三伏天如何调理祛除体内寒气
令人憎恨的桑拿天，其实稍加利用，便能成为改善身体状况的好时机，比如祛除体内的寒气。
随着小暑到来，传统的冬病夏治在各中医院或中医门诊火爆升温，不少白领也赶晚场去医院贴敷。其实除常见的呼吸科疾病治疗外，这也是个改善身体状况的好时机，可借助高温天除去体内因风寒导致的寒症。
人们对冬病夏治存在两种截然相反的误区。一是，随着气温转暖，像风湿、骨关节病等一些冬天容易发作的病症，夏季病情缓解，患者就开始轻敌，不再医治及预防。中医专家提醒，这类病多为风、寒、湿、热之邪侵袭所致。利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，加以调治，有利于达到减轻病症、恢复健康的目的。贴敷于经络上的治疗穴位可使阳气更旺，通过经络调整全身阴阳气血，并为肌体储备阳气。阳气充足则疾病好发季节不易被外邪所伤，对有哮喘、咳嗽、咽干症状以及反复发作的慢支、哮喘、咽炎等患者有预防发作的作用。
而另一误区则是奉冬病夏治为治百病的宝贝。有些医院也应运而生各种贴敷或推拿门诊，推出针对许多疾病的贴敷活动。中医专家指出，贴敷并非是包治百病的良药，不能夸大其作用。除哮喘等常见的冬病夏治贴敷外，夏天更需要从预防着手，让冻疮或宫寒等毛病，通过专家建议的保养方案诊治。
不少年轻女性，总是喜欢薄露透，但一摸手儿，三伏天还冷冰冰的。中医专家说，这是体内寒气太胜。盛夏来临，哮喘、鼻炎、上呼吸道感染、手脚冰凉、颈椎不适等很多由风寒引起的病症有所减轻，若此时放松治疗，冬季仍会继续发作，并会越来越严重。趁着高温天，从治疗到生活护理全面出击，祛除寒气，三伏天也不会那么讨厌了。
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