目录
1、前言---------------------------------------------------------2
2、工程概况-----------------------------------------------------2
2.1工程简介---------------------------------------------------2
2.1.1建筑简介-----------------------------------------------2
2.1.2结构简介-----------------------------------------------4
3、实习目的-----------------------------------------------------4
4、实习内容-----------------------------------------------------4
4.1项目组成人员及工作内容------------------------------------4
4.2手算工程量部分--------------------------------------------6
4.3软件计算工程量部分----------------------------------------7
4.4编制施工预算---------------------------------------------14
4.5苏中信息化管理——成本管理-------------------------------14
5、新材料的应用------------------------------------------------16
6、实习总结----------------------------------------------------19
7、实习体会----------------------------------------------------19
8、职业规划----------------------------------------------------19
9、奋斗人生----------------------------------------------------19
10、怀念、感恩、成长-------------------------------------------20
11、感谢-------------------------------------------------------21
实训总结
1、 前言:
短暂的大学生活即将圆满的划上最后一笔，这最后的一笔是我们面对未来回顾过去的见证，它就是毕业顶岗实习。毕业顶岗实习是学校培养方案和教学计划的重
要环节，它是所学理论知识与工程实践的统一，也是学生从学校走向社会的一个
不可缺少的过度阶段。自2011年月4日至5月31日，我在江苏省苏中建设集团
股份有限公司实习，担任预算员一职，我的主要工作任务就是计算工程量。短暂
的实习很快结束，但我的收获却是满满一大箩筐。
2、工程概况：
2.1工程简介
工程名称：沈阳万恒·领域二期工程
建设单位：沈阳万恒隆屹房地产开发有限公司
设计单位：中国建筑东北设计研究有限公司
监理单位：沈阳市建筑研究院工程事物所
施工单位：江苏省苏中建设股份有限公司
工程地点：沈阳市大东区东站街西侧
该工程为沈阳万恒·领域项目二期建筑安装工程，由13＃、13-1＃、15＃、16#、组成。总建筑面积 43592m2，其中15＃、16#楼建筑面积都为7686.62 m2；占地面积为877.62 m2；13#楼（不含地下人防建筑面积为21359 m2、基底面积为1221.5 m2；13-1#楼建筑面积为915.54 m2基底面积为457.77 m2。
2.1.1建筑简介
建筑设计内容详见附图表
一、楼地面工程
（1）水泥楼地面：适用于所有楼地面；
二、墙面装饰
