如何护理发烧的宝宝
宝贝发烧的2大应对措施
物理降温
发现宝贝发烧后，妈咪首先要做的，不是急急忙忙带着宝贝往医院赶，不是立即给宝贝用退热药，更不是要求医生给宝贝挂吊瓶、用抗生素，而是要尽快帮助宝贝物理降温。
1、多饮食、多排尿，给宝贝穿宽松轻薄的衣服，增加皮肤散热机会
感冒后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。多饮水、多排尿，最好是少量多次饮用白开水。如果宝贝不爱喝白开水，这时也可给予宝贝爱喝的果汁、汤汁甚至饮料等，只要能帮助宝贝补充更多液体，多多排尿，就有助于降温和排出体内毒素。
有的妈咪认为宝贝发烧是受了凉，为了帮助宝贝发汗，就给宝贝穿上一层又一层的小衣服，小宝贝的脸被憋得通红，捂得太多太厚，不利于皮肤散热。
如果外界环境已经较高了，有可能会导致宝贝持续高热甚至危及生命。
2、头部冷湿敷或使用退热贴
可用冷水浸湿毛巾后，稍挤压不滴水即可，折叠到宝贝额头的大小，置于前额，5分钟左右视毛巾温度更换。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品，目前妈咪可以买到的品牌很多，效果相似，可视宝贝接受情况使用。
3、头部冰枕或冰袋冷敷
有专为婴幼儿设计的小儿头部冰枕或冰袋，内含特殊凝胶，使用前放入冰箱中冷藏，取出后可持续保持较低温度，使用时枕在宝贝头下或者冰敷额头，特别适用于发烧温度较高的情况。
应注意6个月内的宝贝最好不要使用冰枕或冰袋，以免降温过快、过低。
4、温水擦浴或洗温水澡
妈咪可用温湿的毛巾给宝贝擦身，特别是头部、四肢、腋下、腹股沟（大腿根部）、腘窝等处，通过水分蒸发，促进皮肤散热。宝贝发烧时，很多妈咪和老人都会使劲捂着怕宝贝冻着。其实如果室温合适，给宝贝洗个温水澡是帮助降温的不错选择之一。如果宝贝发展到高热，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，帮助宝贝尽快降温，但最好应由医护人员或在医生指导下操作。
使用退热药
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1、有小宝贝的家庭，妈咪应常备退热药
最常用的退热药成分有两类：对乙酰氨基酚（药品名如百服宁、泰诺林等）和布洛芬（药品名如美林等）。
每种药物都有滴剂和混悬液两种剂型，百服宁还有咀嚼片，分别适用于从小到大不同年龄段的宝宝。如果宝贝经常感冒、发烧，建议最好两类药都准备好。
2、一旦宝贝体温超过38.5℃，就应及时给宝贝服用退热药
特别是有过高热惊厥史的宝贝，更要稍提早用药。注意严格按照药品说明书上的剂量或根据医生处方建议的剂量给药。
服用一种退热药后，如果热度不退，应间隔4-6小时，才可以服用第二次。
如果宝贝持续发烧，前面提到的两类退热药可以交替使用，这样既不用等4-6小时，又可减轻药物的副作用。
3、宝贝服用退热药后，如果发烧程度得到控制，体温降低或不再升高，就说明药物有效
但不可操之过急，为了让宝贝尽快降温，而随意增加用药剂量。有些疾病如幼儿急疹，有高热3天后热退疹出的特点，在发烧期间应尽量控制体温在38.5℃以下。如果是普通感冒，症状缓解，体温降至38℃以下后，可停用退热药。
4、在使用退热药的同时，要强调使用物理降温
并给宝贝多补充水分，退热药的作用是解热散热，宝贝服用后可能会出较多汗，甚至有虚脱的危险，及时补充水分有助发挥药物疗效、帮助宝贝散热降温。
Tips ：提醒妈咪
1、平时注意了解宝贝的正常体温，经常摸摸宝贝的小手、额头和颈后皮肤，如果感觉发热甚至发烫，那一定是宝贝发烧了。提前准备，及早发现，才能正确应对。新手妈咪可能会紧张得手忙脚乱，经历过几次宝贝发烧的妈咪，就可以应对自如了。
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2、如果没有严重的并合症，一般的感冒发烧对于小宝贝而言，可以说不失为一件“好事”，是宝贝成长过程中，机体免疫力得以不断增强的必然过程。由于大多数病毒感染性疾病均可以自愈，妈咪不必过于担心，只要对症治疗，不让宝贝发展到高热就可以了。
3、宝贝发烧，通常一般情况并不太差，有些宝贝可正常吃喝、睡觉、活动，有些宝贝则表现为食欲下降，精神欠佳，即我们平时说的“有点打蔫儿”，也尚可严密观察。一旦宝贝表现为精神反应差或嗜睡、呼吸困难、高热惊厥或有其它感染征象等情况时，则需立即就医，以免耽误病情。
宝贝退热好帮手
