“素质拓展训练”主持词
男：尊敬的各位同学
女：尊敬的各位来宾
合：大家晚上好
男：我是xx
女：我是oo
男：在这金秋十月，又是我们东北渐冷的季节，但是丝毫不会减少我们xx同学们高涨的热情。
女：就此，我系外联部计划开展“舞动青春”素质拓展训练活动。更好的丰富我们的大学生活。
男：我们的主题是沟通、友谊、团结
女：口号是娱乐身心、激扬青春
男：宗旨是友谊第一、比赛第二
合:现在切入正题，我们的活动正式开始
女:首先让我们欣赏由文艺部带来开场舞蹈XX
男：多么欢快而又激情的舞蹈啊。接下来让我们掌声有请团委书记xx为我们讲话。
女：让我们再次掌声感谢团委书记xx给我们带来的精彩讲话。下面进行我们竞赛前热身游戏
男：游戏规则 每人上前抽取一张卡片，颜色相同的为一组，共四组，每组派出一人进行下面的游戏
女：由主持人说出歌词进行抢答共为七题决出第一名，第一名可决定所有队的比赛出场顺序
男：请听第一首歌“ 1 ” 女：好激烈啊，那么注意听下一首歌“ 2 ” 男：战况不错。那么注意听下一首歌“ 3 ” 女：双方实力真的是不相上下，那么注意听下一首歌
男：让我们继续，那么注意听下一首歌“ 5 ” 女：不错，恭喜xx队，那么注意听下一首歌“ 6 ”
男：好的，进行到最后一首歌了，请听
女：大家说刚才的比赛精不精彩，那么我们的比赛顺序也就决定出来了：
男：接下来正式进入比赛正题，进行我们的第一个期待已久的团体游戏：松鼠搬家
女：请听游戏规则：三人一组，其中两人面对面，居高双手呈拱桥状，装成树，另一人就蹲在拱桥下装成松鼠，主持人会发号施令。游戏中有三个指令，包括“松鼠搬家”，“樵夫伐木”及“森林大火”，主持人发号施令后，玩家要按指令重新组合，哪一人或一组最慢或未能完成组合则当输。 男：（活动中的指令）
女：真是大家各显神通啊，同时恭喜本轮游戏的胜利者：xx，那我们接着进行下一个游戏：抢数字
男：那么我宣读一下游戏规则：所有人坐成一个圈，然后每一个人给自己想好一个卡通人物的名字并附加一个动作，比如说花仙子、兔斯基等
女：这个游戏很是体现大家的卖萌技巧啊，对不对。同时恭喜本轮游戏的胜利者：xx，
男：对啊，真的大家都很强啊，让我们休息一下，进行下一个游戏：你动我猜
女：(休息结束)那我们精彩继续,容许我介绍一下游戏规则:每组两个人参加，一人比划一人猜，比划者可以用肢体语言和口述语言表达的形式来像向猜词者传达信息，但是不能说出词语中带的字，猜不出可以喊过，观众不能提醒。
男:让我们恭喜本轮的游戏冠军xx。接下来就是我们游戏最精彩的部分:个人战的角逐，第一个游戏；英雄豪杰请抱拳 女：那我宣读下游戏规则：有同学们想一个自己喜欢的武侠人物的名字，并想出动作，同学们手上的带颜色数字相同的为一组，比赛时的话是我请某某英雄喝酒，被说出名字的英雄应该回答道某某英雄不会喝酒，我请某某英雄喝酒，就这样，语言说错就出局，直到剩下四人进行下一个比赛
男：真的是各位英雄个展雄风，真的是看的我们热血沸腾。蹭着这份热情。让我们欣赏xx带来的即兴舞蹈，大家掌声
欢迎
女：真的是很热情四射啊，那么比赛也到了最后一个，也是我最期待的游戏，叫做：我最大力
男：这是个考验我们肌肉能力的游戏。比赛规则如下：又上一组决出的两人，通过石头剪刀布的形式分出胜负，赢得人可以选择攻还是守，比赛是两人坐在凳子上，用大腿进行比拼，最终有一人获得胜利
女：让我们掌声恭喜本轮比赛的胜利者xx。时间如梭那么比赛到现在，我们的活动快要接近尾声了，让我们再一次对大家的到来表示热烈欢迎。
合：欢迎你们
男：比赛中大家挥洒汗水，体现了全体成员的凝聚力和战斗力，同时让我们看到了大家的积极拼搏的精神。
女:对啊，这让我们以此促进各部门之间的合作与默契，增强学生会内部的向心力。同时，在次活动中也能充分发挥每个成员的能力，有利于主席团和各部长对成员的进一步考核与了解。
男：时间总是短暂的，让我们掌声感谢台前幕后的同学们的努力付出，为我们带来这精彩纷呈的素质拓展活动。 女：我宣布zz“素质拓展训练”活动
合：到此结束！