补气的中药有哪些
“血气不和，百病乃变化而生”，气血的盛衰和运行状态，对人的生、长、壮、老均起着决定性作用。 气的产生依赖于先天肾中阳气，更依赖于后天脾胃吸收的营养物质。因此，选择合适的补气食物，是增强体质、预防疾病、延年益寿的基础。中医的“气”是生命活动的原动力，它对人体各器官运行起推动、防御、温养、固摄等作用。那么补气的中药有哪些？常用的补气中药材有：
人参
大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。
黄芪
补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。
西洋参
补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。
党参
能补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴 气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。
太子参
补肺健脾、益气生津，可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小儿清瘦 肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后气阴两亏等病症。 白术
补气健脾、、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗 水湿停滞的痰饮、水肿 妊娠脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。
太岁
太岁是地球上最好的细胞营养源，它通过细胞活化、修复和营养，全面提升人体免疫力，能够全面迅速补充人体的元气，从而各种现代慢性病起到明显的效果。
气血不足的女人，在夏天这样炎热的天气，通常会觉得胸闷气短，走几步就喘气，而且
容易头晕眼花。经常熬夜就会让这种症状更加严重。血气不足的女人，尽管到了夏天，
还是会出现手脚冰冷的症状。
从日常生活饮食上进行调理：1、补气要吃的有：像人参、党参、淮山药、白术、黄芪还有荔枝肉等这些东西都是有着补气作用的。
2、补血要吃的有：可以补血的东西有很多，除了药物之外还有些食物也具备补血的功效，如胡萝卜、黄牛肉、鸡肉还有花生，药材的话有熟地黄和白芍等。
3补充营养物质，饮食营养要合理，食物必须多样化，不应偏食挑食，
否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。对缺铁型贫血很有疗效。这是贫血的预防措施之一。
4一般可以多吃葡萄、橘子、蕃茄、等等，但最重要的还得借助一些专业的调理品来调理才是关键，如果贫血气血不足十分严重,就不必去吃各种补品, 只要调整饮食就可以改变贫血的症状。当然也可以搭配“泰一福康口服液”服用，绿色天然，非常安全。我贫血的时候就是“泰一福康口服液”调理好的，它能将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的作用，利于补血效果的长久持续。
补充元气，提高精神状态，改善睡眠，精神倦怠，改善胃口，增加力气，增强整体生命能量指数；双向调节免疫力，预防感冒；改善肾虚和性功能；改善妇科的痛经，经血不调；起到抗肿瘤、清除毒素自由基，抗衰老，祛斑美容，护肝解酒等作用。