无锡酱排骨怎么做
本文用到的食材有: 排骨 姜 料酒
铜(毫克)0.12脂肪(克)20.4锰(毫克)0.05热量(大卡)264碳水化合物(克)1.7蛋白质(克)18.3胆固醇(毫克)165烟酸(毫克)5.3叶酸(微克)4.8维生素A (微克)12维生素E (毫克)0.11磷(毫克)125钾(毫克)274钙(毫克)8钠(毫克)44.5锌(毫克)1.72硒(微克)10.3镁(毫克)17铁(毫克)0.8
姜是多年生宿根草本姜属植物姜的新鲜根茎。它的根茎肉质,肥厚,扁平,有芳香和辛辣味。秋、冬二季采挖,除去须根及泥沙。一般我们做酱菜都用嫩姜,药用就会选择老姜。
故医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。是因为姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有除湿、活血、祛寒、发汗等功能,此外还有辟腥臭、健胃止呕、消水肿之功效。
主料辅料:肋排、料酒、姜、葱、八角、桂皮、干桔、白芝麻。
调味料:生抽、老抽、盐、番茄酱3大匙、糖。
制作方法:
1、无锡酱排骨(*神秘碗汁*):生抽适量、老抽适量、番茄酱3大勺、糖2~3勺(或红糖,喜欢吃甜的多放点,我做的比较甜)、盐(适量,此菜以甜味为主,盐不必放太多)。
2、姜片4片、葱段(两颗葱的量)、八角两颗、桂皮1小块、干桔皮1
小块备用;
3、锅内放入料酒(2-3大匙)、姜片,大火烧开水,将洗好的排骨放入锅内飞去血水。取出沥干水待用;
4、锅内热油,放入八角炸香后,依次下入姜片,葱段,排骨煎至两面金黄色(正宗的是炸的哦)。
5、放入水(热水)刚好没过排骨为宜,将所有的调味料1及香料干桔皮、桂皮放入锅内。大火烧开后,转小火烧制约40分钟。
6、汤汁快烧干了,即可装盘,再撒些白芝麻ok 。
*口味:排骨酥软香甜,油而不腻,酥而又香,咸中带甜,鲜美的很。
料酒的历史
料酒在我国的应用已有上千年的历史,日本、美国、欧洲的某些国家也有使用料酒的习惯。虽然有很多酒可以做料酒,但是人们经过长期的实践、品尝后发现,不同的料酒所烹饪出来的菜肴风味相距甚远。经过反复试验,人们发现以黄酒烹饪为最佳。料酒的用途
料酒,就是专门用于烹饪调味的酒,用在烹调肉类、家禽、海鲜和蛋等动物性原料的时候,和其他调味料一起加入。烹调过程中,酒精帮助溶解菜肴内的有机物质,其他料酒内的少量挥发性成分与菜肴原料作用,产生新的香味并减少腥膻和油腻的口感。还会产生香味哦,因为这其中发生了酯化反应,产生了带有香味的物质。烹调完毕后,大部分酒精受热挥发,而不存留在菜肴内。还能增加菜肴的美味。
料酒与黄酒的区别
黄酒是一种饮料酒,而料酒是在黄酒的基础上发展起来的一种新品种,它是用30%~50%的黄酒做原料,另外再加入一些香料和调味料做成的。与黄酒相比,炒菜时放料酒不仅味道好,而且价格还比较便宜。
只有美味没有健康可不符合当下的潮流。这道无锡酱排骨怎么做除了具备色香味,能满足我们的味蕾之外,还有补肾养血、滋阴润燥和止消渴的养生功效,对我们的健康带来益处。快跟我们的做法行动起来吧。
本文作者:做饭网