冬季护肤
美不仅是女人的权利，也是男士的权利。在高超的化妆技术也比不上一张完整健康的皮肤！
美丽肌肤的标准：①健康②清洁③白皙④滋润⑤光泽⑥有弹性
要杜绝皮肤出现：①粗②黄③黑④皱⑤斑⑥痘⑦松弛
到了冬天，其实这个季节不管是谁，就是再好的皮肤也会多多少少的出现点问题，冬季，人体皮肤的水分极易被户外空气所吸收，使新陈代谢变的缓慢。眼周由于皮脂较少，在这个季节很容易产生皱纹。也不用担心，只要从内外双方面来调节，皮肤一定会好起来的，我一般这个季节除了多喝水多吃水果，还要定期在美容院做专业的皮肤护理。
冬季气候寒冷、干燥，肌肤受到外界的刺激水分流失量也比较大。每晚使用晚霜就像在寒冷的冬季需要多盖一条被子一样，肌肤也需要多一层的保护，晚霜会在脸上形成一层滋润膜，发挥面膜的功效，在睡眠中修护由外界和加龄引起的皱纹，松弛，干燥，翌日清晨，肌肤滋润，张力，弹力，光泽……
为了防止皮肤的干裂，还应注意以下几点：
1.不要用碱性过强的肥皂或洗面奶洗脸。
2.洗脸后用软毛巾擦干，并擦些护肤品。（水，精华，乳液，霜，粉底等）
3.多吃胡萝卜，菠菜等富含VA较多的食物。因VA有保护皮肤防止皱裂的作用。 护肤的理由：女人过了20岁，越早保养越好。尽管有的人天生皮肤好，也一定要保养！保不保养在年轻的时候看不出来，但女人如果没有保养，在绝经后就会衰老的很快。如果年轻时注意保养了，绝境以后尽管还会衰老 但是要慢很多。
保养是为了将来，所以年轻的时候还是不要偷懒的好。我一直觉得自己的面子和房子.车子一样重要，所以该花地绝对不心疼。
如何在寒风凛冽中，维护完美的妆容呢？可以尝试以下方案。
洁面——作为护肤的第一步是很重要的，因为彻底清洁是拥有美丽肌肤的开始，正确的洁面方式不仅能有效的洗净毛孔，还要能帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的成效。
冬季洁面品应选用性质温和兼具有保湿成分的产品，一般选用洁面奶，尽量少用或不用碱性大的香皂。
洁面时不要用温度过高的水，因为这回加速面部肌肤的衰老；也不要使用冷水清洁，因为太冷的水很难将毛孔打开，不利于将毛孔中的尘垢清洁干净；应使用温水洁面，这样既能将毛孔中的尘垢清洁干净，又不至于将面部油脂过多带走。在每次洁面后用冷水拍打面部收缩毛孔，或选用不含酒精成分的化妆水给面部肌肤补充水分，使肌肤保持弹性恢复润泽。冬季对面部护肤品的选择应选用保湿性高.滋润成分强的护肤品。而不同肤质的选择上有有所不同。
很多人都已经从很多方面了解了自我面部肌肤的类型。但在选择面部护肤品时就很难有针对性的购买。
冬季由于气候的原因，无论你的肌肤属于哪一类型，补水都是首要的，而使用含保湿成分的护肤品也是必须的。 干性肌肤在冬季会更加干燥，一定要使用全套保湿护肤品！
1.干性皮肤：皮肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，细小，易敏感。面
部肌肤暗沉、没有光泽，容易产生皱纹和老化现象；干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种。
保养重点：干性皮肤从洁面到保护每一步都要注意保湿·滋润。同时，干性皮肤比较娇嫩，要注意选择温和的护肤品。注意不要去过多的角质。同时一年四季加强防晒，避免产生小斑点。
2.中性皮肤：水份、油份适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，是最理想漂亮的皮肤。通常以10岁以下发育前的少女为多。
保养重点：除了日常面部彻底清洁外，不要忘记做去角质和敷面膜的工作，同时面膜和爽肤水对于深层清洁，收敛毛孔也非常重要的，不仅可以清除油脂，还可抑制油脂，不只是一时的去油功夫哦！平时的保养要注意有控油同时清爽保湿的功能！
护肤品选择：
冬天选滋润性，选择范围较广。
3.油性皮肤：暗黄，肤色较深、弹性较佳，不容易起皱纹、衰老，对外界刺激不敏感。皮肤易吸收紫外线
保养重点：随时保持皮肤洁净清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃维生素B2/B6的平衡。
护肤品选择：使用油份较少、清爽性、抑制皮脂分泌、收敛作用较强的护肤品。白天用温水洗面，
选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔的畅通和皮肤清洁。暗疮处不可以化妆，不可使用油性护肤品，化妆用具应该经常地清洗或更换。更要注意适度的保湿。 4.混合性皮肤：多见为面孔生，男性80%都是混合性皮肤。混合性皮肤多发生于20～35岁之间。
保养重点：按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。
5.敏感性皮肤：
红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。
