走进平静生活让你的一生幸福快乐。你能够得到：
深沉平静的心灵状态走出忙碌紧张的生活
健康身体的改善、克服疾病与延长寿命
个人幸福与事业上的成功
丰富而圆融的人际关系
源源不绝的精力与更多的个人时间
乐观与冒险精神
心灵的满足
平静大师保罗.威而森是一位优秀的企业家、冥想教师与国际畅销书作者在针对平静课题进行长远20年的研究之后本书为其研究的心血结晶提读者在追求成功人生与平静生活之间的桥梁。只要能够循序渐进实践书中简明易懂的平静决策不论你的目标是人际关系、治疗疾病、长寿、或是世俗的成功最终都能享受来自内心的安祥与平静。拥有这本书你便掌握――平静生活的所有必备工具。
目录:
0、前言――平静生活的代价
1、平静年代
2、世界上最强的人
3、钢铁意志
4、平静中心的九种精神力量
5、由内而外的平静
6、迈向平静的步骤
7、平静产生的力量
8、深沉平静的应用
9、终生平静