怎样上好班级心理辅导活动课
牟平教科所 谭安龙（2007烟台教育）
班级心理辅导活动课，是中小学对学生进行心理健康教育的主要形式之一。班级心理辅导活动课是目前随着新课程改革在中小学开设的一门新型活动课，它与学科教学不同，既没有教材的依托，也没有成熟的模式，难度很大。怎样上好班级心理辅导活动课，是如何进行班级心理辅导活动课的设计，是广大中小学教师亟待解决问题。本文将上述问题与广大中小学教师进行研讨。
一、 什么是班级心理辅导活动课
所谓班级心理辅导活动课，是教师应用心理学的知识，针对各个年龄阶段学生的心理特点，通过情境设计，角色扮演，问题辨析，游戏活动等形式，对形式进行心理训练和调节，是学生在活动中得到体验和感悟，从而掌握一般的心理保健常识，培养良好的心理品质。 心理健康教育重要的内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习，人际交往，升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
心理健康教育的形式，在小学可以以游戏和活动为主，营造乐学、和群的良好氛围；初中以活动和体验为主，在做好心理品质教育的同时，突出品格修养的教育；高中以体验和调适为主，并提供课内课外、教育指导、咨询与服务的紧密配合。
班级心理辅导活动课，从时间看，一般每次不超过一节课的时间，教师要根据辅导的内容和活动的实际情况灵活掌握。
二、 怎样上好班级心理辅导活动课
除教师自身的基本素质之外，可概括为：全程“三步走”，设计“五结构”。
（一）全程“三步走”
班级心理辅导活动课全程分“三步走”，即确立内容，提炼主题；做好准备，精心策划；进行辅导，生动有效。
1. 确定内容，提炼主题
科学准确地选题是班级心理辅导活动课成功的前提。班级心理辅导活动课的内容要根据学生的年龄特点和本班的具体情况确定。所选择的内容要有针对性、现实性。内容确定之后要用通俗、准确的语言提炼主题。例如进行“人际交往”方面的辅导，可以提炼成“同学之间”、“师生之间”、“与父母沟通”等具体主题进行辅导。主题要有针对性，符合学生的年龄特征，符合学生的心理需要。主题要小，以小见大，使师生在活动中便于操作，并在活动中达到真正的体验和感悟，起到调节心理的作用。
2. 做好准备，精心策划
充分的准备，精心的策划是班级心理辅导活动课成功的根本保证辅导教师在确立内容和主题之后，要根据确定的辅导内容和活动主题结合学生的具体情况进行准备，精心策划。教师要根据不同年龄的学生和不同的辅导内容，采取不同的辅导形式。教师要根据辅导内容和学生的特点，收集有关资料，进行情境设计，排练好情境剧，导演游戏，设计讨论形式，进行问题辨析，做好谈话与交流等等各种准备。同时还要进行场地和座位形式的设计等，使辅导活动在宽松的气氛中进行。
3. 进行辅导、生动有效
生动有效的心理辅导是班级心理辅导活动课成功的关键。进行班级心理辅导活动，教师要按照设计好的内容，有步骤地进行辅导，并灵活掌握。在辅导过程中，教师要同学生处于平等的地位与学生交流，教师要真诚、关注、倾听每一个学生的心声，无条件接纳每一个学生。教师在辅导过程中要有应变能力，对学生谈出来的问题能给予针对性的有效的辅导。在整个辅导过程中，要充分调动学生参与活动的积极性，使学生在辨析问题的过程中受到启发，提高认识。教师的辅导，师生的谈话要在轻松、和谐、热烈的气氛中进行，使学生在辅导活动过程中得到心理体验和感悟。教师要有丰富的心理学专业知识，掌握辅导技巧，语言准确形象，使辅导生动有效。
（二）设计“五结构”
班级心理辅导活动设计设有固定的模式，一般为“五结构”（即活动设计说明、活动目的、活动准备、活动过程、活动总结）逻辑结构如下：
三、 注意的问题――“四个切忌”
（一）切忌学科化。辅导内容要有针对性，符合学生的年龄特点，教师要用心理学的知识和方法去辅导和调节学生的心理，使学生得到内心的体验和感悟，而不是给学生讲心理学知识。
（二）切忌形式主义。活动设计形式要为内容服务，不能脱离辅导的内容去追求形式上的热闹。
（三）切忌训斥学生。在辅导过程中教师要无条件地倾听学生的心里话，对学生谈的不同意见或错误想法教师要引导学生讨论辨析，明辨是非，切忌训斥学生。也不要让学生对号入座，进行检讨，心理辅导的过程就是由他助达到自助的过程，其目的就在于使学生达到内心的体验和感悟。因此师生和谐，气氛轻松。场面热烈，才能生动有效。
（四）切忌主观臆造。教师采取的手段和方法，使用的测试量表等必须是科学有效的，使用的案例和引用的材料必须是真实和典型的，不能主观臆造。