哥斯达黎加首都——圣何塞
哥斯达黎加首都圣何塞 (San Jose) 位于哥斯达黎加中部高原的一个山谷内，海拔１１６０米，是中美洲最高的首都。圣何塞属热带高原气候，气温在１４至２１℃之间，全年平均气温２０．５℃。每年５至１１月为雨季，其余时间为旱季，气候凉爽。年平均降水量为２０００毫米左右。
面积４９６６平方公里，人口１４２万。最热月（７月）平均气温２１～２７°C，最冷月（１月）平均气温９～２６°C。 西班牙人征服哥斯达黎加以后，最早的政治中心在中部高原东部的卡尔塔戈城。１６世纪末，居民开始向中央谷地迁移。１８１４年天主教在这里建立第一所学校──圣托托马斯教育之家。１８２１年中美洲脱离西班牙独立后，圣何塞成为哥斯达黎加的首都。１８２１年９月１５日，哥斯达黎加宣布独立，１８４８年成立共和国，定都圣何塞至今。２０世纪４０年代，圣何塞是全国咖啡生产中心。５０年代后，随着工业的发展，城市迅速发展起来，现在圣何塞已是一个现代化的城市。
圣何塞城市街道呈方格形，东西称大道，南北称大街，所有街道名均以市中心为零，向四个方向依次排号。中央大道以北为单数，以南为双数，中央大街以东为单数，以西为双数，因此只要知道了街道的号，大体上也就知道了所在的位置。商业区和大部分政府机关都在市中心，位于最中心的是中央银行、首都大教堂、中央公园、文化广场、国家剧院、邮电大楼等；中心偏东是国家公园、国家博物馆、议会大厦、大西洋铁路火车站、司法部和最高法院等；中心偏南是太平洋电气铁路火车站，西南是公墓。总统官邸在东南郊，哥斯达黎加大学在东郊。
圣何塞是著名的旅游城市，附近有许多著名的游览胜地。博阿斯火山，位于中央谷地的西北部，距圣何塞５７公里。这座火山于
１９１０年首次爆发。游人登上了望台可以看到这座还在缓慢活动的活火山。火山顶端直径１６００米的火山口内有上下两个湖。上面的湖水清澈透亮，环抱于各种绿色植物之中。下面的湖水有大量的火成岩物质，含酸量很高。由于火山的活动，湖中喷出一阵阵白色气体，发出巨大的沸腾声，接着掀起１００多米高的巨大水柱，形成世界上最大的间歇泉。随着气温变化的和火山活动情况，湖水颜色变幻不定，有时呈蓝色，有时呈灰色。
水眼温泉浴场，位于圣何塞西北约２０公里处，是大众浴场。温泉为圆形，中间突出部分为泉眼，泉水充沛，涌流缓慢，从高处冒出后流下，形成"小瀑布"。
卡尔塔戈城是宗教圣地，哥斯达黎加天主教的保护神圣母玛利亚大教堂就建在这里，每年８月２日全国成千上万的信徒来此朝圣。