宝贝无精打采、又哭又闹，是不是又发烧啦？快！拿体温计、湿毛巾来……心急的爸爸妈妈爷爷奶奶手忙脚乱。其实，宝贝发烧你有很多好帮手：退热贴、冰枕、喂药器……还有不少退热的小食谱，妈咪不妨一试。
宝贝退热小工具
1、体温计
无论是传统的水银体温计还是电子体温计，都是家庭不可或缺的小工具。传统水银体温计刻度从35℃-42℃，底部有个狭窄的曲颈，防止水银液面因温度下降而下滑。使用之前需要先进行简单的消毒，例如酒精擦拭，然后把液面甩到36℃左右。体温计可以测量口腔、腋下和肛门，口腔温度是36.2℃-37.2℃，腋下温度是35.7℃-37℃，肛门温度是
36.5℃-37.5℃，测量5-10分钟后取出读数。现在婴幼儿较为通用的探耳电子体温计，具有快捷、无不适感的优点，但值得注意的是电子体温计的准确性和稳定性，我们可以在给宝贝测试之前，先探测一下自己的体温。
2、冰枕
冰枕头并不是用冰制成的枕头，这里指的是市面上用柔软面料做枕套，里面装有液体式、海绵式材质填充物的枕芯。使用的时候先铺上一条毛巾或棉布，避免直接与皮肤接触，以免给宝贝带来不适和造成局部降温过快和皮肤组织冻伤。一般不建议给6个月以下幼儿使用冰枕，此时幼儿翻身动作并不纯熟，不宜长时间头枕冰枕。
3、退热贴
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退热贴通过水汽化吸热的物理变化达到降低体温的效果。一般贴在额头，左右劲动脉或腋下，用起来有凉凉的感觉，缓解高热对宝贝的不适感。优点是吸附性强，可以避免宝贝移动影响效果，缺点是长时间黏贴可能会引起有些宝贝出现皮疹。
4、喂药器
喂药器是专为婴幼儿设计的必备喂药工具，只要是针对这个年龄段宝贝在喂药过程中挣扎、抗拒的行为，造成药液喂食过程中的浪费和药量不足，弥补了匙羹喂药的缺陷，借助喂药器可以把药液送进宝贝嘴里。市面上现在流通的有滴管式、针筒式、奶嘴式的喂药器，无论哪种喂药器，家长推进或按压过程都不宜太快，防止宝贝哽咽或呛咳。
宝贝退热小食谱
1、西瓜汁：如果在夏天，宝贝发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，也可以勾兑少量温水，避免西瓜汁过凉，帮助宝宝降温、排尿。
2、金银花茶：对外感风热或温病初起，身热头痛，咽干口燥等有一定作用，但煮水味苦，可加糖后给宝贝服用。
3、苦瓜豆腐瘦肉汤：苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁有利尿活血、消炎退热的功效。
4、绿豆大米粥：用去皮绿豆熬大米粥，煮熟后加白糖给宝贝吃。绿豆皮有清热利咽、止咳作用，绿豆肉有解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富。
5、小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，还有滋阴养血的作用，有利于宝贝恢复体力。
专家解答宝贝发烧6个常见Q&A
很多疾病都能引起宝贝发烧，它只是一种症状，而不是疾病本身，退烧药只能帮助降低体温，而不能治疗引起发烧的疾病。医生需要找到宝贝发烧的真正原因，才能最终治好宝贝的病。
Q1：发烧会烧坏宝贝吗？
A ：发烧是人体的一种防御反应，是与疾病斗争的一种武器。
小儿处于低热状态（
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小儿发烧时，精神只要好，就说明病情不重，就应该让人体与疾病战斗一番，不要急于鸣金收兵--使用退烧药。当然高热（>39℃）或超高热持续过久，可造成代谢紊乱，将对肝、肾、脑等重要器官造成损伤，应给予退热措施。对有发烧抽搐史者，更应监测体温，勿使其发烧过高。
发烧也是疾病的一种信号。
根据发烧我们可以判断宝贝是否有病以及判断病情是否好转。而乱用退热药，会使我们的判断迷失方向。疾病的表现和治疗效果的发生有一个过程；宝贝发烧的过程中要注意观察病情，病在肺会出现咳嗽、呼吸快、呼吸困难等症状；病在脑则会抽搐、昏迷；病情加重时需要立即就医。要注意收集疾病证据，如痰液、呕吐物、异常的粪便，看病时带上，便于化验。所以，既不能一见发烧就吃退烧药，又要在高热时果断地采取退热措施。
Q2：宝贝发烧且呕吐，吃药打针就是没好转，刚吃完奶一小会就吐出来了，怎么办呢？ A ：发烧且呕吐，根在发烧。发烧时宝贝的消化功能最容易受到影响，表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐及食欲不振。所以一方面要积极寻找发烧的原因，治疗疾病和退热，另一方面就是暂时禁食禁饮，只要不吃不吐就不要给宝贝吃任何东西，让肠胃休息一下。如果不吃不喝还一个劲地吐，就应该看医生了。一般禁食2-3小时，宝贝想吃东西了，为了预防呕吐，可以让宝贝先吃点“吗丁啉”，再吃东西就不会再呕吐了。
