敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《从容应对 迎接挑战》。
一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习阶段，我们即将迎来本学期的期末考试。期末考试可以检验同学们在本学期所学的知识是否扎实?有哪些漏洞和不足?便于我们总结经验教训，为下一个学期的学习做好打算，那么，我么么究竟怎样迎接期末考试呢：
首先，我么要正确看待考试。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你平时学习效果的一个手段。考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有将情绪调整到有一定程度的紧张而又不过分的紧张，才是最佳状态。
其次，我们要科学合理安排好期末复习。扎实充分的准备和从容自信的心态是取得好成绩最有力的保障。期末考试科目多，内容多，这就要求我们根据学科特点，自己掌握知识的情况，制定出复习计划，对学习做出详细、科学、合理的安排，以便有的放矢地进行复习。当然，光有计划还，还需要同学们集中精力充分利用时间，保证计划落实。
我们要充分利用时间多被几个单词单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点„„把有限的时间无限的智慧!
第三，我们复习要讲究技巧。复习时，不但要对各科知识中的重要点多下功夫，还将平时学过的常用字、词、句以及公式等背熟用活，在理解的基础上牢固记忆。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的条件与方法，多与老师交流，广开思路，以达到知识的融会贯通。 最后，我还要提醒同学们，期末考试也是对我们实守信品格的一次考验。学会做人是学习的 根本，而且诚实守信则是做人的根本。
我们要做诚实守信、自尊自爱的人，考试时诚实答题，不抄袭，不作弊。
同学们，还有两周，我们都将步入期末考试的考场，面对考试，你准备好了吗?希望大家都 能调整好心态，抓紧时间科学地复习。预祝同学们都能取得优异的成绩!