班级教育中渗透心理健康教育计划
心理健康教育是一种特殊的教育性活动。班主任在工作中应做到以情感人，以情育人，用真诚的感情理解、去感化学生、打开学生心灵的窗户，走进学生心扉，达到育人的目的。为了在班级中更好地渗透心理健康教育，特制定以下计划：1、1、思想教育
（1）充分利用班会时间，结合国内外时事进行世界观教育。结合 学生思想实际，采取十分钟演讲、小型辩论会、学习评论员文章、专题小报告等形式，进行世界观教育。
（２）充分利用班会及休息时间组织学生学习劳模事迹、伟人传记等，使学生在自己的心中形成一定的“坐标、天平”，随时都起着价 值判断的作用，以确定自己的行为方向、态度和方式，初步形成正确的价值观。
（３）抓好每一次班会。提出班级的总体奋斗目标，以班训为指针，使同学们振奋精神，共同为班级的未来努力奋斗，形成“我以班级 为荣，班级以我为骄傲”的良好氛围，进一步增强班集体的凝聚力。 （４）提倡“为班级争光，奋力拼博”的精神，积极参加学校开展的每一项集体活动。
２、心理品质教育
（1）自信心教育：充分利用班会讲解自信心的建立与实现，并结合学生的事例现身说法，使学生明确：自信是成功的首要条件，但自 信的基础是自己要有一定的实力，而实力要靠付出和努力。
（2）意志品质教育：首先从小事做起，让学生从小事中认识自我，评价自我。开学初要求每人制定学习计划，并要求在日常生活中无 论遇到什么困难都要坚持，只要坚持就是胜利，并在期中期末进行总结。
3、个性与共性教育
（1）坚持“个人影响集体，集体带动个人”的共识，使每个同学认识到：自己的成功与失败对班级起着举足轻重的作用，在班级营造 惜时如金，争分夺秒的良好文化氛围，为就业作好物质和精神的准备。
（2）抓好两类生的工作：鼓励尖子生超前学，多点拨，激励他们将来作出大的成就。指导他们定期与同学交流学习体会，带动全班共 同进步；指导学习困难生，多与之谈话，研究学习方法，鼓励他们建立自信心，尽快缩短与尖子生的距离，努力赶上尖子生。最终，使班级形成整体优势。
4、、学校教育与家庭教育相结合
平时，把学生在校的各方面的表现反馈给家长，及时与家长沟通，使家长对孩子在校情况作到心中有数，请家长协助鼓励或帮助 学生，作好学生的思想工作，同时，向家长了解学生在家的表现，及时找到问题所在，对症下药。
心理健康教育主要实施方法
1、心理周记——来自心灵的倾诉
通过心理周记让教师了解学生，这也是学生情感宣泄的一种方式，也是学生记录自己成长足迹的手段，更是教师了解自己，师生情
感交流，促进班级管理的重要途径。
2、心理会谈——真实生命的流露
根据一些同学的共性问题展开讨论，如部分学生中存在自卑，缺乏自信，或是遇到情感困惑、亲子沟通等问题。
3、心理班会——走进学生的心灵世界
在班会上，充分发挥学生的主动性，增强学生之间的互动，并适当运用一些心理的话题和技术进行引导。内容包括：
●[实话实说]——信任和理解。类似召开新闻发布会或电视里的说话节目，要求学生和老师都能丢掉自己的顾虑和面具，真诚地面对自己，面对他人。
●[心理辩论]——智慧的碰撞。主要是通过辩论改变学生的认知，如“男女分班好不好”，“中学生早恋弊大于利还是利大于弊”等。
●[心理活动]——感受集体。不但有不良情绪发泄、抚慰精神创伤的作用，还是促进学生智力发展，增强他们的心理素质，提高其社会化程度的重要途径。包括：优点大轰炸。让学生站到讲台前，“虚心”听取大家的表扬。同学们则用“优点”作为炸弹，轮番“轰炸”。故事接龙。小组成员组内合作，组间竞争。协商大会。班级事无大小、巨细均由学生讨论，然后再作出决定，培养学生的主人翁意识。心理剧表演。通过表演可以揭露问题，给学生一面镜子。
4、心理格言——直面人生的弱点。
5、心理训练——共同走向成功 心理训练是提高学生心理素质．缓解心理压力．促进学生心理成长的重要方式。包括：●放松训
练，●笑容训练。●心象训练
愿我们班的心理健康教育实施的有成效。