青少年学生近视怎么办？
摘自：视力保健中心
据致力于青少年视力保健整体服务领导品牌的爱大爱眼睛保健专家指出：青少年长期不当地过度应用目力，致使调解太过，以致视力过度疲劳，睫状肌长期痉挛，导致晶状体亦持续处于凸度增加的状态，而出现近视症状者，称为假性近视或调节性近视。若不及时治疗，便可由假性变为器质性的近视病。
爱大爱专家认为，现在学生近视主要原因是学校负担过重，加上电视、电子游戏机和电脑普及家庭，从小就和大人一起看，日积月累看坏了眼睛。目前防治近视产品各有特点，但大多方法单一不尽人意。爱大爱是用点穴和中药冰贴双结合。
青少年的生长发育离不开各种必需的营养物质的不断补充。据研究：钙质、蛋白质、维生素A 等的缺乏都可成为近视的诱发因素。因营养缺乏时眼球巩膜组织可变得软弱无力，经不起正常的眼内压力，从而导致眼轴的拉长而形成近视。例如糖类物质摄取过多可降低体内钙质，钙质的减少可造成巩膜弹性的下降而形成近视，所以，预防近视眼的发生除了良好的用眼习惯外，还要教育儿童不偏食、不挑食。多吃鱼、虾、瘦肉、动物肝脏-，牛羊奶、蔬菜、豆类、粗粮等
蛋白质、维生素含量较高的食物。
爱大爱专家提醒：近视的预防是一项复杂的综合措施，其中包括减轻学生的课业负担、坚持近距离的用眼卫生、劳逸结合和体育锻炼。用眼卫生的主要内容有：书写时握笔的手指离笔尖一寸(3厘米); 胸部距离桌子一拳(5-7厘米); 眼和书本的距离保持一尺(33厘米); 坐姿端正; 保证来自左前方的、充足的照明; 读写或看电视的连续时间不宜过长，每一小时应间断休息一下，极目远眺或进行户外活动片刻; 坚持做眼保健操等。
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近视、弱视中小学生带来了福音。（编辑：珍珍）