（1）涂料饰面：适用于内墙面。
（2）面砖墙面：适用于外墙面。
三、顶棚板底白色涂料；
四、屋面工程
倒置式刚性防水屋面；起点60厚NZL黏结轻质保温层2%炉渣找坡层坡度找坡。SBS改性沥青防水卷材防水层。
五、门窗工程
主要有铝合金推拉窗，双面夹板门。
六、砌体：±0.000以下基础采用Mu10标准砖，用M5.0水泥砂浆砌筑；内外墙采用MU5级实心页岩砖190厚M5.0混合砂浆砌筑。
2.1.2结构简介
本工程结构概况详见附图表
3、实习目的:
为了使我们更好的以理论联系实际，加深对专业知识的认识与理解以及实践技能的培养，也为使我们毕业后能够迅速胜任建筑工程企业技术岗位的工作，进入工作角色，系里组织进行了这次顶岗实训。在实习过程中，运用所学的专业知识，解决工程实际问题，检验并提高实践动手能力和技能水平，同时，在实际生产中学习掌握新技术、新设备、新材料、新工艺和新方法等方面的新知识。通过实训使我们对建筑工程企业管理、工程项目管理、工程施工及管理，以及工程监理等各岗位有较详细的了解，能够胜任所从事的工作。
4、实习内容：
4.1项目组成人员及工作内容
（1）项目经理：①贯彻质量方针和质量目标，领导本工程项目进行策划，制定项目质量目标和项目经理部管理职责，确保质量目标的实现；②负责组织各种资源完成本次项目施工合同，对工程质量、施工进度、安全文明施工状况予以控制；③负责对一般质量事故的调查、评审和处置；④领导技术人员完成质量记录和竣工文件的编制和移交，参加工
程竣工验收交付工作，并对存在问题予以整修；⑤以企业法人委托人身份处理与工程项目有关的外部关系及签署有关合同等其它管理职权，对公司负责；⑦牵头处理好政府监督部门、业主、监理、设计师、交警、治安等管理单位、周围群众的关系、确保施工交通安全，确保工地材料的正常供应，确保工地治安安全，确保周围群众能够有正常良好的生活环境。
（2）生产经理：①负责本工程项目的施工生产，建立项目安全保证体系对施工过程质量负责；②负责优化施工组织工作，领导安全文明施工，组织实施本工程质量计划，确保满足合同要求和实现质量目标；③分管本项目物资管理，负责协调施工生产所需的人员、物资和设备的供给；④负责纠正和预防措施的组织实施。
（3）技术负责人：①对工程技术总负责，②对质量负第一技术责任；③贯彻执行技术法规、规程、规范和设计意图；④负责组织编制施工组织设计、质量计划、施工方案；⑤指导检查各专业工程师的工作；⑥对施工中的重大技术问题决策，解答疑难问题；⑦技术配合总管，负责配合业主、监理、设计师进行施工图的二次设计，做好同业主、监理、设计间的配合工作，以及处理与业主指定分包商间的施工配合和施工预埋工作，以确保工程质量达到预定目标。
（4）施工员：①确保施工过程按照质量体系要求进行；②参加图纸会审，及时将设计变更内容标识在图纸上；③指挥安排现场施工；④对各班组进行技术交底、安全交底；⑤处理施工中的矛盾与问题；⑥组织QC小组活动，负责质量和安全生产；⑦负责对不合格产品的纠正措施的实施；⑧评定分部分项工程质量；⑨现场测量放线工作、监测、模板工程、钢筋工程、混凝土工程、水电工程等的一般施工技术问题的处理。
（5）质检员：①执行项目质量计划，监督QC小组活动，②负责质量检查与监督工作，③参加隐蔽工程验收、结构中间验收和竣工验收，④项目不合格产品控制和不合格品统计分析，检验试验状态管理；⑤对现场工程施工质量进行检查、监督，对每道工序的施工进行严格把关，确保公司质保体系正常有效地运行。
（6）预算员：负责施工现场的工程预决算，根据预算提供材料用量计划，并进行“两算“对比，有效地控制工程成本，节约工程造价。
(7)安全员：①执行安全计划，对工地安全负责，②对工人进行安全教育，③负责安全检查与监督，随时发现隐患，限令消除，制止违章作业、瞎指挥。④负责现场的安全生
产、文明施工工作及后勤服务、劳资、安全资料的收集与管理等工作。
(8)材料员：①按照材料计划，按时按量按质采购，②严格按照质量标准接受，不让不合格品进场，③材料堆放、保管和标识，④材料消耗管理。⑤负责现场材料、设备的采购、保管、发放、维修等工作。
