饭前感恩词：
饭食之德，一粥一饭，当思来之不易。
自奉必须简约，宴客切勿流连。
饮食约而精，园蔬与珍馐，
勿贪口腹而恣杀牲禽，
萝卜白菜保平安人生。
或饮食，或坐走，长者先，幼者后。
对饮食，勿拣择，食适可，勿过则。
若衣服，若饮食，不如人，勿生戚。
厨中有剩饭，路上有饥人。 感恩天地滋养万物，
感恩国家培养护佑，
感恩父母养育之恩，
感恩老师辛勤教导，
感恩同学关心帮助，
感恩农夫辛勤劳作，
感恩大众信任支持。
（一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。（出自明、清时期的朱柏庐《治家格言》，世称《朱子家训》）
意思是说：吃每一碗粥、每一碗饭时，应该想想这粥饭里有多少人的付出，多少能源的消耗，真的是来之不易；我们生活所需的每半根丝、每半缕线，都要常常想想其中包含几多物质能源和几多人的心血，应该好好珍惜。）