地表现自己，大方地与人交往，从而提高交往能力。
小班是孩子适应能力形成的关键时期，作为教师，要为孩子创设有利的条件，更要有效地引导，培养孩子养成良好的生活习惯和基本的自理能力，培养与人交往的能力，为孩子健全的身心发展和今后的学习、生活打下坚实的基础。