(9)资料员：①收发施工图纸和往来文件；②技术资料的及时收集和整理；③设计变更及时反馈到图纸上；④配合监理原材料见证取样；⑤砼、砂浆试块制作养护，并将试件、试块送试验室。
4.2手算工程量部分
三个月的实习我主要的工作就是计算工程量，包括13#、13-1#、15#、16#所有的工程量计算，作为初学者，我是从笔算开始的，笔算之后再用广联达图形算量来计算工程量，两者进行比较，保证工程量的准确性。在笔算的过程中，总结了以下在计算是应该注意的问题：
（1）熟识图纸，收集资料（包括施工规范、设计文件、勘测资料和各种定额、验收规范等以及现场变更签证）。尤其是图纸变更，我自己收集装订了一本，以便方便计算；
（2）在计算相应分部工程量时必须熟读定额，掌握相应定额工程量的计算内容及方法和调整系数的关系等；
（3）掌握建筑面积的构成内容，准确地计算出建筑物、构筑物等的建筑面积。（掌握什么情况下不计建筑面积，什么情况下计建筑面积，什么情况下计一半，特别注意雨蓬、阳台、挑檐、站台、走廊、台阶、门厅、楼梯等特殊部分建筑面积计算）；
（4）砌筑工程量计算。（包括砖砌基础、砖砌墙、砖砌柱基和砖柱、砖砌烟囟；其他砌体所砌的墙、柱、基础等）；
（5）钢筋混凝土工程量计算。（包括现浇混凝土工程的柱、梁、板、及其他特殊部件的模板工程量计算、现浇混凝土制作量计算、现浇混凝土浇捣工程量计算；预制混凝土构件模板工程量计算、预制混凝土制作量、浇捣工程量、预制构件运输量、安装工程量计算 ；
（6）楼地面工程量计算。（包括整体楼地面、石砌块料楼地面、塑料和木质楼地面工程量计算。特别注意这三种楼地面计算范围的不同）；
（7）屋面工程量计算（包括面层、基层、保温隔热层、防水卷材或防水涂漠等计算）；
（8）装饰工程量计算（包括内、外墙、天棚、独立柱、阳台、楼梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各种装饰线条工程量的计算）；
（9）门窗工程量计算（包括木门窗、钢门窗、铝合金门窗、卷帘门、型钢门窗及其一些特种门窗的制作、安装工程量计算）。
当然，还有一部分工程量我没有计算，比如基础土方工程量、钢筋工程量、脚手架工程量等，这是我比较遗憾的，我来的时候，该工程基础及地下车库部分已经施工完成，而钢筋工程和脚手架工程已经承包出去，也不需要我们计算，是按照建筑平米来结算的，这是我本次实习中很大的遗憾！
4.3软件计算工程量部分
在大概计算完所有工程量之后，我便开始用广联达软件画图来计算工程量，画图的过程中也遇到很多问题，比如像窗框线在软件里是不容易绘制上去的，直白的说，你用绘制窗框线的时间早已手算出来了，软件不是万能的，不要寄予全部的希望，有些构件手算要比软件要来的快和准，但是有一点，软件解决了大量手算费时费力的问题，只要你图形画的准确，工程量是很准确的，也提了工作的效率，下面是我本次实习工程13#楼的绘制步骤以及最后的成果
（1） 建立楼层
（2）绘制框架柱
在绘制框架柱的时候应该注意的是柱子变截面的问题,不能一味的复制，随着楼层的升高，框架柱截面也要相应地发生变化。
（3）绘制框架梁
绘制框架梁应该注意的是13#外围梁是异形梁，如图一、二所示，诸如此类的梁很多，每两层一变，梁上下挑板用砖和挤塑板填充，在施工过程中，异形梁模板的模板支起来很麻烦，就直接将砖和挤塑板支在梁模板里一体浇筑，如图三所示，但是绘制图形的还是按照图纸绘制。
图一
图二
图三
（4）绘制墙体
绘制墙体是应该注意的是本工程外墙采用的是符合夹心墙体工艺，即由内到外分别为190砖、80厚保温板、90砖，而混凝土墙外为80厚保温板和90砖。
（5）绘制现浇板和外悬挑板
绘制外悬挑板时应该注意的是外悬挑板每两层一变
（6）绘制门窗、窗框线、墙洞、散水、台阶、楼梯、构造柱、圈梁以及房间装修等小构件
绘制窗框线是件很麻烦的事情，我采取的方法是手算后输入工程量
（7）最后的成果图
