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中国古典舞手臂基本姿态和动作

03/18

第 1 次 课 教 案

               年 月 日 星期

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章 节:

    中国古典舞手臂基本姿态和动作(一)

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教学任务:

  掌握中国古典舞的基本手位和单手基本动作,动作准确、优美。培养学生的动作协调性和表现力。

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重点、难点:

  动作的准确性

  分掌、提襟位

_____________________________________教学内容提要:

一、 组织教学:

1、 师生问好。

2、 布置本学期的教学内容。

二、新授:

1、 中国古典舞要遵循的四点要求:

 ⑴手臂要圆; ⑵眼随手走;

 ⑶动手先动腕; ⑷动作与呼吸相结合。

2、 单手的基本手位:

 ⑴山膀位 ⑵按掌位

 ⑶托掌位 ⑷提襟位

 ⑸扬掌位

3、 单手的基本动作:

 ⑴撩掌 ⑵盖掌

     ⑶切掌 ⑷分掌

     ⑸穿掌 ⑹端掌

     ⑺摊掌

  

4、 双手配合动作:

⑴穿手

 ⑵盘手

 

 

  三、复习、巩固

  

  

  四、结束:

1、 总结课堂学习情况。

2、 布置作业。

_____________________________________

复习思考题、作业:

  复习:中国古典舞的基本手位和单手基本动作

  

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课后小结:


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