不刷牙的坏处
刘卓然
不刷牙会造成蛀牙，牙疼。食物残渣在口腔内致龋菌的作用下，会产生酸素，酸素会侵蚀牙齿，造成蛀牙。酸素侵蚀牙齿表面第一层珐琅质，会使牙齿表面出现黑洞，遇到冷的食物就会感到刺痛。当致龋菌继续侵蚀到第二层象牙质时，吃热的东西也会感到刺痛。如果侵蚀到牙髓部分，会使神经发炎，最后整颗牙齿都会烂掉。致龋菌也可能随血液流向全身，造成关节炎或心脏瓣膜发炎。
不刷牙会牙齿发黑，咧嘴笑的时候露出黑色的牙齿，非常难看。
不刷牙造成蛀牙后，拔牙不仅疼痛导致脸部发肿难看，而且不能吃硬的食物，容易造成营养不良。
不刷牙也会形成口臭，食物残渣留在口腔内发酵，味道十分难闻，和别人说话时对方不愿靠近你怕闻到你嘴里的味道。
所以不刷牙有百害而无一利，我一定要养成天天刷牙的良好习惯。