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选自人教版体育与健康教师教学指导用书第五册五年级
投掷《双手从头后向前抛实心球》教学设计
设计者：延庆第一小学 马翠云
一、 指导思想与理论依据
本课依据《体育课程标准》和贯彻"健康第一"的精神为指导思想
根据本年级学习领域目标及学生的心理和生理特点选择教学内容
通过实验对比引入新课
经讲授、模仿、体验
分组分排对抛
依次抛球练习等教学方法
采用直观讲解与示范
建立正确动作概念,辅助练习解决重点
辅助教具提示难点
让学生理解和掌握动作技能
使学生真正成为"课堂的主人"
主动体会教学要领、完成教学任务
课上注重渗透学生的安全教育
培养学生互帮、互助、互学、互比的学风
养成注意安全的意识
调动学生自觉参加体育锻炼的积极性
努力提高学生的身体素质
二、 教学内容
1、主教材：双手从头后向前抛实心球
2、辅教材：叫号接球游戏
三、 单元课次
本单元共6课次
本课为第1课次
单元
课次教学目标重难点1初步学习双手从头后向前抛实心球技术动作
使90%左右的学生能说出动作要点
80%左右的学生能基本掌握正确的出手角度并做出该动作
出手角度
发力顺序2通过练习使左右的学生掌握双手从头后向前抛实心球的快速挥臂动作
快速挥臂
出手速度3进一步学习双手从头后向前抛实心球技术
使学生能正确的发力投球
提高上下肢协调配合能力
出手速度与角度
发力顺序4改进双手从头后向前抛实心球技术
使80%左右学生能够准确连贯将球投出
动作衔接
全身体协调用力5巩固、提高双手从头后向前抛实心球技术
使学生能够正确发力将球投出一定的远度
发力顺序
全身体协调用力6检查学生学习效果
进一步提高双手从头后向前抛实心球技术
四、 教学背景分析
（一）、教材分析：
投掷是人的基本活动能力之一
人的日常生活、工作和学习都离不开它
也是小学生学习和锻炼的主要内容
双手从头后向前抛实心球在四年级已经出现过并学习过
有了初步的根底
此项运动对发展上肢、腰、腹、背肌肉力量和身体的协调性、灵活性、投掷能力有着良好作用
尤其对发展快速力量
培养正确用力的方法有较好的效果
重点是出手角度
难点是全身协调用力
（二）、学情分析：
五年级学生在认知发展上有了进一步发展
运动感觉处于发展阶段
但关节和肌肉的感知觉能力较弱
在练习中学生可能会出现只用上肢力量抛球的现象
为了使学生能够协调用力
采用牵
引二人合作练习
培养他们的正确的动作
提高他们的基本活动能力
以提高关节、肌肉对动作的感觉
并形成较正确的动力定型
《双手从头后向前抛实心球》课时教学计划
年级： 五 人数：32人
教学内容1.双手从头后向前抛实心球 2.游戏：叫号接球教学
目标1．初步学习双手前抛实心球技术动作
使90%左右的学生能正确的说出该动作要点
2．通过实验对比引入新课
经讲授、模仿、体验
分组分排对抛
依次抛球练习等教学方法
使80%左右的学生能基本较正确的做出该动作,发展上肢及腰腹肌力量
提高上下肢的协调配合能力
3．在叫号接球游戏中发展学生奔跑、单足跳以及快速反应能力
提高身体素质
培养学生克服困难不断向新目标挑战的坚强意志品质以及相互关心的意识
结构教学内容时间次数教学过程学习过程教学组织与场地
开
始
部
分
（3）
分
钟一、上课式
1． 班长整队报告人数
2．师生问好宣布内容
3．检查服装安排见习生
二、队列练习
1．蹲下起立、踏步立定及散开队列组合
1'
2'
1
1-2
1.协助班长整队并了解到位情况
2.向生问好并宣布课的内容
3.检查服装
安排见习生
4.组织生进行队列练习
1.班长整队
学生积极配合
2.向师问好并听清本课内容
3.整理服装
见习生随队见习
4.进行队列练习
要求：集合快静齐队列整齐精神饱满
组织：
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
准
备
部
分
（6）
分
钟一、快乐热身
球操
1上肢运动
2体侧运动
3体转运动
4踢腿运动
5腹背运动
6侧压腿
7膝绕环
二、辅助练习
1． 顶肩练习
2．压肩练习
3．小游戏翻饼烙饼
4．快速持球游戏
3~4
2~34x8
2-4
2-4
2-41教师边喊口令并领做拍手操
2提每节操的具体要求
1教师讲解并示范顶肩、压肩练习以及翻饼烙饼、快速持球游戏的练习方法
2提出练习要求
3.组织学生练习1.学生听音乐准备
2. 听音乐看示范模仿做操
要求：
观察认真
动作幅度大
1.学生听讲解看示范
2.按要求进行练习
要求：练习认真
注意安全组织：（体操队形）
基
本
部
分
（27）
分
钟一、双手前抛实心球（18'）
动作方法：两脚前后开
屈肘两手持球快
蹬地、收腹、臂前甩
教学重点：
出手角度
教学难点：
发力顺序
二、游戏：叫号接球（9'）
游戏
方法：指挥员在两个同心圆的圆心上
当指挥员发出口令时
被喊的人或队马上到小圆圈上去抢球
其中没抢到球的
要单脚绕小圈跳一周
游戏重新在开始
游戏规则：游戏者听到口令后才能起跑
游戏者在奔跑时
不得推人拉人
1
1
1~2
1~2
1~2
2~3
1~2
1~2
3~4
2~4
2~3
1
1
3
1~2
2~3
1
1
1-2
1-2
2-4
2-4
2-4
3-4
1
3-4
3-4
1-2
1
1
2-3
2-4
2-4
1-21.实验引入
教师先后两次用尺子采用不同的角度背弓打出近远不同小石子
2．引导学生回答
出手角度与射程的关系
3.教师借此引入双手前跑实心球动作示范并说顺口溜
4．引领模仿
5．布置体验练习
分发即时贴
6增设一定高度和远度的横绳（橡皮筋）
7布置对比表演
引导全体学生观察思考
8教师讲评
强调出手角度速度及发力顺序
9．引导学生抛过地上不同远度的标志线
10．教师观察纠正
11教师评价量化大分
12．小结动作要点及它属于什么赛事
1.讲解游戏方法、规则及要求
2教师先叫组号
3.教师再叫分号码.