软件不是万能的，不能完全依赖软件，应当手算和软件相结合使用，怎样才能画好图,计算准确的工程量？我的办法就是心中有图，你的脑海中有这栋楼的大样图，知道什么位置有什么构件，怎样去做，你才能画准图形，算准工程量，所以读懂图纸是最重要的！
4.4编制施工预算
利用广联达GBQ4.0录入工程量，编制施工预算，指导现场施工。
4.5负责苏中建设公司信息化工程——成本管理编制
苏中建设集团股份有限公司是AAA级特级资质公司，必须要有信息化管理平台来对旗下分公司进行管理，企业信息化是指企业广泛利用现代信息技术，充分开发和利用企业内部或外部的企业可能得到和利用的，并与企业生产经营活动有关的各种信息，以便及时把握机会，做出决策。企业信息化，能提高企业经营管理信息的准确性和及时性，有助于企业决策的进一步科学化；企业信息化，能促使企业业务办事程序和管理程序更加合理，从而有助于增强企业的快速反应能力；企业信息化，能进一步促进企业资源的合理组织及利用，使其在现有资源条件下达到最佳效果，从而大大提高企业的生产经营效率和管理效率；企业信息化，给企业提供一个强大、快捷的信息交流平台！
例如：工程量导入
导入项目工程量是成本管理第一步工作。
在进行成本编制前，首先由相应的预算软件导成Excel格式的工程量，在成本管理---
项目工程量栏目中导入。预算软件导出的工程量表格会与系统规定的格式不一致，可以借鉴“父子编码格式清单文件模板”进行调整，然后导入。
进入项目管理---成本管理---成本预算---项目工程量栏目。
选择项目名称，选中要导入工程量的结构，点“从Excel文件导入”，在弹出的对话框中选择已经编辑好的工程量excel文件，然后导入文件。
可以整个项目导入一个工程量，也可以按照项
目的结构、专业导入多个工程量。如上图中，可以按
结构1号楼、2号楼分别导入一个工程量；也可以整
个项目就导入一个工程量；这里根据项目实际情况来
确定。
注：导入系统的工程量文件必须与父子编码格式
一致，否则不允许导入系统。
注：导入工程量对话框中的工作表名称需要与excel文件中的工作表名称一致。
5、新材料的应用
本工程地下室顶板、剪力墙采用的是西克玛水泥基渗透结晶型防水材料施工工艺，采用此防水材料，在底板撒粉工艺，根据混凝土浇筑推进时间，在浇筑部位混凝土浇筑前半小时将干粉每平方米≥0.8kg
撒在垫层上，施工中分区定量严格控制底板用量的均匀性，再
浇筑混凝土，在蜂窝麻面、混凝土缺陷处采用浓缩TCMADRY水泥基渗透结晶型防水材料处理，大面积涂刷TCMADRY水泥基渗透结晶型防水材料，沿一个方向涂刷，间隔3小时后再大面积按另一个方向涂刷TCMADRY水泥基渗透结晶型防水材料，而施工缝、阴角、套管处采用超弹性防水涂膜加强层处理。
TECMADRY防水产品是西班牙原装由特制水泥及特种活性化学物质充分混合而成的 渗透结晶型防水材料，其防水原理：在水的引导下，以水作载体，借助水的平衡作用。并以强有力的渗透性，在砼微孔及毛细管中进行传输，充盈，其活性化合物与砼毛细管中的游离石灰水产生化学反应，从而形成非溶解性的结晶体；并且可以在施工后很长一段时间内，沿着砼基层的微细缝隙和毛细孔管道，与渗透水或潮气产生反应，并向内层发展，生成枝蔓状结晶体填塞细小的渗透水通道，从而是结晶体与结构结合为封闭式的防水层整体。TCMADRY活性化合物渗入砼孔隙后，活性化合物首先与砼溶解，氢氧化钙和氢氧化镁反应，生成胶体一氢氧化钠，水化硅酸钙和硅酸镁。这种反应都很容易而且能较快的发生，从而堵塞砼内部孔隙。封闭毛细孔道，增加密实度，该材料溜在基板底部，形成一道厚度的密实防水层。当结构产生细缝裂缝时，裂缝中的湿气和水分激活潜伏的未溶解的活性化合物发生反应，再次愈合修复裂缝，因为上述胶体均不溶解于水，从而能达到永久的防水效果。
它的优点：1、长期耐受高水压 2、 具有极强的渗透能力3、具有及长久的自我修复能力4、具有独特的呼吸能力5、耐化学腐蚀、保护钢筋的能力6、耐老化、耐水长期浸泡且防水效果是永久性的7、环保、无毒、无公害8、与其他材料兼容性极好9、耐低温
6、实习总结：
