大学生活交流沙龙
一、活动目的：
1、消除大学生活的困扰和迷惘；
2、增强彼此之间的沟通与交流，加强同学之间的情感交流。
二、活动对象：大一学生
三、活动时间：2-3小时
四、活动注意事项：
1、为确保活动顺利进行，请将手机关机或调成静音；
2、活动过程中，需要每位同学全身心投入，不能中途擅自离开；
3、活动过程中暂时停止对发言同学的内容进行评价；
4、活动将会按照一定顺序依次发言，请遵守；
5、活动过程中真诚与开放，且对同学的隐私保密；
6、建议在相对安静和空间适中的环境中开展活动，忌空间过大。
五、活动内容
正式主题班会开始前，可以通过一些小游戏放松情绪，但时间要注意控制在10分钟以内。参考游戏见附录一。
主持人引导语：同学们经过一个学期的大学生活，对于大学生活会有自己的一些迷惘、困惑、收获、感悟等，现在给大家提供这样一个机会，每个同学都一起来谈谈你的这一个学期以来的感受。为了确保我们活动的顺利进行，有以下几个原则我们必须遵守：第一，每位同学轮流发言，时间3-5分钟，重点谈自己进入大学后的迷惘、困惑、收获、感悟等。第二，针对同学的迷惘、困惑等问题，主持人或班导师或辅导员或其他同学可以进行讨论与解答。第三，只有主持人有让发言者停止发言的权利，下面的同学只可以用掌声或欢笑表达自己的感受。
主持人的引导技术：一、鼓励技术，当同学紧张或感动时以鼓掌或语言上的激励（如你能行的）的形式，给予支持，让发言的同学继续下去；二、停止技术，当发言者讲“班上某某某很坏”等等消极内容、会破坏班级团结的话语时，因为学生的从发点是好的，可以打断，停止该同学的发言。常用的语句是“我打断一下，我们可以看到某某同学有很强的集体荣誉感和责任心，但是这个问题已经超出了我们的约定，所以需要停止，对不起。”三、全班同学对于每一个同学的上台或下台都给予热烈的掌声以支持和鼓励。
主持人注意把握发言的时间，以及发言完毕后对后面发言同学内容的引导。需提取前一位同学发言中有意义的内容，引导下一位同学发言、即引导整个活动的进展方向。如“前一位同学提到自己会迷茫，我相信这个问题后面发言的同学也可能会遇到，或许可以从他们那里找到解决大学迷茫的答案。非常期待下一位！有请（掌声）”“刚刚这位同学非常坦诚地跟我们分享了他的小秘密，说明他已经把这个班当成了家，把我们每一个人都当成了兄弟姐妹。有请下一位同学！”“刚刚那位同学说自己和班里面的同学交流少了，想多交朋友，请问他的
兄弟/姐妹在哪里？好，你看到了吗，有那么多的同学想做你的兄弟姐妹。”
附录一
参考小游戏：一只小蜜蜂
全班同学站立排成排，把两个手拿出来，左手为掌，右手握拳而拇指树立，右手拇指顶在右边同学左手手掌心。我（主持人）会读一篇文章，当我念到“抓”的时候，你们的左手要抓住左边的同学的拇指，而拇指就要想办法逃离。如果你的左手抓住一个且你的右手又逃脱了，那就算赢。听懂了吗？好，游戏开始。
一只小蜜蜂啊，飞到花丛中啊，飞啊，抓啊；左飞飞，又飞飞，飞啊，飞啊，就是想…嗯嗯，飞啊，坐一下，“抓”把……（后面内容临场发挥）
如此重复，可设置5-10次“抓”的机会。