Q3：宝贝发烧时，眼睛闭得紧紧的，而且眼屎特别多，是怎么回事？
A ：宝贝发烧大多是因为鼻、咽、喉呼吸道感染。其实鼻子与眼睛、鼻子与耳朵都是相通的，鼻咽部的炎症会经过鼻泪管蔓延到眼睛引起眼睛结膜发炎，或经过咽鼓管蔓延到中耳引起中耳炎。宝贝发烧眼屎特别多，说明眼睛结膜感染发炎啦。可以用“托百士滴眼液”点眼就行了。
至于宝贝“高烧时眼睛闭得紧紧的”这个问题：如果宝宝很容易醒，醒后精神还可以，或者高热退了以后，宝贝就很精神，就像没病一样，这就没有什么可担心的；如果宝贝高热之后不容易被唤醒，表现为嗜睡，或者高热退了以后仍然精神萎靡，说明病情严重，需要立即看医生。
Q4：我想知道都有哪些疾病可能引起宝贝发烧？
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A ：发烧的原因很多很复杂，低热与高热的原因不同，急性发烧与长期发烧的原因不同。有些隐匿性疾病，连医生也找不出来发烧的原因。不过儿童以急性发烧多见，通常有以下两种原因：
1、非疾病因素
小儿体温容易受外界环境影响：气温过高（中暑），剧烈运动，穿衣太多，喝水太少，水分丢失（出汗、腹泻、脱水），其他如预防注射都可能引起体温升高。
2、疾病因素
以病毒、细菌、支原体、寄生虫等微生物侵入体内引起的感染最常见，如呼吸道、胃肠道、泌尿道、脑子感染等。除发烧外，还伴有各感染部位的症状。如呼吸道感染时可有流涕、咽痛、咳嗽；胃肠感染表现为腹痛、呕吐、腹泻；泌尿道感染时可能出现尿频、尿痛、腰痛的现象；脑子脑膜感染时表现为头痛、呕吐、抽搐、烦躁、嗜睡。
1岁以内的小婴儿感染时主要表现为发烧
此时，各系统的症状不典型，比如得了肺炎并不一定咳嗽，可能只伴有厌食、吐奶、腹泻等现象，容易误诊为“积食”而耽误治疗。所以年龄越小的宝贝发烧时，越要及时看医生。 引起发烧的疾病还有很多，如长期发烧可见于一些风湿免疫性疾病、血液系统疾病、恶性肿瘤等。应注意观察宝贝发烧的规律和伴随症状，及时到医院检查，尽早治疗。 Q5：如果宝贝发烧常吃退烧药，会不会形成依赖？物理降温还管用吗？
A ：体温小于38.5℃，对机体有利，不必退烧。当体温超过38.5℃，对机体右臂，应该退烧。退烧药仅使体温迫降，是应急措施。退烧药本身不治病，仅仅退热；病没有控制住，还会再烧，还要再吃退烧药。只要尽快控制病情，才不会发烧，才不再吃退烧药。有时候退烧药“不管用”，是因为病情严重所致，当然也可能与退烧药的剂量不够或者用药时机不当有关。
退烧药的作用就是退烧，就像馒头能饱腹一样，不会形成依赖。药物降温或物理降温都是可以选择的退烧措施，只要符合条件，都可以应用，而这并不冲突。
Q6：宝贝已经发生过高热惊厥，会不会一发烧就抽搐？怎么预防？
A ：宝贝发烧时抽搐（高热惊厥）相当常见，发生率约5%，多半有家族史，也就是说宝贝的父母小时候也有高热惊厥。高热惊厥分两种：
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1、单纯性热惊厥
其特点时：多见于6个月以上6岁以下的宝贝，抽搐多发生在发烧的24小时内，抽搐时间很短（5分钟以内），抽搐发作以后很快清醒过来，没有嘴歪、语言不清、走路及拿东西方面的障碍。医生称这种抽搐为单纯性高热惊厥，是良性的，不留后遗症，不需要药物特别治疗。6岁以内只要发烧，就容易抽搐，一般过了6岁，再发高热，也不会抽搐了。平时要注意宝贝体温变化，勿使发烧超过38.5℃，否则还有可能抽搐。或者发现宝贝抽搐就口服3天抗惊厥药物（必须有医生指导），以预防惊厥发生。
2、复杂性热惊厥
其特点是：年龄不足6个月发烧时抽搐，或超过6岁了发烧还抽搐，甚至低热也会抽搐。抽搐持续时间长（>10分钟），一日内可以抽几次或者病一次抽好几次，这种复杂性热惊厥会发展成癫痫，需要在医生指导下药物治疗，减少这种易抽搐状态。
热惊厥可以预防
6岁以内的孩子，在发热的2天以内最容易抽搐，尤其是有热性惊厥家族史者。所以当孩子处于这个好发的年龄段，要注意预防。预防热性惊厥需要做好2点：
1、积极治疗疾病和控制体温，莫让发烧超过38.5℃，因为没有发热就不会抽搐了。
2、试试在每次发热的第一天和第二天早晚各服1片“安定”药片，就是烧上来也不会抽搐了。
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