我目前最主要的工作就是计算工程量，而算好工程量的前提就是你必须数量掌握定额里的计算规则，不能做到把定额背下来，最起码也能快速找到相应的计算规则在什么地方，剩下的就是自己找规律了，其次做预算的人心一定要细，而且要相当有耐心，工程量计算本身就是个繁杂且头疼的工作，很多时候就想着把笔一扔，不做了，这样的心态是千万不能有的，我在这次的实践中克服自己粗心和急躁的毛病，端正态度，真正做好每一件事情。做预算不难，做好了就不容易，难就难在经验积累上。预算是算钱的，财务也是算钱的，但二者最大的区别就是：财务不能有一分钱的差，预算可以有非常大的差。一般认为，3～5％以内就算准确。同一图纸同一个人做三次预算，总造价一定是不同的。 而高水平的预算是什么样呢？预算水平不一定高，计算工程量有可能会出现很大的笑话。他高在哪里？实际经验。怎样积累经验？现场多学，多问，多做，积累到一定的程度，慢慢就会有经验
了。很多人都认为，预算人员就是在办公室里看看图纸，根据图纸及洽商就可以编制预算、结算了。其实不然，预算人员多转转工地，你会发现，整个一个工地都是钱铺出来的，作为施工单位的预算，你要看人工投入、机械投入、材料投入等。比如，像13#5层浇筑的混凝土，我计算图纸上的工程量是310m³，实际浇筑混凝土体积367m³，起初，我还以为是自己计算失误，可是我看到砼泵车在打砼，一罐下去，怎么看也不像是6方。于是我就仔细看着很多辆车，发现平均每车都会少半方以上的砼，第二次浇筑混凝土的时候换了一家混凝土，实际浇筑292 m³，而第三次还是之前的那家混凝土浇筑的，实际浇筑354 m³，数据表明，那家的混凝土质量很是让人质疑。（以上浇筑的混凝土均为标准层浇筑）结算的时候，对不起，不能按合同约定的依小票结算，要按图结算，另外扣除钢筋的体积。这样也算是积累了一点经验。
另外作为一个即将工作或刚迈入社会的新人,也要注意以下几点:
1、有吃苦的决心,平和的心态和不耻下问的精神.作为一个新人,平和的心态很重要,做事不要太过急功近利,表现得好别人都看得到,当然表现得不好别人眼里也不会融进沙子；
2、工作中要多看,多观察,多听,少讲,不要说与工作无关的内容,多学习别人的艺术语言和办事方法；
3、除努力工作具有责任心外,要善于经常做工作总结.每天坚持写工作日记,每周做一次工作总结.主要是记录,计划,和总结错误.工作中坚决不犯同样的错误,对于工作要未雨绸缪,努力做到更好；
4、善于把握机会，如果上级把一件超出自己能力范围或工作范围的事情交给自己做,一定不要抱怨并努力完成,因为这也许是上级对自己的能力考验或是一次展示自己工作能力的机会；
5、坚持学习，不要只学习和会计有关的知识,还要学习与经济相关的知识.因为现代企业的发展不仅在于内部的运作,还要靠外部的推动.要按经济规律和法律规定办事.有一位教育学家说过,当我们把学过的知识忘得一干二净时,最后剩下来的就是教育的本质了.这里我把
6、端正工作态度，最自己该做的事，不贪图便宜，实事求是，做事做人做到问心无愧。
7、实习体会：
“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。有时候会觉的来自各方面的压力都很大。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。但我相信只要自己努力、勤奋、认真……就会成功。毕竟这才刚刚三个月。“天将降大任于世人也，必先劳其筋骨，饿其体肤……”所以在这三个月里一直把“吃得苦中苦方为人上人。”作为自己的座右铭一直鞭策自己。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。三个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
8、职业规划