4．引导学生原地做不同的动作练习
并叫号
5.及时评价
指导
4.再组织比赛
5.评价1.听讲解进入情景
2.学生答疑
3.学生观看示范听讲解
4．持球模仿练习
5．学生分排有球体验练习
6对抛过一定高度和远度的横绳（橡皮筋）
7学生对比表演
8.听讲评
9.学生抛过地上不同远度的标志线
10学生练习
11．分排依次抛球展示
12.听小结
要求：
练习认真
注意安全
动作正确
协调用力
1.听清游戏方法及要求
2. 学生分排体验练习
3. 学生分号进行练习
4.学生在做动作同时听到师喊组号或自己号码后迅速跑到圈内抢球练习
5.听评价
4.再比赛
5. 听评价组织：学生相距12米远面对面站成两排进行练习
组织如图：
结
束
部
分
（4）
分
钟
一、拍打放松配"献给艾丽丝"音乐
二、评价小结
三、师生再见
四、下课收还器材
2
1
1
1
1
1
1.组织学生放松
2.评价小结
3.宣布下课
师生再见
4.收还器材
1．学生拍打放松
2.认真听小结
3.礼貌下课
4.帮老师收还器材
组织如图：
预计生理负荷曲线：
预计练习密度：30~35%左右场地器材：
1实心球20个
2.跳高架2付
3.皮筋2根
4尺子1把
5.水壶1个
6.录音机1台安全措施：
1.科学合理的布置好场
地器
2.认真组织学生做好准备活动
3.为对抛练习予设出足够的米数
提示安全练习的重要性
严守捡球规则
五、 学习效果评价设计
评价方法如下表
等级
项目优秀良好及格技术动作姿势、发力顺序正确
投过第三条线 姿势、发力顺序比较正确
投过第二条线
姿势、发力顺序基本正确
投过第一条线
学习态度积极主动的去参与练习.比较积极主动的去参与教学
教师鼓励下可以进行练习 练习的主动性和积极性一般
合作精神主动去和同学合作
认真的帮助同伴
比较积极的与别人进行合作
乐于帮助同伴
比较积极的与别人进行合作
六、 本教学设计特点
一、充分体现"以学生发展为主"的教学理念
教师能够抓住学生身心特点
从运动兴趣出发
教学设计重过程、轻结果
重个性、轻共性
重探究
具体而言
教学设计方案建立在学生的身体基础和心理发展之上
把教作为一种方式、一种情景、一种过程
创设相对开放的技能教学
实验引入、倾斜橡皮筋、不同级别的标志线都充分激发学生兴趣和竞争意识、在通过不同展示和评加方式的运用
为学生提供了较大的自主学练空间
教法的选择-通过引导学生进行观察、探究、练习、使学生在轻松愉快的教学环境中掌握技术、锻炼身体
注重对学生学习兴趣的培养和激发
通过引导、启发
师生互动
使学生能主动发现问题、探究问题和解决问题
让学生的潜能充分显露出来
并体验到学习的乐趣和成功的喜悦
二、 关注个体差异
使各类学生健康成长
在分排练习过程中
教师根据学生对动作掌握程度和运动能力的不同
对学生进行不同的指导和帮助；为学生设定出与他们水平相适应的要求和目标
帮助学生树立自信
使每个学生都能受益
三、教学环节紧密
教学效果明显
教学设计一环紧扣一环
技术讲解明晰
学练结合
重点突出、明确
在组织的形式上
让学生自由选择
为学生创造了一个宽松和谐的学练氛围
教学中教师的语言运用突出
除了常见的直观法外
提问法、口令指示法、语言激励法及口头成绩评价法等
加强了与学生的沟通
拉近了与学生的距离
师生间畅所欲言、交流到位
促进了教学效果的提高
保证了教学目标的实现
四、 主干鲜明
一物多用
本课为双手前抛实心球
从课的准备部分到基本部分
实心球贯穿于课的始终
由准备部分的球操、各种方式的持接球游戏到基本部分的学习及辅助教材叫号接力的游戏
充分体现了以一物多用的特点
这种方法的选择有利于培养学生的学练意识
增加学生的练习密度
加快动作技术的形成
同时也为下次可学习做好铺垫