一位私营企业的亿万富翁在说到其成功的原因时，说过这样一段话：熟悉我的人不止一次问我：“你创业摆地摊卖老鼠药时整天乐呵呵的，现在成了亿乙万富翁仍不知愁滋味，你一生之中难道就没有烦恼的时候?”我回答：“我也是吃五谷杂粮长大的，当然有烦恼。年轻时遇到烦恼我就想――自己的房子是租的，做买卖连个正式摊位都没有，全家要吃饭，孩子要上学，我肩负着养家糊口的责任，哪有时间和精力生气烦恼呢?一想到这里，烦恼就没有了，我就有更多的时间和精力去努力创业，进行最初的资金原始积累。致富以后遄到烦恼我就想――我有这么多的房产、工厂，事业蒸蒸日上，不愁吃不愁穿，又何必跟别人计较呢?一想到这里，我的烦恼就没有了，就全身心地投入到做强做大的事业中去……”
这位亿万富翁的成功经验之一便是：不给烦恼以时间。当代社会，千变万化的现实生活在给予人们快乐的同时也会带给人们无穷的烦恼，可以说烦恼无时不在、无处不在：事业中的与升职失之交臂；爱情中的遭遇薄情之人；子女升学就业的不尽人意；做生意蚀本；甚至阴沉的天气都会使人心生烦恼。面对这么多的烦恼，不少人消极应对，沉浸于烦恼当中不能自拔，伤身劳神不说，还会影响工作、学习、生活。而这样的态度并不能解决烦恼，反而会生出更大的烦恼。
既然烦不能解决实际问题；烦恼之中又会衍生新的烦恼；烦恼于工作生活无一益处，那又何必烦恼呢?所以，当烦恼来临时，不妨去想想别的事情，忙忙别的工作，当其他的事情挤满你的时间，其他的思想塞满你的头脑的时候，烦恼在你的生活中就不会占有一席之地。也许，当你再闲下来时，原来的烦恼早就无影无踪了。
生活淡一点也好 曹 娟
家里的盐快用完了，本该在下班的路上带回来的，可一天忙下来太累，我还是把这事儿给忘了，临到点火炒菜时才想起来。
实在不想再出门，将就着用吧，对付完这一餐再说。
几碟油亮香浓的菜肴出了锅，只剩下最后一道素炒花椰菜了，盐盒被我倒了个底朝天，唉，淡就淡―点吧。
翻炒了―会儿，几缕香气飘过鼻端。咦，怎么那么香?我夹了一口品尝，菜还未入口清香已扑鼻而来，咸味不再主宰着蔬菜的滋味，只是作为一种陪衬，淡淡地衬托着花椰菜的可口――没加盐的花揶菜原来也那么好吃啊!那纯朴天然的香甜甚至令我产生了蓝天碧野般的浮想。
洁白的花椰菜谦逊地居于饭桌的一隅，可它扑鼻的芳香却频频引来贪婪的筷子。花椰菜竟然在一桌五颜六色的菜肴中抢尽了风头。
真的很感感慨――原来我们一直在用油盐酱醋等各种调味品麻醉着我们自己的味觉，所以吃来吃去总觉得味道差不多，我们其实吃的是调味品，把各种调味品增增减减变化出各种比例与配合，却失去了大自然赠与我们的各种天然的滋味。为什么?因为我们的要求太高了，我们以为不断地增添各种调味品就能使我们的舌头更快乐。
岂止是食事如此呢?我们今天生活的这个时代，每天都是忙忙碌碌，身边的美景视而不见，可贵的亲情无暇顾及，甚至―个完全放松的心情，一段无梦的香甜睡眠，与孩子一同嬉戏的快乐，可能对许多人都成了一种奢望。其实，没有谁真的会有那么忙，缺少的只是放弃的勇气和智慧。我们对生活要求得太多，衣食住行玩乐，样样都不甘落后，一件一件地负在肩上，坠在心头，最后反倒体味不到生活的原味了。我们总以为自己是在急匆匆地奔向令人快乐的人生目标，由此而疲惫不堪，身心憔悴。
快乐其实很简单，只要减少一点要求，放弃一些东西，放慢一下脚步，就能感受到自然的美好与生活的香甜。