搜狐媒体平台 05-26 14:08 大
生活中人们经常有这样的感受，炎热的夏天置身在大自然中，郁郁葱葱的绿色让人舒适凉爽；数九寒冬只要有太阳，即使温度很低也不会觉得太冷；心情不好的时候，穿一件颜色鲜亮的衣服，精神会有所放松；悲伤的时候，身上的黑衣服越发叫人心情凝重……这些都说明色彩对人们的心理活动有着重要的影响。
如今，人们越来越多地感受到色彩对生活的影响。家居设计、服装搭配、环境布置非常讲究色彩与色调的作用。人们的切身体验表明色彩和人的情绪有着密切的关系。特殊情境下色彩对人的某些疾病还有治疗作用。
作为老年人，学习和掌握一些色彩知识，不仅会使自己的生活更加丰富，而且色彩利用得巧妙，会更利于我们的身心健康。老要张狂少要稳，到了知天命的年龄，应该少一些束缚多一些开放，少一些拘谨多一些随心所欲，活出自我活出个性，让生命绽放出光彩。看看国外92岁高龄婆婆的漂亮服饰，真的让人震撼，没有老态没有暮气沉沉，让我们感受到生命的力量。看看祖国大地健身锻炼的大爷大妈们，广场舞跳得激情火辣，模特队员风度翩翩气质高雅。多少人为他们骄傲，多少人为他们喝彩！这样的晚年生活谁不喜爱？这样的心态谁不佩服？这些精神矍铄的老人，各个服饰新颖色彩鲜艳。不用说，他们的幸福指数非常高，他们的身心比一般人要健康。
心理学认为，人的第一感觉就是视觉，而对视觉影响最大的是色彩。人们的行为会经常受到色彩的影响，比如红色使人热情喜悦，绿色蓝色使人安静舒适，白色给人素雅纯洁轻快之感，橘黄色让人温暖有安全感。自然界的颜色分两大类，一类是暖色，一类是冷色。尽管我们在生活中不会像画家那样对色彩有更深入的研究，但是，每个人也都会自觉不自觉地用自己喜欢的色彩装扮生活。从心理健康的角度讲，我们更提倡老年人在居住环境、穿衣打扮上多用暖色系列。暖色系列会缓解我们的焦虑情绪，会让我们产生积极联想。选对色彩促进健康，让生活变得更美好！