我的追梦小计划
今年七月份,我校手球队要到山东淄博参加全国中学生手球锦标赛。我作为其中的一员。教练希望今年我们能打进前八,这也是我们大家都所期盼的。
我的个人梦想是,希望在有限的上场时间里,能有好的发挥。而要做到这点,需要刻苦的训练,要有所付出,才会有所回报。我所制订的计划是:
1、 每天在网上看欧洲手球锦标赛的录像,从中学习,吸取经验。
2、 每天坚持训练,不畏惧炎热的天气。
3、 多练习力量,一是为了防止受伤,二是为了增强防守成功率。
4、 拉体能时要努力,没有体能就无法在赛场上和对手抗衡,跑不动就只能被对手压着打。
5、 每天要保持良好的休息时间,否则第二天就无法坚持训练。
6、 在外地拉练时,要坚持写训练日记。
7、 在外地拉练,也要做暑假作业,训练学习两不误。
8、 在外地拉练,要和同学保持良好的关系,不能吵架。
9、 在外地比赛或游玩时,要听从老师的安排,不能擅自离开。