刚刚踏出校门的我，内心彷徨无助，不知何去何从，一度曾接受不了我已经就要毕业工作的事实，可是，现实是残酷的，生活也是残酷的，我不得不再一次的学着完全的独立，面对残酷的现实有些事情我们可凭借自己的力量将其改变，但是面对我们无法改变的东西，我们只能试着去改变自己，让自己能够很好的适应环境，适应社会，否则你就会被环境被社会所淘汰。我很欣赏一句话：若自身无法控制事情的发展，那就管理好自己！我相信我自己可以做的很好！
初期计划：熟练掌握图纸信息，算量的做到快、精、准，在手算的基础上，练习使用广联达软件算量，能独立完成一栋建筑的工程量计算。其次，继续学习广联达GBQ软件，学着组价，做一个合格的预算员！
中期计划：在有了几年的工作经验基础上，不断完善和提高自己各方面的能力，不局限于只作一个小小的预算员，考取各种职称证，提高自己在单位的地位，沉淀自身的分量。
长远计划：做一个出色的造价师！
9、奋斗人生
人生因为有梦想，所以有动力；因为有追求，所以更精彩。我希望自己可以成为一个出色的造价师，在自己普通而又平凡的岗位上做好工程的招投标，预决算，审计工作，借助信息化手段，打造利润最大化，让我所在的企业有最大的收益！
人生不是铺满玫瑰花的途径，每天都是奋斗！
人自呱呱坠地以至衰老，无时无刻不是在奋斗状态中。我们看那一部名人传记，他们
事业的成功，没有不是经过奋斗而来，就一般平庸的生活，也莫不是从奋斗中得来。人生在少年时期，除了受父母的保护，师友的指导外，就得与寒暑奋斗，与疾病奋斗，若家境贫寒，就得与生活奋斗。到了青年时期，更要自己与自己奋斗，这是人生大奋斗的预备时期。所有壮年立业的力量，都在这个时期学习完成和储备起来，是人生一大关键。就是把身体锻炼好，品性修养好，学术研究好，同时为了争取美满的姻缘，更需要在情场上大大的奋斗一场。壮年时期，是人生奋斗最激烈，最精采的时期，能否博得人的喝采，表现的出色，全看你的如何努力而定！
那么人生奋斗有了期吗?没有。我们生活一天，就得奋斗一天。生活一分钟，一秒钟，就得要奋斗一分钟一秒钟，所以说人生就是奋斗！
10、怀念、感恩、成长
走进六月的校园，感觉总是笼罩着些许伤感的气氛，弥漫着几分离别的味道。而我，一直都不习惯告别。因为想到离开的那一刻，心里总有莫名的恐惧和无端的失落，毕业，就像一个大大的句号，从此，我们告别了一段纯真的青春，一段年少轻狂的岁月，一个充满幻想的时代……
毕业前就要离开的这些日子，时间过的好像流沙，看起来漫长，却无时无刻不在逝去；想挽留，一伸手，有限的时光却在指间悄然溜走，毕业答辩，散伙席筵，举手话别，各奔东西……一切似乎都预想的到，一切又走的太过无奈。每一天，我们都会有意无意地再逛逛校园，看一看它今天的样子，想一想三年前它如何迎来稚气未脱的我们。走了三年，似乎又走回到了起点。突然觉得，三年的同窗、身边的朋友，比想象中要和善、可爱得多！星光下的夜晚，每一个都温柔如风……
人生不是一次彩排，不会有重来的机会，所以我们能把握的只有现在。没有人知道自己生命的长短，没有人知道明天等待自己的是幸运还是灾难。所以我们只能抱着感恩的心态去充实每一个今天。生命的尺度不是寿命的长短，而是一生中有过多少激动人心的时刻。懂得充实就会更加珍惜，珍惜时间，珍惜生命，珍惜身边的亲情。懂得珍惜就会明白母亲的唠叨是关心，懂得珍惜就会了解父亲的责备是担心，懂得珍惜就会感谢老师的敦敦教导，懂得珍惜就会发现我们的生活其实很幸福。
三年只是人生坐标中的小小区间，但是却可以容纳下无数的点，每个点都是自己的经历，体会，和感悟。无数个点就可以串成属于自己的弧线。毕业了，工作了，从当初的难以接受到现在的应对自如，我长大了，也懂事了，既然控制不了事情的发展，那就管理好自己，深知自己肩上多了一份责任，我要勇敢扛起这个重担，努力做到最好，为爸妈，为
自己，争取最大的幸福！
11、感谢
我的成长离不开爸妈的悉心照料，感谢爸妈无偿的爱；我的知性离不开老师的谆谆教导，感谢老师无私的奉献；我的表现离不开领导的慧眼识珠，感谢领导能给我这样的工作机会；我的专业技能离不开师父不厌其烦的指导，感谢师父不求回报的教诲；我的快乐离不开朋友们的陪伴，感谢朋友们为我付出的感情……感谢你们，感谢你们我这一路走来的相伴，我的人生，因为有了你们会更加精彩！