洗脸时水不可以过热过冷，要使用温和的洗面奶水份。在饮食方面要注意易引起过敏的食物。皮肤出现过敏后，要立即到美容院做专业脱敏护理。
护肤品选择：应先进行适应性试验，在无反应的情况下方可使用。切忌使用劣质化妆品或同时使用多重化妆品，并注意不要频繁更换化妆品含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。
冬季当我们对面部肌肤护理时，对眼睛周围的皮肤也应做相应的特殊护理。
眼睛——眼睛周围的肌肤是人体最薄.最敏感的部位，也是皱纹易出现的部位。冬季由于气候寒冷，眼睛周围血液循环减缓，所以冬季应首先增强皮肤的抵抗力，防止很眼圈的产生。应经常按摩眼周皮肤，促进血液玄幻。每天用眼霜护理眼部，每周做2-3次眼膜。
清洁眼部皮肤应选用专门的眼部卸妆水，对于画眼影的眼部应使用专门的卸妆品。应养成用眼霜的好习惯。在画彩妆时应先在眼部擦眼霜，再画彩妆。
冬季并不因为天气干燥就选用油脂成分过高地产品，其实眼周的皮肤不只缺少油分，也缺少水分。因此应选择含滋润成分的眼霜。
唇部——干裂是冬季最易出现的问题，一张娇嫩的面部却有着干裂的双唇，这是怎么样的不协调啊。
嘴唇属于粘膜组织，既无汗腺分布又不像面部其它部位有充足的油脂分泌，因而无法自然地保湿滋润。
在干冷的冬季，嘴唇很容易脱皮.干裂或出现严重的唇纹。当嘴唇有脱皮现象时不要用手随意撕扯，这样极易撕裂唇皮，破坏唇部组织。在嘴唇干燥时不要舔嘴唇或用唾液湿润唇部，这样会加速唇部水分蒸发，使嘴唇更加干燥，应使用润唇膏护理唇部。在唇膏的选择上应选用含保湿滋润成分的护唇产品涂抹双唇。
干燥的冬季空气会引起皮肤干燥.皱裂和敏感，而且冬天的阳光和夏天一样会伤害到肌肤。皮肤专家提出建议：
1.洗浴后马上涂抹保湿产品，使肌肤立刻恢复水油平衡。
2.手套能有效保护手部皮肤，防止表皮和指甲的皱裂。
3.在室外时，皮肤暴露处应涂防晒霜，唇部应选用防晒指数高地滋润唇膏。
4.不要用过热的水洗浴太长时间。
肌肤保养护理4个须知：不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。
20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤容易有青春痘等问题产生，应彻底清除面部污垢.油脂.治疗暗疮，增加自信魅力！
20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。
30至40岁时，需要防止皮肤光泽暗淡。除了合理的清洁习惯和规律的生活外，还应有一套系统保养方法对抗衰老。
40至50岁时，需要加强水分和营养的补充。
50岁以后，皮肤角质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢。
饮食保养皮肤：多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜.鲜奶.鸡蛋.植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁.钾等，这些矿物质可消除疲劳.帮助消化.促进血液循环.从而有利于美容美发。
上妆对于女性来说，已如吃饭.睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿意在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家，草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利，在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如：空气污染.紫外线.尘埃.污物等。无论化的浓妆还是淡妆，甚至不化妆，在回家后都应做卸妆的动作。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础。
保养之道在与皮肤按摩
按摩对皮肤极为重要，适度的按摩可以促进血液循环.加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，持之以恒坚持有规律地进行按摩，会对美化肌肤沉声显著的效果。按摩产品依据想要达到的功效来选用，原则上以无刺激.纯中性.适合东方女性肤质的产品最佳。 但是，并非单靠按摩就能立即见效，最重要的还是要耐心保养护理皮肤，配合按摩才能取得相辅相成之效。脸部按摩时间适度，不可太长或太短，必须视皮肤的肤质.状况和年龄来决定，干性皮肤多按摩，油性皮肤少按摩通常：油性皮肤一星期5——10分钟
中性皮肤10——15分钟
干性皮肤15——20分钟
过敏性皮肤最多5分钟或不按摩
如果是老年人，各增加5分钟，最好每星期固定按摩及敷面。